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2009.08.20
カテゴリ：ダンナのいない日
先程、歯科から帰ってきたところです。ふぅっ。
ようやく奥歯のブリッジが入りました ずっと片側で噛んでいたため、 しっかり咀嚼せずに飲み込むこともあったし、 噛むことが面倒で小食になっていたので（ちょっぴりヤセました ほんまに嬉しいです
元々大食の私は、たくさん頬張って、口全体でムシャムシャ食べるタイプなので、 美味しそうに食べるねーとよく言われますが、 このところはたぶん不味そうに見えていたでしょうね。
この前の健康リテラシーセミナーで、日経ヘルス プルミエの編集長が言っていた通り、 健康長寿のポイントはデンタルケアですね（実感） 健康に繋がる食生活、何でも美味しく食べれるというのは、胃腸の前にまず歯ですわ
明日はナイトガード（マウスピースの正式名）の型取りらしい お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2009.08.20 22:29:16
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