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昨日の昼飯は「抜いてもいいかな?」と思ったが
家内が、知ったら心配するだろうから 自分で、作ってみた😔 コマーシャルで、やってたのをちょっと真似してみた まずは、フライパンにマヨネーズを入れて加熱します トマト🍅は半カット、大きいのは4分割して、炒める⬇(ミニトマトです) 少し炒めたら、そこにブロッコリー(カットした物)を投入し、炒める⬆ そして、卵を落とし かき混ぜて【塩コショウ】で、味付けです⬆ 【いただきま〜〜〜す】 ご飯も炊きました ※タッパーには、家内作り置きの 白ゴーヤのオカカ味付けとキュウリの漬物です (油は一滴も使ってません!) 普段、家内が甘やかしてくれるので 料理等々を作る事は無いのですが 【やれば 出来る❢】ですね😂 トマトの多少の酸味が気に入りました✌ (また、頑張りましょう👏) 昨日は早朝散歩も、やってきました 一人だから、散歩から帰る時間を気にしなくても良いが 帰っても、大ちゃんがシッポを降ってくれるだけ😢 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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