今夢RUN的　走遊記

今日はFRUNさんのいびがわマラソン試走会に
暴走乱入、、ではなく、参加させていただきました。

地元愛知県や三重県からは勿論、
東京や長野、富山等遠方から参加された方も多数、
賑やかな試走会でした♪

ここ最近は幼少からお世話になっていた親戚が急逝、、、
仕事もトラブルばかりと、欝な毎日でしたが
皆で楽しく走ると欝な気分もスッキリ、
ラン仲間の存在ってとってもありがたいです。

天候は曇りで風も無く、心配されてた台風の影響もなく助かりました。
4km地点の朝鳥公園をスタート。
大会の旗が至る所に設置されており、
コースの目印になってました。早めに準備されてたのは
大会運営側のご配慮だと思います。感謝です。
また我々以外にも試走されてる団体が多かったです。

前半はコースに沿って折返し地点付近の
道の駅ふじはしまで15km走りました。
スタート前には
「今日はキロ5分で走ります」
と宣言しておきながら、、
前半は約80mの登り勾配にも関わらず、キロ4分40秒のペース。。
これならまだ誤差の範囲内（？）ですが、、
後半19kmは下り勾配でしたが更にペースアップして、、
4'10/kmで明らかに飛ばしすぎました。。。

やっぱり私は暴走ランナー！？
ですが、、、今日は私以上の暴走ランナーが2名。。
完敗でした。恐れ入りました！！

反省点は、、
中間点の折り返しの急な下りで飛ばしすぎて、、
30km地点辺りから足の動きが鈍り始め、
予想より早くバテてしまったのが情けない。
いびがわの後半は下り坂だけだと思いがちですが
意外と登り坂も多く、クセのあるコースで難易度が高いです。
本番では下りは慎重に、30kmまではいつもの溜める走りを
心掛けて今日の経験を活かしたいと思います。

ゴール後は池田温泉にて宴会へ。
飲み過ぎましたが楽しい1日でした。

が、、、、ショッキングな出来事がぁー！
帰宅後、愛用のガーミンがリュックの中に無い！？
どこかに忘れてきてしまったようです
池田温泉に行く前に車内で腕から外した記憶があるので
おそらく送迎していただいた、ひろさんの車内だと信じたいのですが、
見つかって欲しいものです

写真1　5km地点の橋からの揖斐峡の風景です。


　　　
写真2　折り返し地点付近の揖斐川です。


毎年夜叉ヶ池を含めて２回ここを走りますが
飽きの無い見事な景色です。

　　　
写真3　
コース近辺に熊出没の情報がありましたが運良く出会いませんでした。
その代り、ヘビに出会いました。