|
|
|
2024年03月02日
カテゴリ：カテゴリ未分類
おはようございます。
今朝の気温は4℃ 曇ってはいるが、今は陽が射しています さて足の衰えを解消するためには散歩が一番ですが まだまだほんの近所だけ  スクワットが良いと聞いてやってみてるけど なかなか効果は分からないので さらに電気刺激で筋肉をピクピクと  それがこれね   EMSフットマッサージ器 電気で足がピクピクと  今朝もちょっと寒いので湯上りには ストーブが欠かせない  オイルの暖房機と温風ストーブを 組み合わせ  最高です  今朝の健康チェック  今日は土曜日,営業してるけど 仕事はまだまだ副作用で指先がしびれてるので 通常1時間ぐらいの仕事が3~4時間掛かる  やりたくないけどね   ぼちぼち頑張らなきゃね お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
|
