カテゴリ:カテゴリ未分類
「体かるく、筋肉ゆるむ」「お風呂でプールでストレッチ」でアクアストレッチングプログラムを紹介して頂きました。 実際にプログラムを体験し、1ヶ月に及ぶ取材のちに、この記事が完成しています。 ありがとうございました。是非、多くの人々に体験して頂きたいと思います。 最近、あまりに外が暑く、反対に運動不足になりがちですので、、是非プールやお風呂でのエクササイズを行って、体調を維持してもらいたいです。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2010.08.01 01:21:56
|
|