天満の隠れ家風サロン★箱庭エステティシャンの本音日記

時々とっても温泉に行きたくなる時があります。

心身共に疲れている時だと思いますが、地方の温泉には行く時間は無い・・・

そんな時は迷わず近所にあるスーパー銭湯

なにわの湯http://www.naniwanoyu.com/に行きます

何たって天然温泉の源泉風呂は気持ち良くてお肌がつるつるになります

たかが入浴ですが、かなりリーズナブルにエステを受けているようなものだと思います

私達の体は、血行が悪い抹消の細胞組織の方に老廃物や疲労物質が滞りやすくなっているので、

入浴すると、血行が良くなり、からだのすみずみまで酸素を行き渡らせることで、

組織に滞った老廃物や疲労物質を体外に排出します。

入浴で疲れがとれるのは、その為です

ちなみに、浴槽に浸かっているだけで、からだは静水圧によって数センチ単位で圧縮します。

この力が皮下の血管にかかり、血液やリンパの流れをよくし、むくみを解消したりして

意外に大きなマッサージ効果があります

セルフエステみたいなものですね～

・・・なにわの湯に行きたくなって来たので、今日は仕事の合間に行こう。。。