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節約でハッピーライフ！

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ダニかブヨか？

早朝、庭の草取りをしていたらKさんはガウラを好きだと言っていた、と思い出して種からあちこちに出ている新芽をそっと抜いて持って行った。「足はどうなった？」と見せてもらうとまだまだ赤い。でも痒みはブヨの方が強いと言う。どっちがいいんだろう？どっちも良くないけど。病院に行かなければならないなら、行かなくて済むブヨの方にする。（自分では決められないのに）今日は５週間ごとの内科の予約日。私には胃薬も処方されていたが、入院中に食べられなかったからでは？「今も飲まなければいけませんか？食欲旺盛で困ります」というと胃薬はなくなった。関節にも腎臓にも良くないと言うのでカフェインの摂取をやめたという話もした。１か月後の検査結果を見るのが楽しみだ。健康のために「あれがいい、これがいい」と取り入れるより悪いものを除く（マイナスの健康法）方が効果は早いという。今日は待合室の人数が少ないと思ったらいつもより早く終わった。（１時間１０分）このくらいなら文句は言わないよ。でも、８時半に家を出たので今日は全くＭＬＢを見れなかった。（その後薬をもらい買い物をした）大谷くんは２塁打を３本も打ったのね。ヽ(^o^)丿アマリリスが咲き始めた紫のカタバミ地植えしているので草と一緒によく抜く。r(^^;)ポリポリゼラニウム

2024年04月25日

閲覧総数 60
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次の寄付

今日のドジャース×ナショナルズの試合は早朝５時からだったので見ることができたが大谷くんにいい場面は全くなかった。そんな日もあるだろうけど期待してしまうのよね。でも、西川のマットレスを団体（小学生～大学生）に２５００枚寄付するという発表に世界中が驚いているんじゃないかな。マットレスが子供たちの間で奪い合いになりそう。　このコニファーは斑入り　拡大これならそのままクリスマスツリーになりそう玄関前の庭はこれだけだったが、洋風の素敵なガーデンだった。もう少し剪定してあればね。名もないバラ最初のアンジェラワトソニア手前にもうすぐ咲きそうなチドリソウとムシトリナデシコ

2024年04月26日

閲覧総数 41
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ダイソーの種

こぼれ種から出て咲いた花をありがたく思っているけれど種蒔きから花を咲かせることがなかった私。２袋110円のダイソーの種でもここまで咲いた。(^^)v最初の葉っぱの勢いが良かった割に、なかなか花が開かないヤグルマギク。これもダイソー。55円。(^▽^)/同時に種まきした花菱草は花が咲かない。(_ _。)・・・シュンヤグルマギクはつぼみがあるからいいけれど花菱草はつぼみも見えない。白い砂利のところは、むかし池だった。枯れたコキアをパタパタたたいて種を取り、蒔いておいた。10cm以上になったので、もう大丈夫かな。あまりにも密集して蒔きすぎ、無駄になったものが多い。(_ _。)皆さまを見習って種から育てたいと思っているこの頃。花の咲いたきれいな苗を見たら、きっとまた買うけど。(^^;)ゞ

2021年06月06日

閲覧総数 485
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可愛いナガミヒナゲシ

先日国道沿いのタンポポを撮ったが今日はもうほとんど綿毛になっていた。別の場所だが今日はナガミヒナゲシが咲いていた。このケシは花壇はもちろん道端にもコンクリートの割れ目にでも生える。雑草みたいにたくましいが可愛いので許す。r(^^;)ポリポリ少々引っこ抜いても沢山出てくる。ナガミヒナゲシ野の花だから、一日で散ってしまうのが残念。ディモルフォセカの花数が増えた。毎日飽きもせず野草を食べている。（これはツワブキ）

2018年04月09日

閲覧総数 128
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野母崎の芋よせ

今日は娘の仕事が休みだからハンドメイドマーケットに行こうと誘ってくれた。今日は午後にコーラスだから帰ってきてからでは時間がない。急いで「野母崎の芋寄せ」を作った。（野母崎は長崎市内）最近は作りも売りもしなくなったので雑貨市は久しぶり。手作りが好きな上手な人がたくさんいるものだ。ここで写真を撮れれば最高なんだけど、それはマナーとして出来ない。写真に撮れば好きなものは作れる自信がある。厳選して好みの水彩画を一枚買った。(^▽^)/欲しいだけ買ったらとんでもない額になるからね。作った芋寄せの写真撮るのを忘れた。（最近よく忘れる）これは新聞に掲載されていたもの。（数年前）ネットでも見つけた。分量が少し違うがお好きな方でどうぞ！野母崎の芋寄せ冷めて固くなったら、レンチンして温めればいいですよ。

2017年12月14日

閲覧総数 334
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駆除薬散布中はオオイタビ剪定

ラジオ体操が終わって新聞を取りに外に出たらまだ暗い空に電灯を点けているような月。昨夜は満月だったのだ。白アリ駆除薬の散布中は又オオイタビの剪定をすることにした。キッチンの中窓が開いていたので不思議に思ったら猫のココアが薬の匂いに反応してあわてて出たようだ。いつものココアの出口は散布するところ（床下に潜る）に近いので行けなかったのだろう。私にはそんなにたまらないにおいではなかったけれど猫は嗅覚が鋭い。まぁこれで５年間は安心だが、この５年間がすぐ経つのよね。嫌なことは早く来る。カランコエが少しずつ咲き始めた。去年は積もる雪で外に置いていたカランコエを全部ダメにしたのでこの冬は中に入れた。去年は右足を３月に手術したが、暮れには鉢を避難させる元気がなかったのだ。いよいよ日常生活に困るようになったので手術を決意したのだった。これも外では枯れていただろう

2022年01月19日

閲覧総数 462
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6号HR

八重桜もピークが過ぎた。桜とチューリップは花期が短い。夕方撮ったら暗い。こんなに増えて嬉しいな。昼間に取っていたので良かった。夕方にはしぼんでしまう。これも切り花になるのだった。（これも夕方）フクロナデシコ回覧板で回す原稿（というより作り上げてプリント）を今日持って行くことになっていたので公民館へ。今は常駐する人がいなくて、館長、副館長、会計の人が水曜日と土曜日に来ている。（午前中だけ）それまでドジャース×ナショナルズ戦を見ていて８回途中で出かけた。９回まで見たかったなぁ。な、なんと！９回に大谷くんが特大ホームランを打っていたじゃないの。まぁ、あとで何回も見れるけどさ。大谷くんは監督に「ちょっと詰まった」と冗談を言う余裕があったらしい。

2024年04月24日

閲覧総数 58
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グレーテルのかまど

歴史のあるお菓子を作る「グレーテルのかまど」。（Eテレ）今まで紹介されたお菓子を作ったことはない。レシピは目的ではない。グレーテルとかまど（かまどは人間ではなく釜土）でヘンゼルとかまどのやり取りが好き。雰囲気がほんわかしていいわ！難しそうなお菓子も立派に出来上がるので本番前にずいぶん練習しているのだろうね。おとなの基礎英語やラララクラシックも好きでよく見る。しごとの英語という番組もあるが必要ないので（理解できないので）見ない。今の時代勉強する気があるなら、結構タダで勉強できそう。このミニバラは今年はいっぱい咲いている。(*^-^)花数の多いこのバラを挿し木しよう！

2017年05月14日

閲覧総数 453
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ガーデンパラソルを解体

真南向きの我が家の庭は日当たりが良すぎて夏の暑さがたまらないので夏はガーデンパラソルを開いていた。エクステリアにもなるしね。ところがここは高台なので風が強く底は９kgあるのに、ちょっとの風ですぐ倒れてしまう。それでは何の役にも立たないので羽根つきのブロックを買って、パラソルの底やテーブルにしばりつけていた。全部で１００kgほどになった。これで倒れなくなった。（強風の時にはパラソルを開かない）太めの針金で縛りつけたので結構な作業だった。あれから5年たったかな。ポールがぐらぐらするのでよく見たら一番下の部分がさびてしまっている。ほおっておいたら危険な気がしたので解体を決意！設置するときは楽しいが解体は面白くないし大変！ポールの真ん中でつないでいるが、ここもさびていて外せない。KURE５－５－６を吹きかけてしばらく待つ。ここで雪が降ってきた。PM１：５０１分も降らなかったけど。でも天気予報が当たったよ。思ったより短時間で解体できて。(´▽｀) ホッサツマイモをもらっていたので、熊本の郷土料理「いきなり団子」を作ってみた。素朴な味だけど止まらなくて食べすぎた。😵（サツマイモをそのまま入れる）Win10の更新に時間がかかるとお知らせはあったけれど本当に２時間以上かかったような？文字の変換確定していない部分は赤波線になるね。

2017年12月05日

閲覧総数 514
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ダニに噛まれた

コーラスの練習会場に行くには乗り合いタクシーに乗るのが一番効率がいい。乗り合いタクシーを待っていると近くの人と話していたKさんがやってきた。「ほら！見て！ダニに噛まれた。」と赤く腫れた足首より少し上を見せてくれた。これがニュースでもよく聞くダニに噛まれたあとか・・・噛まれたすぐ後とか１日ぐらいはなんでもなかったそうな。病院に行ったらダニとわかったそうで、ダニはついたままだった。ダニを取らずに来てくれて　ありがとう！と言われたそうだ。藪の中には入ってないのに、とKさんは言っていたが相手は動くからね。最近は足の傷から入る「人食いバクテリア」と呼ばれる菌の話も聞く。最悪脚の切断になるそうで、おお怖い！！今日のコーラスは都合の悪い人が多かったようで全体的に人数が少なかった。アルトは３人。多くても５人だけど。頼りにされている私は頑張らねば！！その後は又郵便局へ。保険の書類の多いこと。こんなにいるかねぇ？必要なんだろうね。今日も花を買った。ダリアのような菊が１本入っていた。１１日に買った花もまだきれい。その時の花は赤のカーネーション、スターチス、カスミソウだった。３００円は安いと思う。リビングストーンデージー一昨日のニュースだったが３日間燃え続けた。鎮火したかなぁ。アメリカ並みの山火事になってきた。温暖化が加速している。中国の洪水もひどい。いったい地球はどうなっていくのだろう。

2024年04月23日

閲覧総数 93
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比叡山の千日回峰行の食事

昨日の続き・・・養生の実技---つよいカラダでなく---（五木寛之）五木さんは、自分の食事がひどく偏っていて貧しいので、これではたぶん５０歳まで生きないと思っていた。しかしある経験を境に、自分の食生活を改めることは考えなくなったという。それは・・・比叡山の千日回峰行の食事の内容を聞いたから。----------------------------------------------------------------比叡山の千日回峰行（せんにちかいほうぎょう）は、創造を絶する荒行である。比叡山に伝わる難行中の難行だ。この千日回峰行を達成した行者は、比叡山が信長に焼かれた１６世紀以来、わずかに５０人たらず。千日回峰行の荒行にスタートする行者の懐には、小刀と１本の縄がおさめられているという。もし、体力気力が続かず、途中で千日回峰行を投げ出すときには、死を覚悟するということだろう。中略（７００日達成の後には、もっと厳しい「堂入り」という難行が控えている）この千日回峰行を達成した行者の一人の、食事のメニューを見て、私は愕然とした。まず一日２食である。それも全く同じ献立で「堂入り」（堂入りのときは断食）以外の１千日あまりをすごすのだ。塩茹でのじゃがいも２個豆腐半丁うどん半皿それがすべてだ。それ以外のものは一切口にしない。それで想像を絶する荒行を続け、１日に少ない日で、３０キロ、多い日は８０キロを飛ぶように歩き、峰々を巡拝するのである。カロリー計算はいったいどうなっているのか。インプットするエネルギーと、アウトプットするエネルギーの差し引きはあるのか。私はその難行を貫徹した方と会って、色々話をうかがった。おだやかな風貌の小柄な方だった。「どうしてそんなことがありうるんでしょうね」と聞くと、行者は少し考えて、こう答えた。「行だからですよ。スポーツだったら無理でしょうね」その日のことが、いまも私の記憶から離れないのである。-----------------------------------------------------------------引用ここまで低炭水化物ダイエットをしている人は、考えることがあるんじゃない？理屈ではなく、これだけの食事で健康的な生活が出来て入るという事実を認めないわけにはいかない。五木さんは、朝食はなし。昼というより午後に活字を読みながら、うどんとかサンドイッチを適当に食べる。夜は有名料亭で仕事がらみの夕食が多いが、出されるものの三分の一ぐらいしか箸をつけない。本当はカレーライス１杯でいいとか。現在７４歳だと思うが、一年の半分は旅をする生活。その上に仕事がめちゃ忙しい。でも、これだけの食事量でいいのだ。これだけしか食べないからいいのだ。甲田光雄先生の、半日断食健康法を実践しているような方だと感じた。やっぱり健康で長生きするコツは、少食だ。「食事量を少し控えた」と自覚した２～３時間後はとても体が喜んでいるのがわかる。とても気分がいいのに、ついつい食欲に任せて食べることが多い。５０代は腹７分だって。o(￣ー￣;)ゞううむ　できるだけ心がけよう。食事と健康の関係を真剣に研究した人は、　「バランスの良い食事が病気を作る」と言っている。３０品目も摂っていたら、食べすぎになってしまう。

2006年05月31日

閲覧総数 4583
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カーネーションのようなケシの花

ちょうど母の日の頃に咲いたこの花。ご近所からいただいて、どんな花が咲くか知らなかった。咲いてみたらカーネーションにそっくりのケシの花。このヒナゲシもご近所の庭一面に咲いていてきれいだったのでいただいた。ご近所さんは、「山から採ってきたら、こんなに増えた」と言われる。そんな手のいらない強い花は大歓迎です。(〃⌒∇⌒)ゞえへへっ♪真っ赤な花で写真撮るのが難しい。最初に１つ買った球根がこんなに増えたアマリリス。雪の降るとき以外はいつも咲いているような（気がする）アブチロン。卵を産み続ける女王蜂を連想してしまうごねあです。まだ他にもたくさん咲いている、花だらけの我が家の春の庭です。花が庭にいくらたくさん咲いていても、花をもらうのは嬉しいです。今日の花はたまたま赤ばかりになってしまいました。

2007年05月14日

閲覧総数 607
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オープンキャンパス

現在我が家には高校生が６人いるので、学校案内などのメール便がよく届く。そして最近はオープンキャンパスの案内が多かった。オープンキャンパスへのお誘いは、テレビでも流しているし、学生集めは大変なのねと思う。さてさて、わが娘もオープンキャンパスに行くという。娘もあちこち行ったけれど、自分ひとりで列車や高速バスなどに乗ったことはない。今までは全部団体で行ってきた。「どんなにして行くの？」ということで、「駅すぱあと」を起動して、時間や料金などを調べてゆく。列車だけで目的地に行くと、割高なので高速バスも使おうとなった。そのうちに娘が自分で調べだし、乗り場の番号もメモしていた。これで万全かなぁ？？切符を買ったこともないけれど、ちゃんとやっていけることやら・・・友達と二人で行くというけれど、その友達も経験はないようだ。まぁ、どうにかなるだろう。最初はみんな初心者だ。

2004年07月23日

閲覧総数 4
14

水仙のゼラニウム

最後の水仙、ゼラニウムが咲き始めた。ヨーロッパの窓辺に良く咲いている花と同じ名前。ゼラニウムは我が庭にも数種類咲いているけれど。日本水仙より大きめで花びらが丸っこい。切り株型の踏み石を買ったが並べて置ける場所がなくて良さが発揮できない。r(^^;)ポリポリ庭にあるもう1本のボケは、桃のように咲き分ける。大したことはないけれど風邪を引いたようだ。なんだかだるいと思ったら微熱がある。年とともに熱が出なくなったので熱の出ることを喜ぶべきか？インフルの時と違って食欲はある。そんな状態でも、今日はいつもより歩いたのに疲れを感じずいい調子！こんな微妙なことが嬉しいお年頃！

2018年03月24日

閲覧総数 138
15

クリスマスホーリーが大変なことに

クリスマスホーリーが色づいてきた。小鳥に食べられないように気をつけなきゃ！でも色がおかしなところがあると思っていたのによく観察していなかった。今までこんなことはなかったんだもの。枝にビッシリ虫がついている感じ。カイガラムシかな？薬のスプレーをかけても落ちない。しっかり枝に貼りついている。もう虫がついている部分は死んだのか？やっぱりカイガラムシのようだ。おぞましや～～普段使っている園芸用の薬でも効果がありそうだがムシが離れない。ヘラでこそげ落とすようにと書いてある。「(´へ｀;ウーム　大変だ。一度発生したらまた翌年も発生するってよ。一日中どんよりした日が続いている。モンステラを描いてみた。

2017年11月26日

閲覧総数 1500
16

雨の日のリハビリ

予約したリハビリをキャンセルしようと思ったほどの雨。週一ほどのリハビリを勧められたので通っていたが太腿の重さが消えて体が軽くなったのでもういいかなという気持ち。（以前にもこういう気持ちを書いたような）去年はなぜか咲き方の悪かったガウラ。今年はいつものように咲いてくれそう。(´▽｀) ﾎｯ紫のニゲラオリンピックに募集したスポーツドクターが予想に反して応募が多かったそう。良かったね

2021年05月12日

閲覧総数 3087
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階段を上がりながら

帰りに階段を上がっている時一人の人が先に上がっていた。何がきっかけだったか話し出したらこの方の実家と我が家は遠くないようだ。実家には誰も住んでいないけれど母の施設に行った後、風通しのために実家に来ているとのこと。何とその家は蕗がたくさん生えているので声をかけて分けて欲しいと思っていた家。（その時フキノトウを欲しかった）増えてしょうがない、どうぞどうぞ採ってくださいと言われた。やったね！丈夫で花がよく咲いているバラ（赤紫色）も何本か切らせてください。(*- -)(*_ _)ペコリ私はガーデニングが趣味なんです。時間があったら見に来てください！と言う。それなら今から行きます！って。好きだわ。こんなに積極的な人。友達になれたらいいな。他所で見かけたど根性アイリス。電柱とセメントと石でこんなに虐げられているのに、きれいに咲いている。ツツジは咲き始めたばかりこんなすごい人がいるのね。９７歳の囲碁棋士自分の妹さん二人（８０～９０代）も棋士。亡くなったご主人が最年長の記録を持っている。認知症なんか追い払っているね。

2024年04月12日

閲覧総数 106
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よく降ります：クロネコ航空便

朝起きたら雨音がすごい。いつから降っていたのだろう。気づかないほど熟睡していた？とは思えないけど。おかげで薄暗くてどんより気分。１日中降りそうな雨だ。ドジャース×パドレス戦も雨で開始時刻が遅れている。昨日も遅れたが今日は早く雨が上がって３０分後ぐらいに始まった。ＭＬＢは日本人選手が大活躍。１５日はG・G感謝デー（イオン系）で５％引きなのに買い物に行けない。土日も買い物はしていない。１時半になったら雨がやみ青空も見えてきたので出かけることにした。今日は３０℃になった地域があったそうで真夏はいったいどうなるの？と怖い。どこにも逃げる場所はない。トラック輸送が全盛期の時代があったのに運転手不足や働き方改革でトラック輸送が危うくなっている。トラック輸送が盛んな時期には八代亜紀さんがトラック運転手に大人気だったのよね。輸送時間が１日遅れるとか、商品価格に輸送費が上乗せされて値上がりするとかばかり聞かされている。そしたらこのニュースクロネコマークの貨物航空便クロネコヤマトと航空会社は両方ともに利益になりそう旅客機だった中はこのように改造されて力を使わずに入れられる。荷物が１０トントラック５０台分運べる。時代は変わる。企業は頑張っているなぁ。

2024年04月15日

閲覧総数 88
19

やっと５号HR：八重桜：ネモフィラ

松井さんの記録を超えるとかなんかより何しろ大谷くんのホームランを見たかった。今朝はやっと５号を打ってくれて一安心。自分の一挙手一投足を何のかんの言われてうざいだろうね。そんなの気にしないようにならなければスーパースターにはなれないだろうけど。今日も雨が降っている。一段下に植えている八重桜がやっと咲いた。ワトソニアグラジオラスに似た感じ蜘蛛の巣がきれいだったので撮ったが見えにくい。レース編みのように均等に編んでいるのが素晴らしい。あの小さな蜘蛛の脳に能力があるのね。青空がバックならきれいに撮れるのに。ひたち海浜公園のネモフィラ午前２時から並んで待っている人がいたよくこんなに混むところに出かけるね　行く人の気が知れん

2024年04月22日

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