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シンデレラのゆるゆる生活

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2006.02.19

ソフトバレー～のあと～ちょっとやり過ぎだよん～♪

(2)

カテゴリ：スポーツ

ソフトバレー。

ルールは普通のバレーボールと
あまり変わりませんが
ゴムボールを使用して４人で戦います。
きっとレクレーションのために
誰でも気軽に参加できるように
と考えられたのでしょうね。

レクレーションなので、
結構和気藹々とプレイしていましたが、
やっぱりボールが取れなければ悔しいし、
負ければ悔しくって、
本気になってしまいました。

結果は、１分け4敗。
だって～私達のチームだけ即席なのよ！
他のチームは普段から練習している人ばかり！
ですから仕方ないですよね。

そんなに動いたつもりはなかったのですが
終わってみると全身筋肉痛になっておりました。
帰宅後はシャワーを浴びてゆっくりしようかなと思ったのですが、
スポーツウェアを着ていたので、
折角だから5キロ走ってきちゃいました。

でもはっきり言って、ちょっとやり過ぎでした。

ちゃんとストレッチはしたのですが、
ただ今、全身筋肉痛です。

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