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August 10, 2007
カテゴリ：ほぼ不可能なダイエット
大阪駅周辺の企業もかなり「お盆休み」に入っているみたいで、人も少なめです。 予定では明日から兵庫県の実家に家族を連れて帰省するつもりですが、高速道路が４０Ｋｍを超える渋滞を予想してますので、出る時間を考えないといけません。
そんな訳で（どんな訳？）、今日はネタ切れでございます（笑）。 そんな時は「未公開フォト」とかで凌ぐのがブロガーの常識（？）のようです（笑）。
ティファニーの看板です。あまり「じ～っ」っと見る機会もないでしょうから、じっくりご覧下さい（笑）。。。目は合ってしまいますが。
今日の結果です 体重８１．４Ｋｇ 基礎代謝量１７９１Ｋｃａｌ 筋肉率３２．６％ 体脂肪率２３．１％ ＢＭＩ ２６ 内臓脂肪レベル１１ カラダ年齢４６ 最初が８５．４Ｋｇでしたので、減ってるんですが、ここ２週間ほどはむしろ増加してるので、運動量を増やすか、食べる量を減らす（私の場合飲酒）必要があるのです。。。。盆休みにゃ無理かな～（笑）。
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未公開フォトですか、なるほどタメになります。私の場合殆どバッファが無い状態でタレ流すので、近いうちに行き詰る予定でした。
私も明日から恒例の「夏太り」の時期を迎えます。 (August 10, 2007 07:17:29 AM)
oyajiライダーさん
＞ 私も明日から恒例の「夏太り」の時期を迎えます。 ----- 私も実家にありますエアロバイクで体重増加を食い止めます（笑）。 (August 10, 2007 09:59:53 AM)
＠ビターさん
＞盆休はビリーに入隊。 ＞これで決まりですよ、しかも朝晩２回 ＞これは効くな～！！ ----- び、ビリー体調に入隊ですか？ 私はまだ海賊版が間に合わないので、お盆明けですが、是非とも色々教えて下さい。 (August 11, 2007 02:13:14 AM) |
