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2015年09月01日
テーマ：テニス(3348)
カテゴリ：ビーチテニス沖縄
 『日曜日は、久しぶりのビーチテニスでした』 ハルナがテニスで手を打撲したって事で、 ビーチテニスコートセットを預けに来たので バイクに積み、早く出発した、 コート設営してると、ヒカルとアキヒトも手伝って 助かった、久しぶりで少ないかと思ったが、 石川県と福岡から帰って来てるミヤビとヒロユキも 参加して、賑やかな練習になりました、 ジュン、ユウタ、ナリコ、ジュリ、タロウさんで特訓開始、 やっぱりみんなテニスになっている、 ビーチテニスは、ネットが170cmもあるから パドルを上で構えないと、動きが遅くなる、 サーブはどこから打ってもいいので、リターンの人は サーバーを頂点に入る範囲の三角形を作り それを２分割してポジションをとる、 ポジショニングがしっかりしてたら、必ず取れる これがイマイチかな？ それと難しい所を狙いすぎて、ボールが続かないので レベルレッスンをした、 レベル1、安全で確実に入るスピードとコースで 組み立てて決める レベル2、安全に確実に入るコースだけど スピードはあげる レベル3、レベル1と2を使いながら、 ロブや、ドロップショットを入れ緩急をつける、 レベル4、1-2-3に、ライン際の難しいショットを入れ 自分の技術アップにつとめる レベル5、パートナーとコンビネーションを組み立てて ブロード攻撃、前後の振り回し、などをとりいれる、 今回は、1〜3を中心に教えた、 楽しい練習が出来たよ〜😀 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2015年09月01日 00時33分58秒
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