写真日記時々猫と花

お早うございます
今日は雨と言うことですが明け方止んで
今は降ってません
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先日、夜はサラダだけと言ってましたが
唐揚げなども入ったりしてるので＾＾たんぱく質などもじゅうぶん配慮してますよ～





トンカツを入れたりシュウマイ入れたり、焼肉入れたり
外道サラダです
基本は米・パン・うどんなどの炭水化物をを食べない
昼だけ（米）ご飯を食べます
エッ朝ですか・・・朝は味噌汁だけ
それでもユーチューブで見ての通りのメタボ体系でしょ
他の人はやめたらなどと言いますが無理～なので
週二日（月）＆（木）を休肝日と決めて今年から実行してますよ
以上今日のブログもネコなしです
浅草公会堂にの仕事で行くため準備に

今日のネコは





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