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October 16, 2019
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テーマ:美味しい料理
カテゴリ:食べ物・料理
昨日のお昼はスパイスカレー


豚肉とピーマンのスパイスカレーでした。
今まではベースにヨーグルトを使ってましたが、昨日は牛乳、あっさりしたカレーになりましたぺろり
面白い事に今月の献立を見てると火曜日はスパイスカレーの日になってます。

 1日 合い挽きミンチとカボチャのスパイスカレー
 8日 牛肉とマッシュルームのスパイスカレー
15日 豚肉とピーマンのスパイスカレー

今月の火曜日は後2回、「火曜日はスパイスカレーの日」 続けてもいいかもね。

夕食は親子丼でした。


親子丼
ほうれん草のお浸し
ちくわとピーマンのきんぴら
味噌汁

禁酒中だから夕食もご飯(炭水化物)ダブルハート
動いてないのに食べ過ぎですね大笑い
先月の親子丼は前日の唐揚げの残りで作った親子丼でした。
そして昨日はせせりで


塩コショウで焼いて食べようかと思ってたせせり、親子丼にすると柔らかくて美味しいダブルハート
もも肉より好きかもぺろり
物は試し、女房の発想がグッドでした。

三つ葉、彩りとしてはいいんですが味はあまり親子丼には合わない様な・・・。
そう思うのはパピーだけ!?


昨日の歩数   5,230歩     今年の最高歩数 22,497歩(9月10日)
年間平均    8,329歩        最低歩数      7歩(2月24日)






Last updated  October 16, 2019 10:09:14 AM
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