[健康レシピ]の記事一覧 | ダイエット♪育児♪おしゃれな生活などの気になるイチゴちゃんのブログ

ダイエットにもＯＫ？松屋の豚しゃぶ丼！！

豚しゃぶ大好き♪ダイエットしてても野菜の上に豚しゃぶ乗せて食べちゃうよ油使ってないから大丈夫のような気がスルー(笑)健康を気遣うようになったらあっさりさっぱりが基本http://candycandy3.web.fc2.com/ ダイエットで体壊したら健康を取り戻す食事夏に牛丼は無いなーでも豚しゃぶ丼なら松屋に行っちゃう松屋さん良いところに目を付けましたね♪とんかつにポン酢かけたらダイエット中でも食べちゃうのこれってダメだよね(笑)だーかーらーお前は痩せられないの♪松屋、さっぱりメニュー「豚しゃぶ丼」を新発売松屋フーズは24日10時、「豚しゃぶ丼」「おろしポン酢豚しゃぶ丼」を全国の「松屋」店舗(一部店舗を除.......... http://news.ameba.jp/20120522-522/[アメーバニュース]

ネイルの美しい作り方！！ポイントはたんぱく質、カルシウムそして鉄とビタミンＣなのだ！

爪にも健康状態が現れるのを御存じでしょうか?健康な人の爪は、ピンク色をしています歳をとれば、皮膚にしわがよるように爪にもたてじまがでてきます貧血の人の爪は、白っぽく、心臓や肺に病気のある人は紫がかっています自分の爪を確かめてみましょうさて爪に必要な栄養素がありますそんな物考えた事ありませんでしたがたんぱく質、カルシウム、鉄やビタミンＣなんですって小魚をまるごと食べれば、たんぱく質とカルシウム子アジの三杯酢やいわしのつみれ汁などがよさそうです詳しい事はこちらに乗せていますhttp://candycandy3.web.fc2.com/ネイルでおしゃれするにしても健康的な爪を作る事が美しい手に繋がるのかな？あー独身時代の自分の事だけ考えていれば良かった時代に戻りたいそういえば昔除光液でネイルを掃除していたらお父さんにシンナー吸ってると勘違いされた事あったなー(笑)匂いがきついんですよねクッサーッッッて感じ

贅沢スイーツまたまたキター♪またまた太るぅー？

最近ダイエットと健康レシピに目覚めた私にとって大敵が現れたゾ！健康レシピの詳しい情報はこちら http://candycandy3.web.fc2.com/ 女の子はもう知ってるよね揚げたての軽い食感が魅力のドーナツと冷たいアイスクリームが融合した、クリスピー・クリーム・ドーナツの新感覚スイーツ「クルクルバニラ」今回発売されるのは、甘酸っぱいストロベリーソースがたっぷりかかった、これからの季節にぴったりな「クルクルバニラメルティストロベリー」と、ビターなリッチキャラメルソースに塩味の効いたアーモンドを散りばめた、食感と香ばしさが楽しめる「クルクルバニラキャラメルソルティナッツ」の2種類(各380円)。いずれの商品も、次第に暖かくなるこれからの季節にぴったりなメニューとなっているそうなっっ！！！そーなの？それじゃー食べてみましょうかって事になるでしょっっっお野菜主食の私には目の毒じゃーきっと食べるよ食べちゃうよーだって美味しそーだもの意志が弱いだけでしょって友達に言われそう意志が弱いぐらいが可愛いんじゃないの？中年は別って。コラーッッッ！！！では又明日・・・ http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=1989449&media_id=62