糖尿病患者のゆるゆるな日常

みなさまこんにちは。

今日も私のブログを見に来ていただきましてありがとうございます。　😊❤️🎶✋😊

今日は前髪がすごく伸びてきて、昨年ぐらいまでは、前髪ぐらいなら鏡を見ながら、自分で切っていたのですが、最近は視力が悪くて、自分で切ると、とてもいびつになってしまうので、荻窪の安いカット屋さんに散髪に行きました。

💈⚗️ 私は美容院とか大手のカット屋さんとか苦手なのですが、ここは女性の店員さんだし、値段も1200円と手頃なので今のところ気に入っています。　💈⚗️

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昨日は暖かかったのに、今日はすごく寒くて、毎日の服装が難しいですね。

荻窪に行くとなれば、私の場合欠かせないのはタウンセブン地下の「わしや」さんの糖質オフ弁当です。

それとセットのように買ってしまう、「ニューコーミヤ」さんのたい焼きです。

管理栄養士さん曰く、「ぎゃー」と悲鳴をあげる「ニューコーミヤ」さんのたい焼きもしっかり買いました。でも、今日は罪悪感に少しは駆られたのか、ミニたい焼きにしました。






🎶❤️🐟🐟🐟ミニで可愛い。　❤️🎶😊

自宅に帰って、今日の遅めのお昼は、「わしや」さんの糖質オフ弁当と、ミニたい焼きを1個です。(実は3個買いましたよ、、、。)

今日のわしやさんの糖質オフ弁当のおかずは、チキンカツとサバ塩焼き、茹で野菜サラダ、漬物などです。ご飯は五穀米のようなものが100gぐらいかな？

このお弁当は毎回丁寧に作られてて、サバも骨が無くて、思い切りかぶりつける
し、チキンカツは柔らかくて、食べやすいです。茹で野菜サラダのこの独特なマヨネーズが結構好きです。

そんなにしょっちゅうは買えないんですが、購入する度に満足しています。

ニューコーミヤさんのミニたい焼きはミニでも尻尾のはじまであんこが入ってて、柔らかくて、最初の一口目は、にえも言われぬ幸せを感じます。


❤️😋ミニでも至福。❤️❤️❤️

今日は寒いですね。でも私は、このくらい寒い方が、すごく良く眠れます。みなさまも良い眠りの夜になることを願っています。じゃあ、又ね。😊✋❤️🎶🙏

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