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2016年03月21日
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テーマ:テニス(3348)
カテゴリ:ビーチテニス沖縄
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「ビーチテニス日曜日レッスン会!」


今日は久しぶりにレギュラー中心のメンバーだったが


最初は動きが悪く、息も直ぐに上がる、


これでは、週に3回はしてる、県外選手には勝てない


勝つためには、どうしたら良いか考えた、




日曜日のレッスン会の質を上げ、少なくとも週一は頑張る、




土曜日にビーチを借りて自主練をする




平日のテニスレッスンの時に、


横にビーチテニスシングルスコートを作り、ナイター練習する




テニスコートの壁打ちを利用してビーチテニス壁打ちレッスンする




ITFの大会前に、プロの講習会をする




普及活動を頑張り、層を厚くして県内大会を充実させる




各自で平日は筋トレや有酸素運動のトレーニングをする




平日にナイターの出来る場所の確保が出来るといいな〜




ヒーローしか出来ない事、選手達が出来る事


努力を積み上げてレベルアップして勝ちに行きたいですね〜(^_−)−☆




ナーリーとオッキーからお土産頂きました、


皆んなで食べた、美味しかった。ありがとう〜!





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最終更新日  2016年03月22日 00時00分34秒
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