午後の日

過敏性腸症候群の症状や、気持ちが穏やかな時は、
乗り物への恐怖が少ないことが分かってきました。


怖くなったら、抗不安剤の味を思い出すと落ち着きます。
正式な飲み方ではないけれど、舌下で飲んだときに、
薬にほのかな甘さがあって。
例えようのない甘さだったので印象的でした。

難航すると言われた脳の記憶の書き換えですが、
自分を励ましながら少しずつ前進しています。

ただ、抗不安薬の副作用(物忘れ)が強烈。
普段も忘れっぽい性格だけど、
本気でなんだっけ！？ってなります。

最後に薬飲んでから今日で５日目ですが、
やっと体から薬が抜けて物忘れしなくなった気がします。


2023.8追記
そういえば、精神安定剤に体が慣れたのか、
5月下旬くらいから同じ量を今飲んでも物忘れしなくなりました。
それどころか一包ではあんまり効かない。