天満の隠れ家風サロン★箱庭エステティシャンの本音日記

オゾン層の破壊などの影響で、近年増えてきている紫外線

私のブログにも何度も書いてきましたが、紫外線は骨の形成に必要なビタミンDを皮膚で合成する働きなど、良い働きもありますが、

やっぱり悪影響の方が大きいです

美容上では色素沈着（シミ）たるみ、シワ、くすみなど皮膚の老化を早めてしまうので大敵です

「ちょっとそこまで行くだけだから♪」とか、今日は曇りだから・・・などと紫外線対策を怠っていると

コラーゲンやエラスチンなどお肌の大切な真皮が破壊され老化が早まります。

弱い紫外線でも長年浴びると一緒なんです。。。

健康上でも皮膚ガン、皮膚炎などの原因になります

太陽を浴びると、すぐに赤くなる方や、薄くてデリケートな赤ちゃんの外出には特に気をつけてあげてくださいね

紫外線は免疫力までも低下させてしまいます

そして今年最も気をつけたいのが、眼の紫外線対策

角膜炎症、白内障などに関係するという事がわかってきました

ＵＶメガネなどをするように心がけてください

そしてもうひ一つ気をつけたいのは、ＵＶクリーム。

一度塗ると1日大丈夫～なんて思っている方が多いみたいですが、

意外に落ちています・・・数時間で塗りなおしてくださいね。

今のＵＶクリームはお肌をケアする成分が入っていたり、白くならなかったりと使いやすいですよ