テーマ:鬱病(2269)
カテゴリ:日々の考察1
最近とっても調子が良かったのですが、
またまた落ち込みが昨日きました。 突然津波のようにやってきて、死にたいと思ったり、 すべてが嫌だと思います。 生まれ変わったら蝉になりたいなとか、蛍になりたいって ずっと考えていました。 これからの将来楽しいことがあるの? 私は幸せと思うことができるの? 辛いことばかりの世の中で、みんな楽しそうに笑ってる。 すごく不思議だなーって思いました。 昨日は、こんな辛いのは嫌だと、気分転換に夜中に 岩盤浴行ってきました。 いっぱい無心に汗をかくと少しすっきりしました。 今日は、比較的落ち込みがないです。 あの津波のような苦しさは困ります。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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