288516 ランダム
 HOME | DIARY | PROFILE 【フォローする】 【ログイン】

genki’s room

genki’s room

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x

PR

Keyword Search

▼キーワード検索

Profile

花かりん7532

花かりん7532

Favorite Blog

「第33回栃木矯正展… New! 為谷 邦男さん

ミルキークイーン New! でぶじゅぺ理さん

いわさきちひろ没後5… New! カーク船長4761さん

2024R6 盆前 松戸… piso60さん

早寝早起き玄米生活… 六本松さくらさん
おすしの独り言 おすし4さん
オニャンキーの世界 オニャンキーさん
わたしのブログ sai2505さん
60代!信州の定年お… 植木屋3さん
わたしのブログ yuki68210926さん

Archives

2024.10
2024.09
2024.08
2024.07
2024.06

Category

Calendar

Comments

花かりん7532@ Re[1]:100年めの初誕生日会(08/17) yuki68210926さんへ コメントありがとうご…
花かりん7532@ Re[1]:100年めの初誕生日会(08/17) おすし4さんへ コメントありがとう。お…
花かりん7532@ Re[2]:機器と客(06/25) yukiさん。お元気ですか。6年も前のコメン…
ヒグマのおじさん@ Re:メクラメグスリ(06/20) ショータンさん、お元気で何よりです。 こ…
花かりん@ Re[1]:メクラメグスリ(06/20) ナイト1960さん こんばんは コメントあり…

Recent Posts

Headline News

Freepage List

Free Space

設定されていません。
2011.02.24
XML
カテゴリ:健康・ダイエット
 21日、ショータンの入っている病院へ、「食事指導」の話を聞きに行った。
 わびしい食事なら、わざわざ聞きに行かなくても解っている。なにを食べるか、どれだけ食べるか、は本人が心得るものだ。普段から、ショータンは贅沢過ぎた。食費は私の3倍必要だった。ショータンがいないとヨーグルト(450グラム入り)が3個も無駄になっている。1個を3日で食べるから、3個は9日分。ここ8年ぐらい、毎日欠かさず食べていた。蜂蜜をたっぷり入れて。
 指導の栄養士は、1回の分量は50グラムで、甘味は入れないこと、と言った。
「え? あんなもん、蜂蜜入れんと食べられまへんで」
「じゃ、無理に食べない方がいいです」
 なんだ!! 安いスーパーで1個130円。月10個=1300円。年15600円。100万円貯金しても、7年でこれだけの利子はつかない。ブルガリヤヨーグルトだったら、180円だ。
 乳製品が値上がりした時、ブルガリヤは内容量を少なくした。それでショータンは別のメーカーのものに変えたのだ。蜂蜜は1年に4個使うとして、4000円。なんと! ヨーグルトをやめるだけで年19600円も浮く。
 朝飲む牛乳も多すぎると言われていた。大きなマグカップに9分目入れる。「小さなマグカップにしてください」と。
 イ日2回か3回飲むコーヒーも、ショータンはポートワインを入れて飲む。ポートワインは毎月1本買う。5、6年前にテレビでミノモンタが「良い」と言ったからだ。魚だ肉だ野菜だ豆腐だと、いつも山ほど買う。
 ショータンがいなくなって9日めだけど、私は食べ物はなにも買っていない。ネーブルがまだ6個も、仏壇の前に置いてある。リンゴも2つある。早く食べないと傷んでしまうと思っても、食べたくない。冷凍庫の中のものは全然減っていない。
 「栄養。栄養」といって、栄養過多で病気するなんてバカなはなしだ。しかも30年は病院で薬をもらっているのだから、国にとっても害人だ。勿体ない勿体ない。  

町の雪






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2011.02.25 00:47:55
コメント(3) | コメントを書く
[健康・ダイエット] カテゴリの最新記事



© Rakuten Group, Inc.
X