むらちゃん日記
23日夜の日記水泳(復路:東京~新潟~名古屋~大阪~福岡間挑戦中)PM7時10分~8時20分5.4.3コース7名の育成選手が頑張って泳いでいる。1と2コース3名のレッスンを受ける女性。私も、2コースに入ってまず歩きです。歩きで700M歩いた頃に、育成選手のコーチが着て、3コースの育成選手を4コースに移動させたので,私が3コースに移動する。その頃6コースに仲良し4人組の中学生が来る。7時30分連続泳ぎ開始ですが、今日はナンメートル泳げるのはわかりません、時間も残り50分、できるだけ泳ぎに挑戦します。500M7時47分(17分)続いて500M8時4分(17分)続いて、100M,200M,300M,350M8時18分、後歩きで50M、これで、終わりです。トータル2100M(泳ぎ1350M,歩き750M) 人気blogランキングに参加しています。クリックお願いします。