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2015.05.11
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カテゴリ:ぐるぽた

今日はちょっぴり寝坊で8時起床。

お弁当は当番の妻に任せて朝食用におにぎり作成。

朝の仕事と諸々の支度を済ませたら、定刻より4分遅れで出発です。

やっべ、急がないと~!がっ、こんな日に限って向かい風。

この時期は南風に乗れることが多かったのですがね。

キリキリとペダルを回して、どうにか鶴見川ルートに滑り込みセーフ。

久々に富士山がクッキリ拝めてテンションアップ!

DSC_1652.JPG 

向かい風の中ガンガン回して、どうにか遅刻せずに会社に到着しました。

今日の仕事は割と忙しめでして、退勤したのは8時半前。

家に帰ればタイカレーの作り置きがあるのですが

お腹はペコペコですので何か食べて帰るとしましょう。

お弁当は安定の鮭のり弁だったので、がっつりお肉な気分です。

しっかり野菜も摂りたいとなれば、必然的にこうなってしまいますね。

DSC_1653.JPG 

とんてきとハンバーグのコンビを頼んでサラダバーへ。

がっつりと野菜を盛ってまいります。

DSC_1654.JPG 

サラダお替りに行ってる最中にメイン到着です。

DSC_1656.JPG 

まぁ、今日のメインはあくまで野菜って事でサラダお替り。

最後にちょびっとだけカレーも食べてゴチソウサマデシタ。

以前は1000円ほどで食べられたのですが、今日の会計は1600円。

円安の影響でどんどん値上げされてるようですね。

ん~この味に1600円の価値はあるとは思えないのですが

野菜をしっかり食べられるのであれば目を瞑るしかないでしょう。。。

さて、それではぼちぼち帰るとしましょうか。

鶴見川には入らずr140をそのまま進み、R1を右折して横浜方面へ。

ん?行きは向かい風だったから帰りは追い風じゃないんですかね?

なんで風向き変わりやがりますかねぇ~。

微妙に苦しいアップダウンを乗り越えていきます。

R15から帰ればアップダウンほぼ無いのですが

なんとなく曲がってしまったのです。

結果、向かい風の洗礼を受けるという・・・。

最後はちょっぴりヘロヘロ気味で帰宅となりました。

明日は季節外れの台風予報なので、大人しく車通勤ですかね。

水曜日は晴れたらジテツウ行こうと思います。

~~本日の走行記録~~

距離:27.2km

活動時間:1:17:30

活動速度:21.1km/h 

最高速度:42.1km/h

最大ケイデンス:115

平均ケイデンス:88

上昇高度:147m

消費カロリー:567kcal

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最終更新日  2015.05.11 23:01:13
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