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カテゴリ:ビリーズブートキャンプ
今日は、雨でしたが、家の中で運動できました。
相変わらず、基本プログラムです。 でも最初より、腹筋運動がいくらかできるようになったのがうれしいです。 大河ドラマも見れたし。。。いよいよ「川中島」か~ あんまり、川中島の戦いのことを知らないので、これを機会にみてみようかと。。。 1回は、終わらないかったんですね。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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