GIFT

こんにちは、ヒロです。



連日連夜、我が家ではＵＮＯ大会が開催されています。
ほんの少し前に覚えたばかりの娘ですが、日に日に確実に強くなってる！！
今夜も結局、惨敗の私。く～、ぐやじい･･･


さて珍しく、本日２本目のブログ更新です
というのも、明日3週目を迎える岐阜クラスの参加者Ｎさんから
先週のレッスンの感想をいただいていました。

せっかくなので、明日のレッスンの前にぜひ紹介したい！と思い、
なんとか、すべりこみセーフの更新です(苦笑)

ブログ掲載に快諾してくださったＮさん、ありがとうございます！



山本裕子先生

１１月のコースでお世話になっていますＮです。
もう２回も終わってしまったという寂しい気分でいっぱいです。

というのは、とっても充実した内容で、
今まで私が知りたかったことばかり教えていただけるので、びっくりしています…。
先生私の頭の中覗いた～？って感じです。
肩こりのストレッチや大腿筋のトレーニング知りたかった～♪♪毎日やっています。

バランスボールは初めてで見ての通り、
ついて行くのに精一杯ですが(音楽にのれてない…汗）、
赤ちゃんを抱っこされている方は
もっと大変なんだからって言い聞かせてがんばっています。

しんどいけど、とっても楽しくて、
体から楽しいうれしいホルモンが
わき出てくるのが分かるのです＝美容にも良さそう！！

持久走とかが苦手な私なのに、楽しい運動だから続けられそうです。
バランスボールも購入しちゃいました。


ワークでは、人前で話すことが苦手ですが、
話すことで自分の頭の中も整理できて、すっきりしますね。
これからの自分を考えるいいきっかけになりました。

そして皆さん前向き、やる気満々な方ばかりですし、
先生は美しく素敵なオーラを放たれているし、
お話しさせていただくだけで、自分も磨かれていく気がします。

あれから冷えてしまったせいか、
週末の出雲旅行のせいか、風邪をひいてしまい、
ブログを見たら、今月終わりの3コインレッスンはもう席が少なくなっているんですね！！
しまった！わたし出遅れました…。
もしいっぱいでしたら、キャンセル待ちでお願いします。

･･･やっぱり私に今一番必要なのは体力であると実感できました。
でも来週には治りそうです。
風邪の治りが早いのもマドレボニータのおかげかな？

これからもよろしくお願いします。




Ｎさん、ありがとうございます！

“体から楽しいうれしいホルモン”って！！(笑)
とにかくＮさんが楽しくて仕方ない様子が伝わってきて、
私も読みながら“楽しいうれしいホルモン”がどばーっと出た気がします

きっと家の中でも、母が、妻が
このホルモンをいっぱいいっぱい出していれば、
家族はみんな幸せになるに違いない！！

いよいよ明日は折り返し地点。
体も心もググッと変化して、ますます面白くなりますよ～！！
私も一緒に楽しみたいと思います☆




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