気楽な主婦の雑記帳

ありがとうございます

ようこそおこしくださいましたね

***

昨日テレビで「トマト」の成分がダイエットに良いと言ってるのをチラッと聞きました

詳しい話を聞きたかったのですが

すぐに番組が変わって　きちんと聞けなかったのですが

この放送御覧になったかた詳しく教えてくださいね

そういえば　先日ここに書きました　「毒だし脂肪燃焼スープ」の材料にもトマトが入っていました、偶然かどうか分りませんが

２月５日から始めた「毒だし脂肪燃焼スープ」日々体重を量っていますが　４日目に－１ｋｇになって　５日目に逆に増えて今朝　６日目ですが－１ｋｇになっています

このまま「毒だし脂肪燃焼スープ」を取り入れます  食事の量的には　「毒だし脂肪燃焼スープ」の分だけ増えているのですが結果として-１ｋｇは嬉しいかぎりです　温かいスープが１品増えるのが特にお昼など嬉しいです

このまま続けます

実はいままでトマトは生のは食べていませんでした　これも若しかして太る原因だったのかしら？

「捨てた物」

ダンボール箱　７

発送伝票控え　２

レシート　５

計　１４（累計　４１４　個）

今日は２人ともお休みでお弁当は作っていません

「高野豆腐の料理ＮＯ　」

　「高野豆腐　手羽元　大根　煮物」

*　高野豆腐　*手羽元　＊大根

***

ベルマークでお力添えくださっている皆様ありがとうございます

ベルマークを集めて被災地の学校に支援しませんか

集まったらカキコミ下さい、支援先をお知らせしますね

***

ベルマークは　（株）小倉屋柳本　≪豆畑シリーズ≫　低糖野菜豆　、についています
 

クリックで募金が出来ます

よろしくおねがいします

どうぞ良い日をお過ごしくださいませ♪