|
カテゴリ:日記
昨日はやけにイライラして母にあたってしまった。
たまにこういう日があって 爆発するのはたいていナイトケアのとき。 母にBIPAPのマスクのつけ方をダメだしされ、 ゆうべは文字盤を投げてしまった イラっ!ときたら止められない(> <) これ以上自分がらくになる方法が思いつかないくらい 介護体制は恵まれているのに、 どうすればいいいものか…手詰まり。 客観的に考えて、 生理前のイライラがやっぱり多いような気がする。 でも、分析してみたところで自分ではどうしようもないんよね。 とにかく爆発したくない! お薬で案外かんたんに治まるかも、とおもって 心療内科を調べてみたけど お金かかるし、きっと定期的に通うよう言われるだろう。 う~。めんどくさい。 市販薬で、『イララック』というお薬をみつけた。 それだけでほっとした(笑)。 今日はゆうべのおわびに足湯用に入浴剤を買って来た。 『バスロマン』のシトラスハーブ。 良いかおりです お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
|