ハローユートピアの日記

昨日の最高気温は２０度近くまで上がったけど、朝は冷たくて寒かった。

朝の渋滞はいつもと変わらない。もう完全に明るくなっているのでライトも必要ないけど、念のためにスモールランプは点けている。

病棟の入り口の体温は３５，９度、いつものように「睡眠不足」と伝えた。

透析の除水量は２，４キロで少なくはない、ただ火曜日の４，０キロと比べたら多くはない。４，０キロは油断をしたというか、調子に乗りすぎたと、ホントに反省😢。

昨日の透析中も左の上腕部が痛くなり、温めてもらって痛みをやわらげた。痛み止めを用意していたけど、飲まなくて何とか我慢ができた♪。

「全身動脈硬化」で血流が悪くなっているのかも、困ったもんだ。

透析中は血圧が少し下がったけど、４時間で終了、終わって針を抜いて処置をしたら腕の痛みは全くなくなる。

２週間分の定期の薬をもらって、というか毎食前の薬、食後後の薬は１包にまとめてもらい、寝る前の薬などを合わせると１５種類の薬なので、結構な量になる。

普通にうちに帰って、昼ご飯の後は疲れて動けず、いつものリビングのソファーで横になってテレビを眺めながら居眠りでした💦

長崎県でも医療従事者にコロナのワクチンの接種が開始されたけど、一般の人への接種は予定が立っていないようで、いつになるかわからない。

こんな状況で、オリンピックが開催できるのか、と思ってしまうけど、どうにかするのだろう。

栃木県や群馬県で大規模な山火事が発生していて、乾燥注意報で雨は当分降らないようだけど、今日の長崎は、雨の予報☂。

外に出る元気はないので、うちにこもることになりそう。

昨日の昼ご飯。豆ご飯、大根のサラダ、豆腐とぶりの切り身の汁。


ハム、レタス。


ブリの照り焼き。


ワカメと湯葉。