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2011年04月26日
カテゴリ：健康
ありがとうございます ようこそおこしくださいましたね *** 昨日は友達と誘い合わせて講演会に参りました 現地集合で参りましたが 意外に人が集まっていました 講演の内容は「健康とガン」で 女性がかかるガンは 大腸 肺 胃 膵臓 乳房が上位５位になっていました ガンはいきなりなるのではなく ２０年～３０年も潜伏期間があるそうです また男性は２人に１人 女性は３人に１人の割合でガンになると考えられているそうです ガンを防ぐには スポーツをする ビタミンや繊維質を取る 禁煙 偏食しない 笑う 等々です 笑うヨガもあるそうですよ 終ってからは 揃ってランチして 講演会と同じぐらいの時間しゃべっていたかしら みなさんお互いに健康には気をつけましょうね。
「捨てた物」 ＣＯＯＰチラシ １ 請求書・納品書 ４ 銀行の札用袋 ２ 使い捨て雑巾 ３ 計 １０ （ 累計 １４５８ 個 ）
「夢貯金」１８５日 ７０４９０-８７３＝６９６１７円
「お弁当です」
* 鶏から揚げ * わか竹 * 長ネギ 釘煮 卵とじ * ブロッコリー
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どうぞ良い日をお過ごしくださいませ♪
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