ハローユートピアの日記

今日は朝から晴れで、暖かい、というより暑い、という感じの１日でした。

朝の渋滞は、いつものようにルールを無視したバイクが邪魔？をする。ホント、本気で取り締まりをしてほしい。

今日の透析の除水量は２，４キロ。多くもなく少なくもない。

透析中は、テレビで大谷選手の試合を見ようと思ったけど、試合開始の時間が早かったので、終わりのほうだけしか見れなかった。

大谷選手が３本目の２塁打を打ったのを見たけど、フルスイングしなくてもスイングが早く、ボールを引き付けて打つので打球が早いし、距離も出ている。

透析は４時間で普通に終了。帰りの車の中は熱くなっていた。

うちに帰って昼ご飯の後、木曜日は透析だけど訪問のリハビリがある。

透析で疲れているので、無理はできないけど理学療法士などの資格を持った、担当の人が手伝ってくれるのでいい運動？になる。

リハビリの前後に、血圧と酸素量の測定をしてくれる。

奥さんは生協の配達を整理して、夕方は介護保険を利用して、風呂とトイレの掃除にヘルパーさんが来てくれるので、木曜日は２人とも忙しい。

介護保険は、虚弱体質の高齢者にとっては助かる制度だと、最近思うようになってきた。

明日は、朝ごはんをコメダ珈琲で、と思っている。

今日も晴れていい天気だけど暑い。


昼ご飯は玉ねぎとジャガイモを焼いて。


カップの蕎麦を５分待ったらスープがなかった💦




ご飯。


夕食はレトルトのカレー。