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2013年04月19日
テーマ：昨日の出来事(1024)
カテゴリ：健康
昨日は朝から年に一度の健康診断の為、仕事はお休みでした。 心電図やレントゲン、婦人検診も行いますが… 一番苦手なのは… 採血です  なんと3本も採るの～～！  最初に看護師さんから、『採血で具合が悪くなったことありますか～？』 と、一応体調を確認されるんだけど。 血管がなかなか出ないし…スゴク時間が長く感じて、 終わるまで、嫌な汗が 体内年齢は  10歳くらい若くデーターが出て、ヤッタ～＼(^^)／ それから… 『脚点がいいですね！』と、 言われたんですが。 脚点って何かしら～  あし？の点数？(？_？) 素人には謎ですね。 正解は… 足の筋肉量でした（笑） 昨年より数値が良かったのですが… テニス＆フラはもう4年以上もやっているので、 特に変化無く、なぜ数値が良かったのか  ＋αされた運動となると、 通勤で、よく歩くから？かしら～。  仕事始めて5ヶ月。意外と、足の筋肉にいい効果があったのかもね   午後は久々にフラに参加しました。 みんなで集まり、踊りました。 今習っている曲は、中級の為、ハンドモーション＆足のステップが ウルトラ難しいですが… みんなで1時間以上自習練習して満足♪ いい汗かきました    （晩酌が美味しかった～（笑）お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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