東ヰンドの奇妙なブログ

[ジャグリング] カテゴリの記事

全189件 (189件中 51-100件目)

< 1 2 3 4 >

• 

  ファステスト練習記---最初の一歩はここから

  ここのところあまり体調が優れず、夜、ジャグリングの練習に向かう気にならない。花粉症のシーズンは、鼻が詰まってどうしても眠りが浅くなるから昼間大して動き回らなくても、体が疲れやすい。対策としては、突き詰めていくと眠りに向かう時間を多くするしかないわけだが、それには限界があるし。そんなわけで、今日は、この間（3月4日の日記 ジャグリング教室その36）書いておこうと決めたファステストの練習記。書き始める時点で、早くももう1ヶ月くらい経ってしまっているが、今はまだ記憶に残っているから大乗南拳。まずは、これとを眺めることから始めた。残念ながら、前者には練習法は何も書かれていなかった。そうなると、頼れる物は教本しかない。ワタクシは、ある新しいトリックの修得に挑むとき、どうしても行き詰まるまでは動画サイトとかを見て研究したりしないようにしているため、まずは教本に沿って練習するしかない。該当のページを見てみると、このような説明が。このトリックを練習する前に、まずは２in１の平行（コラム）バージョンをすべてクローキャッチで行う練習をして下さい。片手で２つのボールを平行にすべて上からキャッチしてそのまま投げ上げるのです。この練習を両手で行います。左手（利き手でない方の手）も少なくとも10キャッチ以上できるようにして下さい。（要点を抜粋したり、表現を若干変えたりしています）ふむふむ、なるほど。クロー・コラムの２in１ね。これすら一筋縄ではいかない気がするね。過去の経験上、上級トリックにいきなり挑戦してもできるわけがないことがわかっているので、まずは地道にこの基礎練習だ。急がば回れ。右は以前からときどきクロー・コラムで投げたりしていたし、ピアニスト修得に向けた練習の相乗効果もあって、ちょっと練習したらすぐに50キャッチくらいまでは到達したが、左はちょっとやってみたら全然できないことがわかって、早くも暗雲が立ち込めた。･･･だけにとどまらず即座に雷すら鳴り始めた。なぜ左のクロー・コラム２in１ができないのか、右と対称にしながら深く分析することから、ファステストの修得に向けた練習は始まった。（つづく）

  2011.03.11

  コメント(0)

• 

  ジャグリング教室その36

  3月2日のジャグリング教室 at 錦糸町の駅ビル。出席人数は確か全部で11名。（最近、記憶喪失気味で･･･）ボール。（注：イメージ図。今使ってるボールはこの色じゃない。それにロケイションが全然違うから。）今回のハイライトは、何と言っても前々回の淡ジャ教（その34）の時に勢いに任せて宣言してしまった絶望的コミットメント!!!の結末。それから1ヶ月･･･あまり張り切りすぎない適度な鍛錬の結果･･･ファステスト10キャッチ見事に達成！しんのすけ氏にも「できるようになりましたぜ！」と言って見せてみた。（ただし、「これで合ってますよね？」という確認をしつつ。その自信がなくて。）これには感嘆していただけたご様子。フッフッフ。人生で数度目の有言実行。ワタクシ自身も、この目標到達はかなり嬉しかったので多少誇ってみた。まるで子どものようなはしゃぎ方だったが、嬉しいものは嬉しい。まぁ講師と受講生という間柄だから別にいいだろ。（ダメかしら？）しかし、絶望しか感じられない暗黒状態からのスタートだったが、やってみたら意外とできたりするもんだ。実際のところ、淡ジャ教の3日前くらいの時点で、最高30セットまで到達していた。（1セット＝3キャッチ＝音で言えばタタタ　で計算。っていうかファステストの正しいカウント方法ってどう？教えて下さい！）自宅での練習で30セットぐらいまで達していないと、いざ人の前で見せようとすると全然できなかったりするからな。淡ジャ教のタイミングでその結果を出せなければ意味がない。３つのボールの高さやキャッチタイミングをより均一にしたり、ボールの軌道を綺麗にしたり、ミスを少なくして回数を伸ばしたりとまだまだ課題はたくさん見えているものの、最大の峠は越えた感じ。100セットまでいったら、修得宣言しようかな。ファステストに関しては、ここに至るまでの練習のプロセスも、後々のことを考えると記録として残しておいた方がいいと思っているので来週、2-3回に分けて書こう。今決めた。あとは苦手のバッククロスなど様々なトリックを練習した。もう少し絞ってもいい気がしているので、次回以降はそうしよう。今決めた。で、絶望的コミットメント!!!がジャグリングの上達においては効果的なことであることがわかったので、（あくまでもジャグリングの上達においては、の話。精神的な追い込まれ度が問題だが）今後も続けていくことにした。しんのすけ氏との協議の結果、次回の絶望的コミットメント!!!は1ヵ月後の淡ジャ教の一発目のチャレンジで５ボールカスケードを200キャッチ。･･･無理だね。さようなら。みなさん。お世話になりました。デビルステ。詳しくは来週書くことにするがファステストを練習したことによる相乗効果で、左のプロペラが以前より上達した。以前は5回転も続かなかったのに！そして、目下パスインマウスに挑戦中。まずは、右手から左手、左手から右手、とハンドステをパスする練習。しんのすけ氏とも話したが、ハンドステの受け渡し方はボールで言うところのフィードのように若干の間を空けて投げ渡すよりも、直接手渡すイメージの方がいいようだ。ただし、その際に手と手がぶつかると支障があるので右手と左手でハンドステの持ち位置を少し変えるようにするのも一策。理想論では、投げ渡した結果、同じ位置を持つようにするのがベストなのは言うまでもないんだがね。そういうある種のインチキもジャグリングには重要。ちなみに、ワタクシがいつもデビルステを練習している場所（野田市役所のヨコ）は杉林に完全に隣接しているので、花粉症のワタクシには好ましくないロケイション。しばらくはそんなに練習できないかも･･･次回の淡ジャ教は3月16日。他の受講生のみなさんとも楽しくジャグリングできたらいいね。

  2011.03.04

  コメント(2)

• あるトリックに固執するよりも・・・

  様々な事情により1週間ほど更新が空いてしまった。書くことがなかったとかジャグリングの練習もしてなかったとか別にそういうわけじゃなく、マインド面があまり前向きでなかったことが主たる理由かな。ということで、久しぶりの更新となる雨模様の本日。初心に帰って、たまには真剣にジャグリングの話題を書いてみよう。特にジャグリングの比較的初歩の段階では（初歩の段階に限らないけど）あるトリック（以下、A）よりも一歩先のトリック（以下、B）を練習することで、Aの上達に寄与する、ということがしばしばある。だから、新たに挑戦したトリックがなかなか修得まで至らないからといってそのトリックの練習に固執するのではなく、ある程度安定するようになったら、次のステップに進むのもひとつの方策。そうでないと、壁にぶち当たった時にジャグリングに飽きて練習自体を放棄してしまう恐れがある。実は、この意識が非常に大切だ。地道な練習がつきもののジャグリングだから、自分自身を飽きさせないような工夫が肝要。例えば、こんな感じ。ハーフシャワーは左右とも10キャッチくらいできるけど、なかなかそれ以上の回数が伸びない↓リバースカスケードの練習をスタート↓リバースカスケードが10キャッチくらいまで到達した↓ハーフシャワーがいつの間にか30キャッチくらいは楽に到達するようになっていたただ、ちょっと判断が難しいのは、どの程度までできるようになったら次のステップに進むべきかということだと思う。誰かに指導を受けているのではない場合、自分自身の感覚を頼りに試行錯誤をしながらそのラインを探っていく必要があって。ま、そのプロセスも含めてジャグリング練習と捉えて楽しみながらジャグリングに向き合っていくのがベストな方法だと思うけどね。

  2011.02.28

  コメント(2)

• 

  ジャグリング教室その35

  2月16日の夜は、といえば淡ジャ教でございます at 錦糸町。ボール。（注：今使ってるボールはこの色じゃない。それにロケイションが全然違うが、なんとなく絵があった方が伝わるかなと思って入れてみた。）ここのところ毎回恒例になっている１ボール・２ボールのレッスンは、今回はナシ。ワタクシの個人的意見としては、このような種類のレッスンを毎回、受講者全員を対象に行う必要は無いと思っていてしんのすけ氏にそれを進言しようと思っていたところなので、ジャジャジャジャストタイミング。そんな流れのため、終始黙々と苦手のバッククロスの練習。最近、ピアニストなどを練習していることからも明白なように３ボールに関しては、まだ未修得のトリックを１つずつ潰していくのが基本線。前回、絶望的コミットメント!!!をしてしまった某トリックについては実は地道な特訓を始めているという諜報部隊からの情報もあるが、この日はまだ練習風景すら見せず。まだまだ見せる時ではない。（とか言ってるけど、たぶんあっという間に訪れるが）バッククロスは、最近自宅以外で練習する時のカリキュラムに入れるようにしているが、もともと苦手なボディースルー系の高度なトリックなだけに、なかなかどうも上達しない。で、現状のバッククロスをしんのすけ氏にご覧になっていただき、問題と思われる点とその修得法についてアドバイスを貰った。アドバイスを貰った、というか議論した。どうやら、ワタクシのビハインドザバックの投げ方は左右でかなりの違いがあるらしい。（左の手の入れ方が浅い？）まぁそうだろう。実はワタクシ自身も「そうじゃなかろうか」と前々から疑問に感じていたことである。とりあえずひとつ問題が明確になったことで、得意の言い訳ができなくなったので今後は、その改善に向けて左のビハインドザバックから重点的に練習していくことになる。デビルステ。前々回のアドバイスを元に練習を進めたところ、アイドリングチョップが徐々に安定し始め、ボールでピアニストなどの練習をしていた相乗効果で、左のプロペラも以前より上達した。ので次なるトリックとしてパスインマウスに挑みなさいとのお達し。･･･へい。わータノシー。（笑）しんのすけ様、仰せの通りに！ワタクシに何かを申し上げる権利はありませぬ。次回の淡ジャ教は3月2日。絶望的コミットメント!!!の結果は如何に！？

  2011.02.17

  コメント(4)

• 

  ジャグリング教室その34

  2月2日の夜は錦糸町にてジャグリング教室。ボール。まず、ここ↓に書かれているような（少々手抜きで申し訳。）http://yaplog.jp/hp-shinnosuke/archive/2180まっすぐ立つことを意識した１ボール・２ボールのレッスンから教室スタート。ワタクシ自身は、もう長いことジャグリングに浸かっているのでジャグリングする土台である体がフラフラであるとは思っていないしこのレッスンをどのくらいやったらどのくらいジャグリングの上達に寄与するかはわからないけど「全身の力を抜く」という意識はかなり大切だと思う。特にジャグリングを始めて間もない頃は、右手と左手で力の入り方に差が出てしまうことがしばしば。動きとしては左右対称でも、左手メインのトリックだとなかなか上手くできないのは、ここに原因があると思われる。それを防ぐためには、「均等に力を入れるようにする」のではなく、「力を抜く」ことが肝要。無駄な力が入っていると、頭ではわかっているトリックもなかなか安定しない。あるトリックに慣れた＝力が抜けるようになったと表現してもいいかもしれないくらい。さて、３ボールで“天めがルーチン”とかいろいろやった後、ピアニストの練習に移る。しんのすけ氏の前で華麗に披露。この日の淡ジャ教の前にしんのすけ氏にリクエストされていたのである。＜ピアニスト＞前日の自宅での練習時に250回連続でできたからそろそろ安定感が出てきたかもしれない。それにしてもハード。腹筋が･･･（笑）しんのすけ氏とピアニストのやり方や練習法を共有した。細かい解説は無意味に近いのでここでは省くが、そのハードさや腹筋の疲労度について少し理解が深まったようで、それが嬉しかった。そんな折、しんのすけ氏が言っていたこと。「ピアニストとかファステストとかは、中嶋さんが好きなんですよね。」中嶋さんというのは、の著者であり、ジャグリングショップナランハの創設者であり代表取締役社長であり、日本におけるジャグリングの太祖中嶋潤一郎氏のことである。「こんな感じでやるんですよ。」と言って、ファステストの触りの部分をちょっとだけ見せてくれた。（ちょっとだけというか、できるところまで、という感じ。さすがのしんのすけ氏も、ファステストを続けるのは難しいようで。）その様子を見てワタクシ曰く、「しんのすけさん、それじゃ次の次の教室（＝1ヵ月後）くらいまでにはファステストを10キャッチくらいはできるようにしてきますよ。」 ！！！？？？あああああああああっ！しまったっっっ！！！勢いに任せて宣言してしまったぜ！絶望的コミットメント!!!!!･･･まぁでも、過去にそういう風に思っていた数々のトリックも練習したらできるようになったわけだから。に書いてある説明書きと静止画を見ながら新たなトリックのやり方を追究していくの、面白いから大好きだし。でも、ファステストの難易度は未知数だな。キャリー並か。はたまたそれ以上か･･･。デビルステ。アイドリングチョップの練習に終始。30分の情熱を込めた練習がたった1行に集約できてしまうのはちょっと悲しい。（笑）しんのすけ氏曰く「やり方や形は合ってる。」とのことなので後は安定に向けた地道な練習あるのみ。続けているとだんだんと体が左に回ってしまうのを解消するために今以上により力を抜くことと腕から先だけを回すような意識が重要かな。最近疲労の色が濃いけれども、今週末は必ず練習する。次回の淡ジャ教は2月16日。

  2011.02.04

  コメント(4)

• 

  よくある話 に関連して

  ･･･ただ、ゆくゆくはジャグリングの種類を増やしていきたいなって思いはある。今は･･･ボールとデビルスティックが中心だが、すでに持ってるクラブももっと上手になりたいと思うし、ディアボロ（以前ほーんの少しだけかじった段階で全く修得できうる兆候が無かったのでどうも気が進まないんだけど）やシガーボックスにもそのうちトライしていくつもりだ。というか、実は2009年7月にデビルステを始めた時（＝ジャグリング教室に通い始めた時）に、「ジャグリング1年計画」と題してデビルステを皮切りに1年毎に異なる種類のジャグリングに挑戦するというプランニングをしていたのだが、1年経ってもデビルステが個人的に満足できる程度の水準まで達しなかったので新しい種類のジャグリングに手を出さずそのままデビルステを継続して練習している、というのが現状である。そして最近は以前に比べるとあまりデビルステを練習していない。だって、外で練習するの、寒いんだもん。そりゃあ夏は良かったけどさ。（笑）･･･とそんな軟弱なことを言っていたらジャグリングが上達するわけがない！「東ヰンド殿ならば、そのようなことは過去の経験上十分にご存知なはずでございます。」「へい。バーナバス伯爵★！おっしゃるとおりで！！」嗚呼、どこからともなく冷笑が聞こえてくる･･･これはいよいよヤバイ･･･今週末からまたデビルステも必ず練習するようにしようと心に決めた東ヰンドでした。（ただし、実現できるかどうかはまったく別次元の話です。）

  2011.02.03

  コメント(0)

• 

  よくある話

  たまーに誰かにジャグリングを披露する機会があるとたまーに訊かれること。「手品はやらないの？」「パントマイムはやらないの？」「確かに私も同じようなことを感じているでございます。」今、この場でお答えします！まったくできません！それに、興味もありません。やろうという気はありません。ジャグリングは大道芸とかクラウンの一部ってイメージがある？？ってことなのかもしれないですが、少なくとも手品やパントマイムとは全然性質が違います。ワタクシはその種のパフォーマンス全般を広く浅くいろいろとできるようにしたいわけではなく、やっぱりジャグリングはジャグリングとして焦点を当てて深ーーーく修得していきたいなと思っているのです。もともと人に見せることを目的として始めたんじゃないこともあって。（“春あるルーチン”作成以降は考え方が少し変わってきてますが。）ミナサマの抱いているジャグリングへのイメージってどんな感じですか？コメントにてぜひお聞かせ下さい。

  2011.02.01

  コメント(2)

• 

  ピアニストの悲しき定め

  と書くと、ついに今回こそは芸術分野の話かと錯覚するが、「三度目の正直」なんて言葉の存在を否定するかの如く、またもや思いっきりジャグリングの話題。ここ最近のピアニストの精度を上げる練習のプロセスで気付いたことだが･･･＜ピアニスト＞ピアニストのサイトスワップ（※）は３･･･なんか寂しい気持ちにすらなるよね。これじゃ伝わらないじゃないか！そのハードさとかが。こっちは息も絶え絶え練習しているっていうのに！（笑）ミルズメスと同じなのはともかく、ジャグラーズテニスとも同じとは。※大雑把に説明すると、サイトスワップとは音楽における音符みたいなものでどのようなパターンでジャグリングするかを示している。そんな薄幸い（？）ピアニストだが、せめてワタクシは大切にしてあげたいと思う。やがてルーチンにも組み込んでいきたいところだがそれに伴う大きなリスクの割に、見ている人にはピアニストのアクロバティックさやハードさが伝わりにくいかも･･･どこかでワタクシのジャグリングを見て興味を持つ人がいるとしてその演目の中で、ピアニストを見て「わぁ、あの運動量が多くて慌しいトリックができるようになりたいからジャグリングを始めてみよう！」というように心を惹かれる人はほぼ皆無であろう。そもそも前提条件に甚だしく無理がある仮定だが（笑）トリックの難易度としてははるかに簡単なカスケードやシャワーをササッとやって見せる方が客ウケが良く、「おおっ！」と歓声があがりやすいのがおそらく現実。こうやって3回にも渡ってピアニストにスポットを当てた話題を書いてみても深く理解されるのは難しいだろうし、きっとそれほど共感も得られない･･･かな。それが、ピアニストの悲しき定め。

  2011.01.31

  コメント(0)

• 

  凄まじさを感じるピアニスト

  と書くとなんとなく芸術分野の話のように錯覚するが、そんなわけもなく無謀にも前回に続いて思いっきりジャグリングの話題。先週の半ばからピアニストの練習に励んでいるが、これ、ジャグリングの中でもかなりの部類に入るエクササイズ系トリックだということに改めて気付かされた。＜ピアニスト＞間違いなく、基礎体力の向上にも大きく寄与すると思う。膝はもちろんのこと、腹筋背筋をたくさん使うので、そのあたりの筋肉も自然に鍛えられていく。それにしても、運動量が多すぎる･･･。毎日、息も絶え絶えになりながら練習している。（笑）今日の昼間の練習時点で、MAX120キャッチくらい連続で続けることができた。なかなか嬉しくなる記録。もともと10キャッチくらいは出来たんだが、以前はまったく安定感がなかった。特に右手を振り下ろし＆左手のクロースローの時の乱れがドロップにつながることが多かった。そのあたりについて、集中的な練習を経てちょっとコツがわかってきた。（説明してもわかりづらい個人的な感覚だけど）まずは投げ方。アンダージアームのクロスをもう少し右奥＆体の手前にした上で左手のクロースローをわざとほんの少しタイミングを遅らせて投げるようにすると、コントロールがつけやすくなって、真っ直ぐちょうどいい位置・高さにボールが上がる。キャッチングは、指に引っ掛からないような適度な指の開き方・閉じ方とボールの落下に合わせた（勢いをつけすぎない）丁寧な腕の振り下ろしが重要。あとは何といっても集中力だな。ずーっとクローキャッチだからね。でも、どこに集中すればいいかが少し絞れてきて力の抜きどころもだんだんわかってきた。全体的に安定感が増しつつあるし、次第に疲れないようになっていくだろう。余談だが、ピアニストの練習によって、ロメオズリベンジが上達する可能性大。ある程度勢いのついた腕の振り下ろしから、クローのまま次のボールをコントロールしながら投げるという動作はロメオズリベンジと非常に共通している。ただし、ピアニストの方が体力的には圧倒的にハード。ロメオズリベンジも十分ハードだが。(笑)この種の地道系トリックはBGMがあった方がいい。ということで、『作ってあげたい彼ごはん』 marble feat. Etsuko Hatsutaを聴きながらボールに立ち向かっている。300キャッチが当面の目標。

  2011.01.30

  コメント(4)

• 

  ピアニスト

  と書くとなんとなく芸術分野の話のように錯覚するが、そんなわけもなく久しぶりに思いっきりジャグリングの話題。かなりのジャグリング好きでないとすぐには頭にイメージが浮かばないと思うが、ピアニストというのはクローキャッチとチョップを組み合わせたトリック。＜ピアニスト＞３ボールトリックの中では破格の慌ただしさを誇る。しかしながら、高い難易度の割に非常に客ウケが悪い。（と思う。）修得までに必要とされる過酷で地道な練習がほとんど報われないタイプの儚い存在。従って、東ヰンドに向いていると言える。（笑）そもそも、クローキャッチが絡むトリックは全般的に難しい傾向にある。いや、難しいというとちょっと語弊があるか･･･ミスやドロップの危険性が常につきまとうからルーチンに入れにくい、って感じかな。膝をとてもたくさん使うし、集中していないとすぐドロップしてしまう。短い時間の練習でも著しく疲労するがこのトリックの練習が他のトリックの上達に寄与する可能性は高い。膝の使い方を覚えることはジャグリング全般にとって非常に大切。そこから勘案すると、ピアニストを練習しまくったらシガーボックスやデビルステが上手になった！なんて人もいるかもしれない。可能性は大いにある。（ただし、ピアニストを練習しているジャグリング愛好者自体が少ない事実も否めないが･･･）というわけで、今日から2月にかけて日々の練習カリキュラムに入れてみようかな、と思っている。どこかでまとまった練習をやっとかないと、いざルーチンに組み込みたいと思ってもできないし。

  2011.01.26

  コメント(0)

• 

  ジャグリング教室その33

  最近仕事が忙しめ。そんな折だが、昨日は年明け一発目の淡ジャ教。ボール。（注：今使ってるボールはこの色じゃない。それにロケイションが全然違うが、なんとなく絵があった方が伝わるかなと思って入れてみた。）体験受講の方2名を含めて、全員で1ボールレッスン。この1ボールレッスンに関しては感じたことがいろいろあったが、今のところは割愛。たぶん長くなるし。春あるルーチンと天めがルーチンをnon-BGMで1回ずつ遠し練。あとはいつものように地道練。新しいトリックに挑戦しているのではなく、修得済みトリック（ロメオズリベンジ等）の精度を上げていく作業。なので悲しいほど地味だし、仮に書いても伝わらない。無念。デビルステ。最近あまり練習していないので何も言えないんだが以前から違和感を感じていたこと、具体的にはアイドリングチョップがどうも安定しないことについてしんのすけ氏に下記のようなコツを訊きつつ実演を見せていただいた。1. 腕をよく回すことを意識する 2. センタステのなるべく外側を叩く3. ハンドステを持つ手は出来る限り力を抜く1と2に関しては、以前から頭では分かっていて早いうちに矯正したいと思っていながらそれらがなかなか上手くいかなかったのは実は3が分からなかったからだということに気付いた。少しだけ細かく分析してみると･･･2によってハンドステに自然と勢いがつくから、3をやらずに通常の力でセンタステを叩くと、強く叩き過ぎてしまうんだな。言われてみれば「なーんだ」「なるほど」と思うことだが自力でそれを見つけ出す＆たどり着くのが難しいのがジャグリングである。ワタクシの場合は、そのプロセスが面白くてジャグリングをやってるんだけど、さすがにデビルステは敷居が高い。誰かに教わらずに自分で全部コツを見つけようと思ったら果てしなく時間がかかるよ。次回は2/2。淡ジャ教の時間をもっと有効活用できるようにしたいな。何か自分なりの工夫が必要かな？つべこべ言う前に練習しろって話か。（笑）おっと！まずは1月中に『虹の地球』ルーチンを完成させなくては･･･。

  2011.01.20

  コメント(2)

• 

  新年一発目のジャグリングステージ---『天使のめがね』ルーチン初披露！

  去る1月8日（土）の夕方、ワタクシのホームタウン千葉県野田市の某所にて嬉しいことに、よさこいサークル野田組の新年会のご招待を受け、2011年一発目となるジャグリングステージに臨んだ。一応、ジャグリングサークルシナチクとしての出演だったものの、出演メンバーがワタクシ含めてわずか2名というちょっとさびしいステージに。そしてその結果、ステージ全体のうちおよそ8割がワタクシの出演セクションという汗だく興行。基本的なステージの流れは、昨年11月のシナチク初ステージの時と同じ。ただ、メンバーが少ないこともあって演目のバリエイションとかちょっと少なくなっちゃったけどね。まずペアのボールからパフォーマンススタート。フォーメーションジャグリングとか、パッシングとか。↑2人で向かい合ってボールを投げあうパッシング。続いてクラブとデビルステ。↑久しぶりに投げたクラブ。初歩的な反省で申し訳ないが、もっと練習しておくべきだった（馬）↑デビルステ。写真はプロペラをやっているところ。途中で演目そのものを忘れたり、普段あまりミスらないはずのフライングヘリコプターをドロップしたりとあまりいいとこなし。そしてソロのルーチンに移る。このブログのコメンテーターとしてお馴染みのむぅ（またの名を西ドヰツの可憐な城主）氏による“じーさんルーチン”の後、↑BGMは筋肉少女帯の『じーさんはいい塩梅』。手の動きから類推するに、ミルズメスやってるところかな？ワタクシ東ヰンドによる“春あるルーチン”！！↑写真はビハインドザバックをやってるところ。１番の♪はなびら あいを まきてゆく～のあたり。春あるルーチンは･･･途中までは比較的順調だった。（確か1ドロップかな？）が、最も重要なフィニッシュのスプリットバラージからの　２３４４２０[５４]２０３２５　が左右逆になってしまった。（ってこんなマニアなこと書いてわかる読者の方はほとんど皆無だと思うけど※）ドロップしたわけじゃないから、見てる側のみなさんは全然気づかなかったと思うけど、緊張すると自分でも信じられないようなミスが出るものなのね。教訓。※ちなみに、赤字で書いてある３と[５４]はアンダージアームで投げる。あぁ、完全にマニアっぽいことを書いてしまった･･･。これじゃまた読み飛ばされちゃうじゃないか～！！（笑）※もうこの際だからさらに補足しておくと、この数字の羅列はサイトスワップといって、どのようなパターンでジャグリングするかを示している。音楽でいうところの音符みたいなものだと考えていただければよろし。ステージのラストを飾ったのは、パフォーマンスとして初披露となった『天使のめがね』ルーチン、通称“天めがルーチン”！！！！↑ほら、写真右に置いてあるプログラムに初田悦子『天使のめがね』って書いてあるでしょ？↑１番のサビ手前の♪そーっと そーっとの音に合わせて1回ずつハーフターン。をしている最中。それにしても、手前のコーラとかがやたらと目立つ。初めての天めがルーチンは･･･ワタクシとしてはすごく楽しかったけど、ちょっと恥ずかしい気持ちも。前奏とか間奏は振り付けも入ってるからね。トータルで3ドロップくらい？プロの人に見られたら怒られちゃうけど、まぁ現時点では実力通りの出来かしら。もっと余裕をもって見せられるようにならないと公の場での披露は厳しいかな？？？･･･とまぁこんな感じです。今年はこれからもっともっと練習を重ねて、いろんな場面・場所でジャグ披露できるようにしたいと思っています。野田組さん！シナチクを呼んで下さってどうもありがとうございました！東ヰンド＆シナチクのジャグリングをご覧になってみたいと思って下さった方はぜひお声掛けくださいね！よろしくお願いしまーす。

  2011.01.13

  コメント(2)

• 天めがルーチン初お披露目！

  明日（1月8日）、千葉県野田市の某所にて『天使のめがね』ルーチンを初お披露目することになった。ワタクシのジャグリングを見たいと言ってくれる方々がいてね･･･とても幸いなことに。なお、もはや説明不要だと思うが、『天使のめがね』ルーチン、通称“天めがルーチン”は、初田悦子の未リリース曲の1つで、とっても可愛いらしいイメージの歌詞とコミカルな曲調が特徴の『天使のめがね』をBGMにした東ヰンドの新作３ボールジャグリングルーチン。この正月は、まさに絶好の練習期間だった。当初、11月25日に完成したことになっていたが、あれは撤回。申し訳。完成させたはずのルーチンにもかかわらず、通しで練習を進めていくプロセスで、リズムやトリック間のつなぎが今ひとつしっくりこなかったりアクションの見栄えがどうもパッとしなかったりジャグリングをやる側（つまりワタクシ）にとって爽快感が足りないところなど、修正点が山のように見つかった。そんなわけで、改めて試行錯誤しながらルーチン全体にちょこちょこと手を加えて結果として、満足のいくルーチンに仕上げることが出来た。（完成日時は2011年1月4日ということにする。）完成度は現時点で70％くらい。1曲通してルーチンにトライすると2～3回はドロップしてしまいそうな不安定な感じだが、まぁ明日のお披露目は半分身内でやるようなもんだから試しにやってみるって位置付けかな。たとえ身内相手と言えどもパフォーマンスとして見せるなら100％に近い状態に仕上げてからというのが鉄則なのはわかっている。が、別にワタクシはプロではないし、たとえパーフェクトでなくてもきっと楽しんでもらえると思う。それに自分自身にとっても人にルーチンを見てもらうことでわかる＆得られることが多数ある。はず。だから敢えて天めがルーチンを明日の段階で披露することにした。あっ、ちなみにもちろん“春あるルーチン”もやるよ。ご覧になる予定の方はそれなりにご期待ください！

  2011.01.07

  コメント(0)

• 

  2010年あれこれ---ジャグリング編

  12月15日以来、右手首の状態が万全でないのと他にもいろいろあってジャグリングをあまりやっていない。もちろん飽きてしまったわけではないので、小休止を挟んで年明けからまたジャグリングに情熱を燃やすことにしよう。さて、2010年も残すところあとわずか！ということで、カテゴリー別に2010年を振り返ってみようと思います。まずはこのブログのメイン話題？であるジャグリング。今年どんな感じだったか？細かいことについては覚えていないので、1月からの日記を読み返してみると･･･（当時の状況がわかるのがブログ続けててよかったと思える瞬間ね）おぅ、リバースミルズメスやロメオズリベンジはまだ出来なかったんだなぁ。今はもうどちらも安定して続くようになっているからもっと前から修得してたような気がするのが不思議。トータルで見ると、新しく修得したトリックの数は少ない。（前述の2つに加えてルークスシャッフルなど）が、過去の人生で最も多くボールを投げた1年だった。それは、ジャグリング人生における大きな変化---ルーチン作りを始めたことが大きく起因している。作ったルーチンたちは･･･名も無きルーチン2月15日の弟の結婚式にて親族相手に披露。わずか2-3日間だけ付け焼刃で練習して本番に臨んだ。その割にノードロップ。成功裏に終わったと形容していいと思うんだが、初見の親族が多い中だったので反応が何とも微妙。「こいつ何者？曲者？」といういぶかしい視線を浴びながらの怪しいジャグリングパフォーマンスになってしまった。ルーチン譜も手元に残っておらず、もはやどんなルーチンをやったのかも不明。春あるルーチン初田悦子1stアルバム『I Hug You』に収録されている、ワタクシ東ヰンドがとってもとってもとってもとってもとってもお気に入りの1曲、『春ある国に生まれ来て』をBGMにした３ボールジャグリングのルーチン。基本的な３ボールのトリックが淀みなくほぼ全て詰め込まれている。周囲の意見から類推するに、どちらかと言えば玄人好みのルーチンのようだ。1月下旬から作成開始、5月18日に完成（したことにした）。（関連日記はこちらとこちら）公の場でも4回披露。4月3日　『ぽかぽか春の音楽会』の打ち上げにて（←未完成版）8月14日　山奥で修行中11月6日　シナチクのは初ステージ12月15日　ジャグリング教室の発表会（みたいなもの）ジャグリング経験者が観衆でないとそのテクニックが評価されづらいが個人的には、ものすごーく大好きなルーチン。きっとジャグリングを続ける限り、大切にしていくだろう。完成度を高めて、来年はより多くの場面でお見せできるようにしたい。逆春あるルーチン上述の春あるルーチンを左右をすべて逆にしたルーチン。6月17日に作成開始、その日のうちに完成。（笑）（関連日記はこちら）左右対称と文字で書けばたったの4文字だが、これは尋常でなく難しい非常に大胆なチャレンジと推測され、実際、予想以上に険しい道のりが待ち受けていた。上手くならずイライラしながら練習したこともあったが、地道な練習の成果もあってか、現在は1曲通しでもノードロップでいけることが多くなってきた。これによって左手メインのトリックに上達があっただけにとどまらず３ボールにおける欠点や弱点など様々な発見があり、ワタクシのジャグリングレベルを全体的に底上げすることができた。その意味で、諦めずにトライして良かったと言える。公の場でも2回披露。8月14日　山奥で修行中12月15日　ジャグリング教室の発表会（みたいなもの）春あるルーチンも逆春あるルーチンも、ジャグリングの見栄えはさておいて初田さんが歌う『春ある国に生まれ来て』に合わせてジャグリングをやってるってことが楽しくて嬉しくて･･･。最高！天めがルーチン初田悦子の未発表の新曲で、とっても可愛いイメージの歌詞とコミカルな曲調の『天使のめがね』をBGMにしたルーチン。6月18日に作成開始、11月25日に完成。（関連日記はこちら）なんとかルーチンとして完成させたものの、自分が苦手とするトリック（ピルエット等）も多数組み込んだため、まだ人前で披露できるレベルまで達していない。ジャグリング用のBGMとしては、どう控えめに考えても『春ある国に生まれ来て』よりも『天使のめがね』の方が向いていると思うし、天めがルーチンは歌詞と曲のトーンにとも合うように、見た目にわかりやすいトリックを当てはめたつもり。従って、ステージでのウケも良いはずだから、1日も早く披露の日を迎えられるように練習しないとね。よし、正月は練習三昧だ！虹の地球ルーチン初田悦子1stアルバム『I Hug You』に収録されている、幻想的な雰囲気の楽曲『虹の地球』をBGMにした３ボールジャグリングのルーチン。11月30日に作成開始、現在も作成中。（関連日記はこちら）ミルズメス系のトリックだけを使ってルーチンを作（ろうとしてい）るテーマ別ルーチンの第1弾。個人的にミルズメス系のルーチンが好きなので、サクッと出来上がっちゃうかなと思っていたが、思いのほか進まず。12月中の完成を目標にしていたが、不可能な見通し。来年1月中の完成を目指す。（初田さんゴメンナサイ･･･←この謝罪もはや定番化している！）忘れちゃいけないデビルステもちょっとだけ振り返っとくと･･･地道。良くも悪くも。1月にワンハンドフリップとか練習してたみたいだから、上達したね。特に具体的な目標は定めないが、来年も地味に続けていく。↑愛用のデビルステ。今年は夏場によく練習した。なんだかんだで長くなっちゃったので、手短に来年の目標を。５ボール→まずはとにかく500キャッチ。４ボール→ミルズメス！３ボール→ルーチンをバシバシ作ってレパートリーを増やしていきたい。もちろん作るだけでなく、完成度もそれに伴うようにする！1ヶ月１ルーチン･･･ちょっとキツイか。（笑）

  2010.12.28

  コメント(0)

• ジャグリング教室その32

  発表会！みたいなもの！！（笑）終わったー！！楽しかった～～！！東ヰンドのジャグリングはどうでもいいとして、ワタクシ含め総勢12名、受講生のみなさんの発表（ジャグリング＆付随トーク）が、いやぁこれが本当に面白い。まだ始めたばかりの方、長く続けている方、様々なジャグリングのキャリアを持つみなさんの発表を見ることで、何というか、いろいろなことが勉強になった。ものすごく。こんな風な感想を持つとは思っていなかった。受講生の中では、ジャグリングの技術の面ではワタクシが最も高い位置にいるのは確かである。（決して高飛車になっているわけではなく事実として）ジャグリング教室の大きな目的のひとつとしてジャグリングスキルの上達があるわけで、それに、もちろん多くの種類のトリックが出来た方が楽しいし、人に見せられる幅も広がるけど、重要なのはそういうことじゃないんだ、と素直に実感できる、充実した発表会（みたいなもの）であった。特に、1ボールだけや3ボールの初歩トリック（※1）でも組み合わせ次第でかなりの演目が組めるなぁ、と思った。これは東ヰンドとしては非常に稀有な事象だが、そうやってイマジネーションが掻き立てられる結果となった。やがて、そんなルーチン作りもやってみよう！（※1）カスケード、ハーフシャワー、リバースカスケード、シャワー、アンダーザレッグ、クローキャッチ等、ミルズメスの手前に位置するトリックさて、冒頭で「どうでもいいとして」と前置きはしたが、将来読み返した時のために一応ワタクシの発表を軽くレビューしておくと･･･デビルステ。11月6日のシナチク初ステージの時の演目をベースに少しだけトリックを追加。（フライングプロペラとか）ドロップ1回、わけのわからないミス1～2回。まぁ、今の実力だとこんなもんだ。今更気付いたけど、教室の部屋の天井が意外と低くて、思い切った投げ上げを躊躇するあまりフィニッシュがちょっとしょぼくなってしまったのが反省点。東ヰンドの奇妙なブログ＆初田悦子さんの熱烈PRをした後･･･ボール。予告通り春あるルーチンと逆春あるルーチン。（春あるルーチンについてはこちら。逆春あるルーチンについてはこちらご参照。）ジャグリング教室での発表会（みたいなもの）だから、どうしても両方ともやりたかったんだ。8月に山奥で披露した時と同様、先に披露した春あるルーチンの方が緊張してうまくできなかった。ドロップ回数は、春あるルーチンが2回、逆春あるルーチンが1回。全体的に硬くなって少し動きがこじんまりとしてしまったが自己採点としてはまぁ75点でもいいかな。それにしても、初田さんの歌がこの上なく素晴らしい。何よりそれが一番。大音量で響き渡る『春ある国に生まれ来て』をBGMにジャグリング･･･わぁ嬉しい、嬉しすぎるぅ♪･･･ワタクシの発表はこんな感じ。拍手を下さったみなさん、どうもありがとうございました！もう少しトーク内容とか事前に考えておけばよかったかしら？？ちなみに、案の定トリを務めることになったワタクシの発表の後に講師のしんのすけ氏のデビルステ演技もあったが･･･あまりにも上手すぎて、途中からもう見たくない！（笑）と思わせるほどの驚くべきルーチンであった。あの超絶のスピード感は何なんだ！？スゴすぎる。さすがはプロフェッショナル。日本でのデビルステの第一人者！この方にデビルステを習うことができる環境にいることが実は幸福なことであるということに気づいた。（今更でゴメンナサイ･･･！）Poor - Poorer - Poorest なワタクシの才能ではこれから一生を費やして練習してもあんな風にはなれないが、しんのすけ氏の教室に通い始めたことを契機に始めたデビルステだし、一応ほんの少しでも近づくように、日々地味で地道な練習に邁進しよう。ボールジャグリングだって、始めてからしばらくは全然できるようにならなかったんだ。（※2）デビルステもきっと長く練習を続けていれば、いいことあるさ！って今この瞬間は思ってるけど、また練習の時になると「無理だー」に変わる、それがデビルステ！（※2）今とは環境が異なることも原因の1つとしては考えられる。以上、素晴らしい形で締め括りを迎えた今年最後のジャグリング教室でした。しんのすけさん！発表会、3ヶ月に1回は厳しくても、半年に1回くらいはやりましょう！これ、面白すぎます！楽しすぎます！！ジャグリング教室のさらなる発展とみなさんの上達のためにもやるべきですよ！

  2010.12.16

  コメント(2)

• 

  明日の大一番に向けた気分の高揚を図る

  いよいよ明日だー！ジャグリング教室での発表会（みたいなもの）！！自分に活を入れるために、以前書いたことをもう一度記しておこう。次回の淡ジャ教は12月15日。教室内で発表会みたいなものが行われる。ちなみに、ボールの演目は事前の予告通り春あるルーチンと逆春あるルーチンをやるよ！ジャグリング教室に通っているみなさんであれば、その凄さを少しは理解していただける（よね？）であろうから、敢えて両方ともやる。ってことはつまり･･･『春ある国に生まれ来て』が錦糸町の駅ビル＜テルミナ＞の6Fで響き渡るんだよ！？それだけで、ウットリ。もう心ここに在らずだよ。ジャグリングなんかどうでもよくなっちゃうよ。ハッハー。きゃー、ステキすぎる～。初田さーん！！などと急にトーンを変えて浮かれている場合ではないぞ！（笑）その場の観衆に感嘆の声をあげさせられるかどうかはシンガー初田悦子の歌声に彩られたワタクシのジャグリングにかかっている。相当のプレッシャーがかかる場面において、いかに本来の、いや、それ以上のパフォーマンスが発揮できるか、淡ジャ教に通い始めて以来初めてとも言える大きな試練だ。（無駄に大袈裟）せっかくだから、初田悦子ファンのミナサマもぜひ見に来たらどうかしら？詳しくはよくわからないけど、見学とかは出来るんだと思うので･･･「よし。これで今夜の仕上げ練習に向けての自己鼓舞は十分！」「楽しみアル。」「おう。おどる宝石さん、ありがしま！」「東ヰンドがどれだけ派手に失敗するかが、アル。」「煽るだけ煽って本番では大玉砕･･･確かにワタクシにはありがちなのよね。あっ･･･そういえば、デビルステの演目ちゃんと考えてない･･･」

  2010.12.14

  コメント(0)

• 発表会（みたいなもの）を見越した言い訳ではない

  ちょっと右手の手首を痛めた。ジャグリングで痛めたと思われそうだが、実はそうではなく。12月4日にある別の球技をやった時に痛めた。手首の筋が1本伸びすぎ？ちゃったみたいで、普段、特に何もしていない時は痛みはまったく無いんだが、重いものを持ったり反対方向に曲げたりすると痛む。もちろんジャグリングにはそれなりに支障が出てくるが、昨日はシナチクの練習日だったし、それ以上に発表会（みたいなもの）が迫っているので、完全ノー練習というわけにもいかないし。そんなわけで、あまり躊躇せずジャグ練習している。春あるルーチンと逆春あるルーチンが中心。だんだん完成度が高まってミスやドロップも減ってきた。デビルステは手首にかかる負担が大きいのでさすがに少し練習量を減らしたけど。（って、もともとそんなに長時間は練習していないんだが。）ちなみに、12月9日深夜のジャグ練習で少し腰を痛めたりもしてたんだが、幸いにもこちらは軽度で留めることができたから、それほど影響ないだろう。腰痛は恐いんだよねぇ。

  2010.12.13

  コメント(0)

• 

  ミルズメスの功績

  ボールジャグリングは、やっぱりミルズメス（Mills' Mess）を越えてからの楽しさがあるね。ミルズメスフェイク（Mills' Mess Fake）バークスバラージ（Burke's Barrage）ルーベンシュタインリベンジ（Rubenstein's Revenge） etc...こんな風に派生トリックの名前がいかにもジャグラーっぽい（笑）珍しくジャグリングの地味さを一瞬忘れさせてくれるかのような雅やかさだ。ミルズメスは、ジャグリングにおける第二の壁。（私観。大方の意見とそんなにかけ離れてはいないと思うが）3ボールでは最高の見栄えと美しさを誇るジャグリング史上最高の功績だと思う。によれば、考案した人はスティーブ・ミルズ（Steve Mills）というらしい。すごいよね。会ったことがない。当たり前だよね。東ヰンドのトリック修得の全体的傾向からすると、なんとも不可思議なことに、ワタクシはミルズメスをはじめとする上記のトリックではほとんどつまづくことなく比較的スムーズに修得まで至ることができたが、（修得にあたって参照したのもボールジャグリング入門だけ。）かつてこれらのトリックを修得するために独りきりの地味な時間を過ごした方は数知れずなんじゃなかろうか。ミルズメスって何？って人はこちら↓http://www.weblio.jp/content/%E3%83%9F%E3%83%AB%E3%82%BA%E3%83%A1%E3%82%B9http://juggling-donuts.org/tutorial/index.php?%A5%DF%A5%EB%A5%BA%A5%E1%A5%B9あまりやっちゃいけないとわかっているが、他力本願！

  2010.12.08

  コメント(0)

• ジャグリング教室その31

  12月1日の淡ジャ教！受講者12人。欠席者ナシ。男性7人、女性5人。活気あふれる教室になった。ボール。逆春あるルーチンにおけるミスりポイント（＝ミス発生率が高いポイント）である左のシャッフル連発をかなり集中的に練習。シャッフルは左から修得したトリックだが、後から修得した右と少し形が違う。（このことは以前も書いている。誰も覚えていないと思うが。）具体的に言うと、左手から右手へフィードをする時に、そのボールが微妙に前に出る。それによってキャッチングのミスが発生する。頭では、前に出ないように意識しているつもりなんだがね。ちょっと長い間この状況が続いているので、解消するためには、効果的かつ明確な対策を講じなければならないと思った。ついては、下記2種類の仮説を立てて実際に試してみながら練習した。1. 少し左手を前に出す2. 少し右手を引っ込める結論は･･･1と2を両方とも少しずつやるのが自分にとってはベター。片方だけやろうとするとフォームが崩れるし、すでにほぼ固まっているフォームを大幅に変えるのはちょっと無理があるし、さすがに地道すぎるのでやりたくない。この日の集中的な練習の結果、30キャッチ以上続くようになった。人に見せる時でも、せいぜい5～10キャッチもやれば十分だからもう少し練習して安定させればシャッフルとしてはクリアと言っていいだろう。ただし、天めがルーチンの中で重要なポジションに組み入れているルークスシャッフルの安定度がまだ足りない。左のシャッフルが安定したら、次はルークスシャッフルだな。ま、12月15日の発表会（みたいなもの）の後でトライすることにしておこう。その後は、４ボール→５ボールと推移。11月中の目標として掲げていた５ボールカスケード300キャッチの野望は脆くも崩れ去ったが、11月30日に初めて200キャッチを達成！そういう意味では波に乗った状態ではあったが、淡ジャ教における練習自体はいつもと変わらず。早く300キャッチをクリアしたいねぇ。ほんとにねぇ。デビルステ。「しんのすけ親分、前回習ったフライングプロペラはだいぶできるようになりましたぜ。」と言ったら、「次は逆回転のプロペラですね」だって。あっさり。今までトライしたことはないが、やり方は100％イメージできる。ので、特に何を教えていただくでもなく。そもそも、やり方を教わったところで、結局、自分で感覚やコツを会得しなくちゃならないんだ。･･･練習しよう。それしかないんだね。デビルステ。次回は12月15日。教室内で発表会みたいなものが行われる。発表順番は講師のしんのすけ氏が決めるんだろうが、おそらく、ワタクシの出番としてラストが用意されるのは間違いない。ちなみに、ボールの演目は事前の予告通り春あるルーチンと逆春あるルーチンをやるよ！ジャグリング教室に通っているみなさんであれば、その凄さを少しは理解していただける（よね？）であろうから、敢えて両方ともやる。ってことはつまり･･･『春ある国に生まれ来て』が錦糸町の駅ビル＜テルミナ＞の6Fで響き渡るんだよ！？それだけで、ウットリ。もう心ここに在らずだよ。ジャグリングなんかどうでもよくなっちゃうよ。ハッハー。きゃー、ステキすぎる～。初田さーん！！などと急にトーンを変えて浮かれている場合ではないぞ！（笑）その場の観衆に感嘆の声をあげさせられるかどうかは初田悦子の歌声に彩られたワタクシのジャグリングにかかっている。相当のプレッシャーがかかる場面において、いかに本来の、いや、それ以上のパフォーマンスが発揮できるか、淡ジャ教に通い始めて以来初めてとも言える大きな試練だ。（無駄に大袈裟）せっかくだから、初田悦子ファンのミナサマもぜひ見に来たらどうかしら？詳しくはよくわからないけど、見学とかは出来るんだと思うので･･･

  2010.12.05

  コメント(0)

• 

  『虹の地球』プロジェクト！

  「さぁ、天使のめがねルーチンが出来上がった感動も冷めやらぬ今この時だがなんと！またまた新たなプロジェクトを始動させる衝動が沸き起こっている！」「何だギャン？」「もうだいたい想像つくだろう？新しいルーチン作りに着手するんだよ！」「ギャン！？」「ご存知ない方々のために一応簡単に補足しておきますとルーチンというのは、音楽に合わせたジャグリングの演目のことでございます。普通は『ルーティーン』と言う人が多いのでございますが、古風な東ヰンド殿は『ルーチン』と呼んでいるわけでございます。」「そのとおり。さすがはバーナバス伯爵。説明ありがしま。」で、以前も書いたように、東ヰンド流のルーチン用音楽になりうる条件は下記のとおり。・初田悦子さんが歌っている楽曲・ジャグリングにちょうど合うテンポ（カスケードのスピードと合うとベスト）・ジャグリング向きのアレンジ（曲の抑揚や流れ）・およそ3分（東ヰンドの場合、1つのルーチンの長さは3分が限界）ということで、次なるルーチンのBGMには『虹の地球』をセレクト！名付けて“虹の地球プロジェクト”!!“逆春あるルーチン”を練習する必要に迫られている上に、“天めがルーチン”が出来上がったばかりという状況下！（笑）（詳細は11月26日の日記参照）おぅおぅ。いいのかそれで！？という疑念は誰しもが抱くところではないかと類推するが、1つのことだけに打ち込むよりも、トライする関門をいくつか目の前に据えておいて、それらを同時並行で進めていく方が自分の性格に合っているし、最終的にもいい結果につながることが多い。（と思いたい。）個人的な感じ方としては、『虹の地球』はスタートからラストまで流れるように曲が展開されまた、アレンジやコーラスも相まってとても幻想的な世界感が作り出されている。流れるよう、そして幻想的･･･と聞いて頭に浮かぶのは、ジャグリングなら何と言ってもミルズメス。（たぶんこれはあまり異論は出ないでしょう？）そんなわけで、“虹の地球ルーチン”は、ミルズメス系のトリックのみでルーチンを作ってみようと思う。すなわち、ミルズメスウインドミルバークスバラージルーベンシュタインリベンジロメオズリベンジスプリットバラージミルズメスフェイクリバースミルズメスマイクスメスハーフメスボストンメスミルズメス４２３ミルズメス４４１ミルズメス５３１スーパーバラージ（とワタクシが呼んでいるトリック）（ミルズメス４１４）←ほとんどできない（ミルズメス３１５）←できない（エリックスエクステンション）←できない　　等このあたりのトリックだけを組み合わせて1曲分のルーチンを作る。アイドリングの状態がカスケードではなく、すべてミルズメスになるんだな。うわー、どう見ても面白そうだけどどう見ても難関！3分間であればミルズメスonlyだったらドロップしないで続ける自信はあるけど･･･ルーチン作りの流れは春あるプロジェクト（2月1日の日記参照）と同様で、だいたいこんな感じ。1. 『虹の地球』の歌詞をひらがなにしたペーパーを用意する。　↑曲のイメージとのシンクロを重視し、フォントは明朝体を使用。2. あらかじめ頭の中に描いておいただいたいのイメージに沿って実際に曲に合わせてトリックをやってみたりしながら、とりあえずざっくりとルーチンを作ってみる。3. 見栄えのパッとしないところ、曲の抑揚に合わないところ、トリック～トリック間のつなぎで無理のあるところに改良を加えるなど、試行錯誤。4. ルーチン完成。5. あとはミス減らしや見栄えの向上のため、ひたすら練習あるのみ。現状は、まだ1が終わったところ。これからこれから。（笑）トリックのテーマを絞ってルーチンを作ると最終的にどういう風な仕上がりになるのかよくわからないんだけど、最低限、単調にならないように気をつけてルーチンを作ってみよう。（ま、ミルズメス中心ならどう作ってもそんなに単調にはならないか。）今年中の完成を目指す。やがてどこかで披露する日が訪れることを願って。

  2010.11.30

  コメント(0)

• 

  スプリットフィード！

  そういえばブログ上で書いていなかったが、11月15日頃にスプリットフィードという３ボールのトリックを修得した。これはスプリットとフィードを組み合わせた、完膚なきまでに名前通りのトリック。難易度はそれほど高くないと思う。でも☆☆☆だし。今まであまり感じたことがなかったことだが左のスプリットがたいへん下手だったことに気付き、それを克服するのに少し時間がかかった。なかなかスピード感があってワンポイントとしてルーチンに組み込むにはちょうどいいかもしれない。日々淀みなく続く地味な練習の中で、こういうちょっとした進歩が嬉しいもんだ。

  2010.11.25

  コメント(0)

• ジャグリング教室その30

  さかのぼること5日、11月17日は淡々々々淡ジャ教！受講者9人に加えて体験教室の方も1人いて、にわかに活気づいた雰囲気。男性5人、女性5人。（地道さではなく）楽しいことが最大のウリであるジャグリングの教室としては、こんな感じがまさにベストと言える。ボール。５ボールの向上のため左の５３中心に、３ボール・４ボールをいろいろと。５ボールカスケードも投げたが、良くもなく悪くもなく、それなり。キャッチ数を伸ばすことにがむしゃらにトライするのではなく、体勢や投げ位置が乱れないように意識して投げた。必然的に短く区切る地味な練習になったが、それは厭わぬぞ。この積み重ねが大切なステップのはずだから。デビルステ。11月6日のステージ以来あまり本腰を入れて練習していなかったがそんなこと言ってられる立場ではないし、それだけの実力もない。改めて気持ちを入れ直すためにも、こういう時には新たなトリックに挑むのが吉。ルーチン開発のためにも、まずはトリックのレパートリーを増やさなければ。と思っていたら、しんのすけ氏からフライングプロペラをご教授いただいた。ワタクシはもともとプロペラが甚だ苦手で、特に左は相当苦手で、やがては特訓が必要だと思っていた。フライングプロペラを練習することによって、自然とプロペラの上達にも寄与するはずだから、ちょうどいいね。次回は12月1日。師走。

  2010.11.22

  コメント(0)

• 

  失速気味の今だからこそ

  最近、私生活のあらゆる面において失速気味である。ジャグリングの練習はそれなりに続けているものの、11月6日のイベント出演以来、あまり気が入らない。燃え尽き症候群とかいう誇れる種類のものではない。そう簡単に燃え尽きていては、ジャグリングを趣味として続けることはできない。むしろ、次につながる充実感みたいなものがあって、頭の中では次に向けて実行したいいろんなプランが浮かんでいたりする。ただ、なんとなくどうも･･･。個人的な事情で、少し気にかけていることがあるからかな。ちょっと仕事が詰まってきている。それほど極端に忙しいというわけではないが単に時間と工数を費やせば終わる仕事ばかりではなく難しい（頭を使う、いろいろなことに気を配らないといけない）タイプの仕事が多く、やたらと時間がかかるし、ストレスが溜まる。そしてひどく疲れる。それを次の日まで引きずってしまうと良からぬので、ジャグリングでもやって気持ちを爽快にすべきであるが現状それがあまり実践できておらず、無駄に夜更かしばかりしてゾンビと化している。↑ざっくりと表せばこんな感じせっかくジャグリングを練習するのに絶好の季節なのに、ちょっと勿体無い。こういう時は、明確な目標を定めた方がいい。それが達成できるかどうかは、この際どうでもいいのである。ということで、11月中の目標を挙げてみる。目標というか、自分に課すノルマに近い位置付けのもの。甲）５ボールカスケード300キャッチ乙）『天使のめがね』ルーチンの完成丙）新たなルーチン作成への着手甲については、長く取り組んできたがなかなか上達せず、このブログでも以前から「上達しない」としか書かず、ジャグリングの果てしない地味さの訴求に貢献するばかりであったが10月30日に練習していた時のこと、「ん！？今日はいつもと違ーう！」という感覚を得た。練習し始めの段階で、それはもう明白に。左手から投げるボールの安定度がまったく違う。いつもとは違って、ボールが右前方に出ていかない。それまでは調子がいい日でも、1日の練習の間で100キャッチ超えは1回あるか無いかだったのにその日は、もはや不可能と思われた150キャッチ超えを3回も記録！まさか！？何が効を奏したのか、よくわからない。この日は、５ボールカスケードの練習に先立って左の５３連発やプアマンズカスケード（５５５５０）を十分に投げた。それがよかったのか？しかし、それだけで今になって急に上達するものなのか？ま、そんなわけで上達の兆しが見えているので、その波を逃さず11月中に300キャッチを達成してしまいたいというのが希望。（と言いつつ、11月に入ってから５ボールの練習は全然やっていない。絶望人間。）乙については、「何回同じことを言っているんだ」という話。ブログを読み返してみると、天めがルーチンを作り始めたのが6月18日。9月24日の日記＆コメントで２番まで仮作成が終了したことが綴られている。が、たいへん恐縮且つあってはならないことであるが、紛れもない事実として、それ以降はルーチン作成が進んでいない。（何度も何度も何度も書いてますが、初田さんゴメンナサイ！これはひとえに東ヰンドのイマジネイションの欠如によるものです。）ひとつひとつ凝りすぎていることが原因の1つ。ルーチン作りに慣れていないので、自然とそういう風に考えてしまうんだろう。でも、意外と単純でいいのかもしれない。ちょっと見た目が特徴的なトリックを長めに続けてみる、とか。いずれにしても、ジャグリングのルーチンは作る過程に時間を費やすよりも、早く完成させて、その練習に時間を費やすのが上策。だから、11月中には完成させる！もし出来上がらなかったら、11月30日は寝ない！！（笑）丙については、読んで字の如く。「それよりまずは乙だろ」という話だし、それはもっともだが、結局のところ、6月18日の日記に書いたことの反芻に終始するので自粛。実は、ルーチンに使う曲はもう決めてある。何でもかんでも詰め込むルーチンではなく、ジャグリングのテーマを絞って作ってみようと思っているけどね。初田さんの曲で3分くらいの長さっていったら、だいたい想像がついちゃうかな。（笑）甲乙丙それぞれの達成を目指して、いや自らに釘を刺して、すでに半分が過ぎ去った2010年11月をたくましく生きようと思う。

  2010.11.16

  コメント(0)

• 

  晴れやかな“シナチク”の初ステージ！

  11月6日。雲ひとつない青空。天高く馬肥ゆる秋の陽気。そしてまったくの無風。（←これが何と言っても重要！）これ以上ない絶好のジャグリング日和！東ヰンド率いるジャグリングサークルシナチクにとって初ステージとなるイベント出演をいたしました～！！↑東部学童まつりのポスター by東部学童保育所に通う児童。シナチクのジャグリングパフォーマンスが目玉イベント！初ステージなのに（笑）ちなみに、正式には“シナチク”はカタカナ表記。一応ね。↑学童まつりの様子。建物の中で軽食販売もあった。学童保育所に通う児童にその親御さん中心に70人くらい？の人出。シナチクのステージを見るために来ていた子もいるとかいないとか･･･では、写真をふんだんに交えつつ、そのジャグリングパフォーマンスステージの様子をレビューしてみましょう。今回のステージに出演したシナチクメンバーは5人。いずれも、ワタクシがジャグリングを伝授したフレッシュな男子たち。まず、ポップなBGMに合わせて4人がステージに登場。フォーメーションジャグリングからジャグリングパフォーマンススタート。↑３ボールジャグリングの基本であるカスケードを続けながら、フォーメーションを組んで前後や8の字形に歩き回る。オープニングとしては最適なんだが、4人同時にカスケードをするわけで、全体としてはどうしてもドロップ率がアップしてしまうのがネック。東ヰンドの情けない＆拙いトークを挟んで、ペアジャグリングに移る。↑2人カスケード。↑パッシング。2人で向き合ってボールをパスしあう。↑サイドスティール。カスケードをやっている人の横から、もう1人がボールを奪ってカスケードを続ける。↑トライアングル。3人でボールをパスしあう。これは壮観。トライアングルのフィニッシュのキャッチングをワタクシ自身が完膚無きまでにミスり、苦笑せざるを得ず･･･ペアジャグリングは、複数のメンバーが出演するステージでないと見られないパフォーマンスなので、間近で見られる機会は少ないかもね。もっといろんなトリックが出来たら、さらに盛り上がるだろうなぁ。続いて、ボール以外の道具を使ったジャグリングを実演を交えつつ紹介。↑ディアボロ。空間を広く使うのでアクロバティック。実にかっこいい。（ワタクシはまったくできないので、羨ましい限り）↑クラブ。ダイナミックさがウリだが、今回はちょっとだけ。↑シガーボックス。上手い。↑デビルステ。多少危ういところはあったもののノードロップ。今後の益々の発展への期待を込めてジャグリングサークルシナチクの紹介と宣伝を行った後、ジャグリングと言えばやっぱりボール。ステージの締めくくりはボールを使ったソロの演目。↑このブログでもお馴染みのむぅ氏による“じーさんルーチン”。詳細は本人からのコメントを待とうか（笑）↑クライマックス。東ヰンドによる“春あるルーチン”！公の場で披露するのはこのステージが初めて。写真は、右５３１をやっているところと思われる。ちょこちょことミスはあったものの、日ごろの練習が効を奏してかあれだけの観衆を前にして奇跡のノードロップ！我ながら、上達したなぁ･･･。それにしても、爽やかに澄み切った野田市の秋の空に初田悦子さんの歌が、『春ある国に生まれ来て』が響き渡っちゃうなんてキャー！ステキすぎてどうしよう！！春あるルーチンの披露の時も、心からとにかくそれが嬉しくて。だってファンですから～♪春あるルーチン、またいつかどこかで誰かに披露する機会があったらいいな。と、まぁこんな感じです。初陣としては、最高の舞台でしたね。天候は理想的、イベントの規模も大きすぎず、かといって限定的でもなく。肝心のジャグリングがパーフェクトではなかったですし音響関連の段取りが万全でなかったり、多少アタフタしたところもありましたがどなたにもお楽しみいただけることを意識してステージに臨みましたし当日の反応を見る限りでは、それなりに上手くいったんじゃないかな、と思います。何より、今回のステージに出演していたワタクシ自身がとても楽しかったです。当日、ステージをご覧になって暖かい拍手を送って下さったみなさん！本当にありがとうございました！！それから、東部学童保育所さん！無名のサークルにもかかわらずシナチクを呼んで下さってありがとうございました！またぜひ呼んで下さい！シナチクは、これを機に地味に地道に活動の幅を広げていくつもりです。野田市近郊にお住まいのみなさん、今後ともシナチクをどうぞよろしくお願いします。（追記）シナチクメンバーは心しておくように！次回に向けての課題は山積みだぞ！！（笑）

  2010.11.09

  コメント(2)

• 突然ですが“シナチク”イベント出演告知です♪

  ワタクシが代表を務める“シナチク”というジャグリングサークルがあります。千葉県野田市で地味に地道に活動しているシナチクが、来たる11月6日（土）にイベント出演することになりました～。野田市立東部学童保育所で行われるバザー系イベントでジャグリングパフォーマンスのステージを行います。出演時間は14:30-15:00の予定です。ジャスコノ○店とかに学童保育所に通う子どもたちが描いたポスターが貼られているらしいので、ぜひ見に行ってみて下さい。シナチクが大々的にFeatureされてるみたいです。実はシナチクとしては初めてのステージでして、果たしてどんなステージになるのか今からもうとってもワクワクドキドキしています。（いろんな意味で。笑）もちろん、ワタクシ達はプロではありませんので、サーカスなんかで見る本物のジャグリングパフォーマンスと比べたら遠く足元にも及ばないようなステージかもしれませんが、一応、どなたにもお楽しみいただけることを意識して台本も作りましたし、出演メンバー一丸となって（本当か？）ジャグリングも練習を重ねたつもりです。（※あくまでも一応です。）近辺にお住まいの皆様がいらっしゃいましたらあまり過度に期待せずに見に来ていただけたら嬉しいです。今回ステージ出演するのはワタクシだけではありませんがワタクシが中心になって取り仕切りますし、デビルステやクラブもやりますので見たら「東ヰンドだ！」ってすぐにわかると思います。そして！もちろん“春あるルーチン”もご披露いたしますよ！（春あるルーチンについては、こちらをどうぞ）以前、『ぽかぽか春の音楽会』の打ち上げ（その様子はこちらをどうぞ）の時に初田さん御一行様に一度お披露目したことがあったけど、（厳密に言えば、その時たまや店内にいたお客さん達にも）その当時の春あるルーチンはまだ完成版じゃなかったし、完成版も、限られた面々には内々で見せたことがあるものの（詳しくはこちらをどうぞ）公の場で披露するのは今回が初めて。野田市の澄み渡る秋の空に響き渡る初田さんの歌声！しかも、大好きな『春ある国に生まれ来て』！うわ～こんな風に想像しただけでもステキステキステキ！！こんな日が訪れてしまうなんて！初田さんのファンになって＆ジャグリング続けてきて本当によかった！！そんなわけですので、東ヰンドの奇妙なブログをご覧の皆様におかれましては率先して黄色い声援をお送り下さいますよう、どうぞよろしくお願いします。

  2010.11.04

  コメント(6)

• 

  蚊

  「食欲の秋、芸術の秋、スポーツの秋！」と、よく世間では言ったりする。食欲など、今の時代となっては季節はあまり関係ないような気もするが、「ま、確かにね。」と一応納得しておくことにする。そうでもしないと話が進まない。（ただでさえ、いつも話が長いと批判の嵐なのに･･･）この中で、ワタクシに最も密接に関係するのはスポーツの秋である。ワタクシにとって、スポーツと言えばもちろんジャグリング。特に力を入れたいのはデビルスティックだ。↑ワタクシの愛用デビルスティック※このブログをご覧になっている方の中にはあまりイメージが湧かない方もいるかもしれないので一応補足しておくと、ジャグリングは完全にスポーツです。これは、自信を持って断言できます。一見、小手先だけ動かしているように見えますが、実際はものすご～く全身運動です。痩せます。本当です。「東ヰンドがまたオーバーなこと言ってるよ～」と思う方はぜひ一度トライしてみることをオススメします。その考え方はきっと変わります。デビルステは、基本的に野外でしか練習できない。（下手なので･･･）従って、天候や気候のコンディションが練習における重要なファクターとなってくる。そういう観点では、秋は、暑すぎず寒すぎず風もあまり吹かずとデビルステ練習にはもってこいの季節である。ワタクシはいつも野田市役所の横のスペースを練習場所にしているが、誠に遺憾なことにひとつだけ問題となることがある。蚊が多い。森に隣接しているから蚊がいるであろうことは明白だが、それにしても蚊が寄って来すぎ。あるまじきことだ。アルマジロだ。デビルステは、長袖だと練習中にハンドステが袖に入り込んでしまってやりにくくなるので、半袖で練習するのがベストなんだが、半袖で練習している時の蚊の寄りつくあの情景！そしてみるみるうちに無残にもプクプクとあちこち腫れあがる腕！！その様を思い出すだけで、おぞましい。どうやら、蚊というのは汗をかいている人間に寄って来る習性があるらしい。森の横で孤独にデビルステをカンカンやっている男は彼らの餌食でしかあり得ない。そりゃ自分だって、蚊の立場になれば同じことをするだろう。（笑）とにかく、おびただしい数の蚊との戦い。デビルステを叩くカンカン音より蚊の妥当のため腕や首を叩くパシン！音の回数の方が多いのではないかと思われるほど。（大袈裟）痒みによって集中力は削がれ、練習効率は大きく低下。ジンバブエドルの価値かと見間違えるほどの下落ぶりで、そうなるとそれ以上そこで練習を続けるのは不可。少しずつ場所を変えたりしながらなんとかデビルステを続けようとするが、やがて諦めに転じてしまうのが常である。嗚呼。蚊に左右される人生である。では、どの季節がデビルステの練習に最も適しているか。夏は暑さとの戦い。過去にも数度に渡って叙述しているように、ワタクシは尋常ではないレベルの汗っかきなので夏場の炎天下での練習はもはや拷問に近い。いや、近いではない。拷問だ。（笑）冬は吹き荒れる風と寒さとの戦い。かじかむ手にセンタステが強烈にヒットした時のダメージは北斗の拳27巻のバット並。（デビルステは、ミスったときに手や体に思いっきりぶつかることがしばしばある。特に、始めた当初（＝去年）はひどかった。当時と比べるとだいぶ上達したので、今年はそんなに大きなダメージを受けるようなミスはしないと思うけど。）春は花粉との戦い。戦いというか、戦わないようにするための名誉の撤退。ワタクシは、ハイパー重度の花粉症。たとえ超効果的な薬にめぐり合ったと言っても、率先して外で練習するような自虐行為はすべきでない。あー、もうっ！！デビルステを練習しやすい季節は存在しないのかよっ！！！！･･･こんなところも含めて地道な趣味、それがデビルステ！！

  2010.11.01

  コメント(0)

• 

  意外にも完遂できてしまった

  「ハッハッハッ。ヒッヒッヒッ。フッフッフッ。昨日宣言した春あるルーチン30回通し練習、我ながら見事なことにやりきったぞ。」「すごいアル！東ヰンドらしくないアル！！やればできるのねアル！！」「ありがしま！その言葉、何か引っかかる気もするけど、今は素直に喜ぼう。ただ、これによって自分に褒美を進呈せねばならなくなってしまったが。（笑）」下記は、その結果。回数 ミス ドロップ1st ミス2 ドロップ22nd ミス4 ドロップ23rd ミス0 ドロップ04th ミス1 ドロップ05th ミス2 ドロップ26th ミス1 ドロップ17th ミス1 ドロップ08th ミス1 ドロップ19th ミス0 ドロップ010th ミス1 ドロップ011th ミス2 ドロップ112th ミス3 ドロップ213th ミス1 ドロップ114th ミス2 ドロップ115th ミス1 ドロップ116th ミス1 ドロップ017th ミス1 ドロップ118th ミス3 ドロップ219th ミス2 ドロップ220th ミス0 ドロップ021st ミス3 ドロップ222nd ミス2 ドロップ123rd ミス3 ドロップ224th ミス1 ドロップ125th ミス2 ドロップ126th ミス0 ドロップ027th ミス1 ドロップ128th ミス2 ドロップ229th ミス1 ドロップ130th ミス0 ドロップ0※設定トリックの順番間違いやトリックつなぎに失敗したらミス1としてカウント※ミスのうち、ボールを落っことしてしまった時はドロップ1としてカウント＜練習経過＞23:40帰宅。即座に『春ある国に生まれ来て』をリピート設定。23:45に春あるルーチンを30回通し練習スタート。順調に回数を重ねる。12回目あたり（時間不詳）から、徐々に疲労感が出始めてくる。17回目あたりになると、体を動かし続けているにもかかわらず、眠気が襲ってきて、集中力が減退。かなりの疲労が体内に充満し、動きが鈍くなってくるのが自分でもわかる。20回目を終えたところで、栄養ドリンクの助けを借りる。この時点で深夜1:00を過ぎた。22回目あたりから、その効果が如実に現れ始める。ベホマ。体力・気力・集中力が一気に回復した。再び練習が軌道に乗る。そして1:30を過ぎて迎えたクライマックス30回目。ラストを飾るにふさわしい研ぎ澄まされた精神集中。なんとノーミス・ノードロップでフィニッシュ！ジャグりながら体が震えてくるほどの喜びと達成感であった。＜目標に対する達成度＞トータルドロップ回数は30回。“霞むほど遠くに位置する目標”として掲げていた「通し1回あたりのドロップ回数をアベレージで1回にする」があっさり達成された。ま、室内で独りで練習してる時の数字だから。参考程度ね。屋外でやると風の影響も受けるし、人前でやれば緊張もするし、そういうシチュエーションでも同様のパフォーマンスが発揮できるようにより完成度を高めていくことを意識して今後の練習に臨もう。数字の上での目標は「通し1回あたりのドロップ回数をアベレージで0.5回」というところかな。＜考察＞以前に比べると、ミス・ドロップ回数が全体的に減少した。重点的に練習したことにより、安定感が増したトリック（ボックスやシャッフル等）もあるがその他にのトリックについては、トリック自体が上達したというより、意識していないとミスるポイントとその意識の仕方がわかってきたという感じ。（ビハインドザバック、シャワーアンダーザレッグ、ロメオズリベンジなど）だから、集中力が落ちてくるとミスやドロップが増えてしまう。今後は、あまり意識せずとも上手く続けられるようにしていきたい。が、今まで何度となく練習してきた結果として今があるわけだから、それらのトリックは今以上に安定度を高めるのは厳しいかもしれない。ボディースルー系のトリックはやっぱり苦手。ま、苦手でも春あるルーチンに組み込んだことで様々なポイントが見えてきたから、それはそれでよしとしよう。ボディースルー系のトリックは回数を続けなくても観衆ウケがいいので必ずしも安定度にこだわる必要も無いといえば無いし。以上。やっぱりハードだったし、今日も疲労が色濃く残っているけど、いつかまたやろうっと。

  2010.10.28

  コメント(1)

• 

  華やかなる諸般の事情のために

  「今夜、春あるルーチンを30回通し練習することに決めた！」「あたしも『春ある国に生まれ来て』は本当にステキな歌だと思うアル。だから、BGMとしてたくさん流したいと思うのはもっともアル。それにしても、突然どうしたアル？」「やがて訪れる華やかなる諸般の事情があって、短期間で春あるルーチンの完成度を可能な限り高めたいと思っているわけだ。」「なるほどアル。東ヰンドにありがちな『今は言えない』ってヤツだなアル。」「らいと。さすがはマスコットNo.3おどる宝石さん。ミスりやすいポイントについて途中でいろいろと考察しながら練習するつもりだからさすがに1時間ノンストップ計20回通し練習にはしないけどね。あれはあれでまた機会を設けるさ。ハードだけどすごく面白かったから。」「でも、30回やるとしたら、休みナシでやったとして1時間半アル。最近、手のかかる仕事が続発して疲労が溜まっているという噂も聞いているアル。華やかなる諸般の事情があるにしても、ほどほどにしておくべきではアル？」「まぁ、確かにね。けど、そういうある種の苦しい状況下で練習する方が新たな発見や予想外のブラッシュアップもあるかもしれない。」ということで、今夜、春あるルーチン重点練習を決行する。30回目指してトライ。シミュレーション段階から体力的に続かないことが見え見え。（笑）たぶん途中で堕落する。やりきったら自分に褒美。霞むほど遠くに位置する目標は通し1回あたりのドロップ回数をアベレージで1回にすること！

  2010.10.27

  コメント(0)

• ジャグリング教室その29

  10月20日の淡ジャ教の話。「ジャグリングの話題がいつも長い」という数知れぬ程の揶揄を受け、淡白に短めに完結させるつもりで書き始める。（ジャグリングの話題を書くために開設したブログなんだけどな･･･）この日の出席者は8名。ボール。久しぶりに全員で基礎練習。１ボール～３ボールまで、様々なバリエイションで基礎固め。特に、１ボールでの多種多様なボディースルー系の練習が中心。かなり面白いと思うんだが、ウォーミングアップとしてはちょっと長すぎたかな？って感じもする。講師のしんのすけ氏も、きっと大いに頭を悩ませていらっしゃるんだろうが、2週間に1回、1時間20分という限られた時間での講座において全体練習に割く時間配分は難しいだろーなぁってつくづく思う。受講者によってジャグリング習熟度もまちまちだしね。個人練習は３ボール→春あるルーチン４ボール→５３（左中心）５ボール→カスケード５ボールカスケードはいつになったら上達するのか。もう一生不可能なんじゃないかと思う。せめてこれから５年くらいの間には、少しは上達の兆しくらい見えて欲しいよ。デビルステ。ようやくアイドリングチョップができるようになった。10月9日にナランハまつりに行った時に、ダメもとでチャレンジしてみたら、意外とスイスイとできるようになっちゃった。あらあら。嬉しい悲劇（笑）クロスアームアイドリングがある程度安定した後でないとチャレンジしてもダメだろうと思っていたら、実は案外そうでもなかった。もっと早くチャレンジしていたら、もっと早くできるようになっていたかもしれない。ただ、できるようになったといってもせいぜい15回くらいだし、センタステの振れ幅が浅くて見栄えも安定感も良くない段階なので、まだまだ地道な練習が必要。腕の動きが割と開放感があるので、クロスアームアイドリングに比べると地味ではないが練習のプロセス全体を鑑みたら、やっぱり地味。それがデビルステ。次回は11月17日。祝日との兼ね合いがあって、1ヶ月空く。なお、12月15日の淡ジャ教では、練習成果の発表会のようなものが開催されるとのこと。春あるルーチン＆逆春あるルーチンでもやってみようかしらね。教室内での披露（＝ジャグリング経験者が観客）なら、そのハードさを多少は理解してもらえるだろうし、何よりも初田さんの歌が素晴らしい。

  2010.10.25

  コメント(0)

• ジャグリング教室その28

  たまには幼稚園の頃に戻ったつもりで日記を書いてみようかな。10がつ6にち。たんじゃきょう。（ずいぶんひにちがすぎちゃった。）あたらしいひとがふたりいた。ふたりともおんなのひとだった。このひはぜんぶでななにんいた。ぼーる。いっしょうけんめいなげた。でもなかなかじょうずにならなかった。おうちでもけっこうれんしゅうしてるつもりなんだけどな。せんせいと５ぼーるのれんしゅうのやりかたとかをはなしあった。どうしたらいいんだろうって。けど、こたえはなかなかみつからないんだ。しかたがないよ。きっといろいろやってみるしかないんだよね。いつかみつかるよ。いいやりかたが。しんじてまたなげるもん。でびるすて。ようやくくろすあーむあいどりんぐがすこしあんていしてきたみたい。うでのじょうげをいれかえるのもできるようになった。みぎてめいんなられんぞくでもできるようになってきた。ひだりてめいんだとまだうまくできないや。あと、せんせいが、“そー”っていうあたらしいとりっくのやりかたをおしえてくれたよ。まえにもいっかいならったことがあったけど、そのときは「わたくしにはこれはまだはやいや」っておもったからやらなかったんだよね。できあがると、からだにたいしてすいちょくほうこうにまんなかのぼうがまわるようになるんだって。へえ。すごいなぁ。でも、なんかれんしゅうしにくそうなとりっくだなぁ。からだのいろんなところにあたってけがしそうだよぉ。つぎのたんじゃきょうは10がつ20にちだって。あたらしいひともはいったし、にぎやかになってきたきがする。おなじへやでほかのひとといっしょにれんしゅうできるとなんだかそれだけでやるきがでてくるのもいいね。ほんとうはほかにもでびるすてをやるひとがいるといいんだけど･･･

  2010.10.15

  コメント(2)

• 修得の定義

  ジャグリングにおいて、練習を重ねた結果あるトリックをできるようになることを表すのに、ワタクシはよく「修得」という表現を使っているが一体どのくらいまでできるようになったら「修得した」と言っていいものかときどき迷ったりする。デビルステについては、まだまだ修得がどうとかそんなことを語れるレベルじゃないのでとりあえず置いといて、ジャグリングとして最も一般的なボールを例に考えてみる。まず３ボール。カスケードやリバースカスケード、シャワーなどの比較的初歩のトリックは100回キャッチが「修得した」と言える目安だろう。なぜかと言えば、トリックの途中で投げミスをしてしまった時にそのトリックを続けながら元の安定した状態に戻せる（※）ようにならないと100キャッチまでは到達することができないからである。単にそのトリックのやり方と手順がわかってそれに沿ってボールを投げられるだけでは、30キャッチが限度。ワタクシの経験上では。※ワタクシは昔からこのことを「修正」と呼んでいる。正しいジャグリング用語があるのかもしれないが、教本などでは定義された用語は出てこないので不明。もし知っている方がいらっしゃったらコメントにてご教示下さい。逆に言えば、修正できるようになれば、そのトリックは修得に近づいたと捉えることができるということ。いきなり100キャッチを目指すよりは10→30→100と段階的に目標設定をしていくとモチベーションを維持しながら練習に取り組めると思う。一方、難易度が高めのトリックを100キャッチ続けるのは物理的に厳しい。（ワタクシの場合。もちろん、得意な方はその限りではありません。）ミルズメスやチョップあたりのトリックはともかくボックスやキャリー、シャッフルを安定して100キャッチ続けるのは至難。（ワタクシの場合、調子が良ければボックスとキャリーはなんとか100キャッチできるかもしれない。シャッフルは無理。）これらのトリックは30キャッチで修得としていいだろう。実際、人に披露する時でも、せいぜい5～10キャッチ程度で十分。それ以上続けるのはミスの危険性が高すぎるし、視覚的にもむしろ効果的ではない。（ワタクシの場合。もちろん、得意な方はその限りではありません。）ただ、一概に言い切るのが難しいのも事実だから、トリック別に修得ラインを設定してもいいと思うし。人それぞれかな。そして、さらに難易度の高いトリック。そうねぇ、バッククロスとか、ピアニストとか。ま、このへんは10キャッチで修得と言っていいんじゃないか。（というか、そういうことにしておくと個人的に気が楽。笑）４ボールは、ファウンテンなら100～200キャッチ。その他は30キャッチだな。５３とか。ハーフシャワーとか。５ボールについては、自分自身がまだ修得したと思える域に達していないからわからない。一応、500キャッチが目標。（あえて赤太字で書いてみた。自らへの戒めの念。）そのココロとしては、人に突然「見せて」と言われた時に100キャッチくらいひょひょひょひょひょひょひょひょひょひょいとできちゃうようなラインが500キャッチ到達くらいかな、と思うから。以上。なんとなく後半はさらっと書き流しちゃったような気も･･･。今日書いたようなことって、どうなんでしょ？ご意見・ご感想などあればコメントを残していって下さいませ。他のジャグリング愛好者のみなさんがどのように考えているかを知りたいです。

  2010.10.06

  コメント(9)

• ジャグリング教室その27

  9月29日の淡ジャ教の話。遅刻せず到着。おぉ、当たり前のことなのにWonderful！（笑）ただし、仕事に阻まれてメシを食っていく時間は無かったが。受講者は7名。一時期に比べると減ってしまったねぇ。ボール。まずは３ボールから。そうそう！自宅での地道な練習の結果、ルークスシャッフル（Luke's Shuffle）ができるようになった！！これを書きたかったんだ。珍しく進歩した証。自分でも、「こんなのよく出来たなー」と思う。難易度がキャリー並。ということで講師のしんのすけ氏にも、その達成感を伝達した。また、その修得のための練習法についてワタクシなりの意見を述べた。（その後、しんのすけ氏もルークスシャッフルにトライしていた。）ボックスとシャッフルを融合させたこのトリック。見た目（も十分難しいが）以上にこのトリックは難しいと思う。ボックスとシャッフルを習熟させるだけでは不十分。それからが峠。特にシャッフルは、2つの異なるタイプのシャッフル（斜め45°に近い角度で投げ渡すタイプと手の平をほぼ上に向けたまま腕を寝かした状態で投げ渡すタイプ）をある程度コントロールできるようにした上で、片手ずつ相当地道に練習を重ねる必要がある。ワタクシの場合、右手はともかく左手は1回できるようになるまでにも時間がかかった。頭でやり方がわかっていても、なかなか投げられないんだよ。左手から右手へのシャッフルが。こういうトリックを自力で解析して修得できると、とても嬉しくなるね。余談だが、シャッフルは「無理矢理投げつける」という感覚が大切。そして、ここのところアイハグ特訓をかなりの頻度で続けていたが完全に壁にぶち当たってしまい、まったく上達の気配が無かった５ボールカスケード。ジャグリングが地味で地道な練習を要することは十分に承知であるはずのワタクシでさえ若干ではあるがモチベーションを失い気味だった。（期間だけ見れば、何年も続けているから。さすがにね･･･）そのことを率直にしんのすけ氏に伝えたところ、良しと思われる５ボールカスケードのボールの投げ方を非常に丹念に指導していただいた。どうやら、腕を回すことを意識しすぎてしまっているようで、「もっと上下に腕を振ることを意識して投げてみるべし」とのこと。1年ちょっと前はそういう投げ方をしていた（と思うが、100％定かではない）が、左手で投げたボールがどうしても右前方に出てしまうというクセがあってそれを対処するための自分なりの策として、少し右手と左手の幅を広げて両腕をよく回して投げることを意識して練習するようにしていた。しかしながら、実はそれがマイナスだったのかもしれない。奇しくも自分自身で壁を生み出してしまっていたようだ。よし！一から練習するつもりで、しんのすけ氏のアドバイスに従ってもう一度チャレンジしてみよう！こうなったら、毎日アイハグ特訓だ！（ER14見過ぎ防止の意味も込めて）･･･んー、毎日はさすがに体力的にちょっとハードかな。（笑）デビルステ。いつもよりも多くボールに時間を割いたため、20分ほどの練習だけ。チョップとかワンハンドアイドリングとかクロスアームアイドリングとか、そのあたりのトリックの安定感をUPさせるための練習。ここのところ全体的に目立った上達がない。ちょっと停滞している。よくない傾向だ。そろそろ真剣に新しいトリックにトライしよう。アイドリングチョップかなー。あんまりできるようになる気がしないけど。冬が近づくにつれて練習しやすい気候になっていくだろうし。秋は外だと蚊が多い。次回は10/6。期の変わり目ってことで、1週間のみのインターバル。受講メンバー増えるかしらー。減っちゃうと悲しいな。10人くらいまでは増えてもいいかもって思う。

  2010.10.04

  コメント(2)

• 

  練習する気にならないトリックの練習法について

  いくらジャグリングを趣味としていて殊にボールに関してはかなり熟達している（と思っている）といってもどのトリックでも修得に向けてやる気に満ちているわけではなくてどうも練習する気にならないトリックがあったりする。というか、東ヰンドの場合、そんなのばっかり。というのも、ジャグリングのセンスが無く上達が極めて遅いため、どのトリックも相当量の練習を重ねないとなかなか修得まで至らないからである。新しいトリックに挑戦する＝地味で地道な練習地獄が待ち受けていると思うと、それだけで練習に向かう気持ちも失われてしまう。未だに、そう。それなりに長い間続けてきて、いろいろできるようになった今でも。簡単に修得できちゃう人もいて、それはとてもとても羨ましい。一方で、ジャグリングの持つそんな性質が自分の性格と合っているからこそここまで続けてきたということも大きな理由の1つとしてありつつ･･･とそのあたりの話はいずれ語るとして！「あーあ、こうやってまた書くべきことが増えていくアル。」重要なのは、練習する気にならないトリックをどうやって練習していくか。そのトリックを知らなかったことにしてしまっても別にいいわけだがジャグリングに関してある程度のレベルに達している人間が、にも出ているようなメジャーなトリックについて「そんなトリックは存じ上げません」と言ってしまうのは控えめに見ても嘘八百であることが完全に明白だし、ジャグリング愛好者としてその行為自体が情けない。客観的観点からも。ワタクシでいえば、以下のトリックなどが該当する。・オーバーヘッドカスケード・サイドカスケード・オーバーザショルダー・ペンギン（その他多数）今まで、躊躇することなく避けてきたこれらのトリック。自宅では、「よし、練習してみるか」という気にすらならない。そこで考え付いた策。あるところに行った時には必ず練習することを自らに義務化する誰しも、1週間に1度とかそのくらいのペースで行くことにしている（or なっている）場所があると思う。その場所に行った時には、否が応でも必ず決めた練習をするということにしてしまうというのがこの策。そうすれば、自宅と違って逃げ場が無い。自虐的。ワタクシの場合は、たまや。店に入ったら、カウンター席に荷物を置いて隅っこのテーブルに向かう。そして、普段だと練習する気にならないトリック（今だとオーバーヘッドカスケードとか）の練習に勤しみながらかぼちゃの焼き上がりを待つわけだ。（もちろん、お店が空いている時の話。混んでいる時はカウンター席でおとなしくしているよ。）もともと苦手なトリックだから練習する気にならないわけだけど毎週そうやって練習していると、さすがにちょーっとずつは上達してくるもの。全然できないうちは、極度に地道な練習経過を人に見られることになるが･･･もうそんなことを気にする段階はもう過ぎた。（笑）たとえ苦手なトリックでも、60%くらいの修得度まで達すると自宅でも練習してみようかという気になってくる。そうなったら占めたもの。ワタクシの勝ち。勝てば官軍。このように様々な種類の策を講じて練習に邁進することで自身の修得トリックがひとつひとつ増えていく。そこにジャグリングの面白さ・醍醐味があると思っている。結果的に、かぼちゃが出来上がるまでに発生する多少の待ち時間を有効活用できているというのも重要なポイント。近年は、ついケイタイデンワで無駄に時間を潰したりしてしまうことが多くなっているが、そういうのはよくない傾向であると感じることもあるのでこの練習方法は、複数のニーズを解消する素晴らしき方策。･･･と、ここまで書いたところで他の誰にとっても参考になる話ではないことに今さら気付いたので再見！

  2010.09.21

  コメント(4)

• 

  ジャグリング教室その26

  初田さんのアルバムがもうすぐ発売だ！『作ってあげたい彼ごはん』 marble feat. Etsuko Hatsuta【ヴィレッジヴァンガード限定発売CD】うひょーうひぇー嬉しすぎる～！！そんな湧き立つ気持ちの中、昨日は粛々と淡ジャ教。30分ほど遅刻。無念。ボール。最近取り組んでいるルークスシャッフル（Luke's Shuffle）の練習から。ボックスの底辺フィードをシャッフルで投げ渡すトリック。って書いてしまえば1行だが、なんじゃいこのトリックは！ボックスもシャッフルも、ワタクシとしては３ボールではかなりの難関トリックだと思うのに、それらを組み合わせてしまおうとは。このようなことを考えつく先人は誠に偉大だ。自宅における深夜の地味～な練習の結果、右はすでに連続でできるようになっているが、左はまったく不可能。やり方はわかっていても、思うように手が動かない。そもそも、左手→右手のフィードは難しい。シャワーとかも、逆回しにすると途端に難しくなるもんなぁ。ワタクシだけかしら。もしかしたら、このへんでセンスの有無が関わってくるのかもね。そんなわけで昨日の淡ジャ教でも、ルークスシャッフルの左手をひたすら練習。･･･ちょっとは上達したかな。地道だ。が、この地道な練習による巧妙もありそうな感じ。左手のシャッフルの癖が少し改善されて、シャッフルの安定感も増しそう。あるトリックを練習することで、別のトリックの精度がUPするというのはよくあること。況してや同系のトリックともなれば。具体的には、より左手を寝かした状態からのフィードが上達しそう。これによってシャッフルは今より続けやすくなるだろう。ジャグリング愛好者でない方には実にわかりにくい話で申し訳。５ボールカスケードは時間の都合で練習せず。（遅刻のため）しかしながら、前回の淡ジャ教で書いた「む！もしかしたらこうするといいかも！？」という方法について講師のしんのすけ氏と意見を交わしてみた。なかなか実のある議論。５ボールの練習量が少なく、まだ↑の方法が効果的なのかどうかよくわかっていない。来週はアイハグ特訓（※）に集中的に取り組む予定なので、積極的に実践してみよう。※初田悦子1stアルバム『I Hug You』を1回ししている間、とにかく５ボールを投げ続ける古典的練習のことデビルステ。次なる照準であるアイドリングチョップ修得に向けて左手のワンハンドハーフフリップやワンハンドアイドリングを集中的に。それから、クロスアームアイドリング。以前は完全に不可能と思っていたトリックだが、最近ようやくちょっと続くようになってきた。･･･ものの、左手を上にするver.がやはり全然安定しない。さらに、しんのすけ氏より次なるステップとして右手ワンハンドでのストップアンドゴーの指南。ワンハンドにおいて、叩くときの強弱を交互につけるのは至難。全体的にもう少し叩き込み（って言うのかな？）が必要だなぁ。あー、果てしなく地味で地道。でも、それがジャグリング。わかっております。次回は9/29。大安。来週は祝日が2日もある！いざ、ジャグリングにいそしまん！（って、いつも勢いだけなのは気のせいか･･･）

  2010.09.16

  コメント(3)

• 

  ジャグリングのいろは---「は」

  ３ボールジャグリングの最も基本となるトリックカスケードの練習方法についての東ヰンドなりの補足講座の続き。（初めてご覧になる方は、まずジャグリングのいろは---「ろ」をお読みになって下さい。）ステップ3 【ボール3つで】ステップ2がほぼ出来ていれば、ステップ3は意外と簡単。ボールは3つになるけど、動作としては、ステップ2で練習した右手から投げ始めるパターン1) Aを投げる2) Bを投げてAをキャッチ3) Bをキャッチ左手から投げ始めるパターン1) Bを投げる2) Bを投げてBをキャッチ3) Aをキャッチをつなげるだけ。3つめのボールをCとすると、1) Aを投げる2) Bを投げてAをキャッチ3) Cを投げてBをキャッチ4) Aを投げてCをキャッチという風になる。あとは2～4の繰り返し。これでカスケードは完成。↑1↑2↑3↑4（そして2に戻る→永遠に繰り返し）ほら、このブログの説明を読んでちゃんとステップを踏んで練習してる人はもう出来ちゃったでしょ？･･･と、さすがにそれはオーバーな可能性も否定できない。（笑）が、見た目だとなんとなく複雑なイメージがあるかもしれないカスケードも、実はこれだけの動作しかない。敢えてポイントを挙げるとすれば、4球目を投げる勇気を持つこと。（上記説明図のうち、4のAのボール）ここに来て精神論か！？と思う人も多いかもしれないけど、不思議なものでなぜか勇気が出ずに4球目を投げられないことが多いから。ホント。コツは、ステップ2と同じ。（というか動作自体がステップ2と同じだから。）・投げたボールの内側から山なりに・一定のリズムで・キャッチ位置が高くならないように・地道にこんなところかな。３ボールカスケードにぜひチャレンジしてみて下さい！質問などはコメントを入れていただければ回答いたします。とりあえず、訊かれそうな質問に先に答えておきます。Q1: ステップ3ではボールが3個に増えたのにもかかわらずボール2個で練習していたステップ2と同じ動作でいいのか？A1: ボールは3個に増えているが、カスケードは常に1個が宙に浮いていて、他の2個は両手に1個ずつ持っているという状態なので、それはあまり気にしなくてよい。実際にやってみればわかる。Q2: ステップ3がなかなかうまくいかないが、どうすればいいか？A2: ステップ3がうまくいかないなら、ステップ2に戻る。ステップ2がなかなかうまくいかないなら、ステップ1に戻る。Q3: ボールは、丸くて投げられれば何でもいいのか？A3: 何でもいいといえばその通りだが、できれば下記サイトで紹介されているビーンバッグを購入するといいと思う。http://www.naranja.co.jp/juggling/index.htmlワタクシ自身、初めはお手玉で練習していたがこれを購入してから上達スピードが飛躍的にUPした。以上なり。“ジャグリングのいろは”をご覧になって３ボールカスケードを練習し始めた！＆３ボールカスケードを修得した！という方がいたら、ぜひコメントにてお知らせ下さい。応援しますよ～。

  2010.09.03

  コメント(0)

• ジャグリング教室その25

  昨日は1ヶ月ぶりの淡ジャ教。定時から出席。ボール。まずは３ボールでウォーミングアップを図る。最近（いつの間にか）修得したマイクスメスと長い間（6年ほど）先延ばしにしてきたオーバーヘッドカスケードの練習をした。その後はひたすら５ボールカスケード。もともとワタクシは左手から投げるボールがときどき前の方に（右前方に）出てしまう癖があるので、最近の初田悦子1stアルバム『I Hug You』を1回ししている間、とにかく５ボールを投げ続ける古典的練習（これをアイハグ特訓と呼ぶことにする。今決めた。笑）の時には、常に「それをなんとかできないものか」といろいろと考えを巡らせながらボールを投げているのだが、なかなか効果的な策を見出せないでいる。しかしながら、昨日講師に５ボールを見てもらった際の「以前に比べるとかなり良くなったけど、より腕を回すように心がけた方がいい」という言葉を受け、じゃあどうするべきかと考察しながら投げていたところ、「む！もしかしたらこうするといいかも！？」という方法を思いついたので次回の淡ジャ教までの2週間、この方法を意識して練習してみる。（どういう方法なのか気になる人はコメント下さい。）新たなトリックなどを練習していて、壁にぶち当たった時はこのように「こうしたらいいかも」という仮説を立てながら練習するといいと思う。頭を働かせつつ、ってことね。地道な練習を続けていると飽きてくるから。デビルステ。8月中旬のジャグリング披露以来、ほとんどご無沙汰していたが久しぶりに本腰入れて練習に励んだ。淡ジャ教で講師の視線がある中だと、やっぱりやる気が出るよ。室内だと、カン！カン！という音が響いて妙に心地よい。（但し、うまくできればの話）ワンハンドフリップやチョップに加え次なる照準であるアイドリングチョップ修得に向けてワンハンドアイドリングを集中的に。右はほぼ安定しているので、左手の練習が中心。果てしなく地味で地道。バックハンドが絡むと途端に安定感が落ちるな。ところで、講師のブログ（http://yaplog.jp/hp-shinnosuke/archive/2003）を読んでいたら、鎌ヶ谷教室に独学でデビルステを練習している中学生の女の子が見学に来たらしい。（ワタクシが通っているのは錦糸町だから、別の教室。）なぜ独学でデビルステを練習しようと思う中学生の女の子がいるのか、それはよくわからないけれども、その精神は賞賛に値する。スゴい。無論まったく面識はないが、素直に応援したい。ぜひデビルステを続けてほしい。次回は9/15。9月は個人的にも公的にも重要な日がいくつかある。ジャグリングもさることながら、そっちも大切にしていきたいなぁ。と思いつつ。

  2010.09.02

  コメント(0)

• 

  ジャグリングのいろは---「ろ」

  1週間ほど前にも載せた３ボールジャグリングの最も基本となるトリックカスケードの練習方法についての東ヰンドなりの補足講座。練習していく上でのコツやボールを投げる時に意識すべきポイントを書いてみる。囲み記事の中で【ボール1つで】･【ボール2つで】･【ボール3つで】と、カスケード到達までの練習手順が3段階に分けて紹介されている。この段階分けはとてもクリアーでわかりやすいし自分がどのステップでつまづいているのかも把握しやすいので最も適切な段階分けだとワタクシも思う。これらをそれぞれ、ステップ1･ステップ2･ステップ3とする。ステップ1 【ボール1つで】に入る･･･前に、重要なことを1つ。立ち方。囲み記事では紹介されていないが、ジャグリングにおいては、立ち方が実は結構重要。余程の制約がない限りは、座って練習してはいけない。それだと上達スピードがかなり遅くなってしまう。それはなぜか？未経験の人がボールジャグリングを見るとただ腕をクルクルと回しているだけのように見えるかもしれないが、実際にはヒザを使ってボールを投げたりコントロールしたりすることが多いから。これはボールジャグリングだけじゃなく、シガーボックスやデビルステも同様。だから、始めたばかりの頃は太ももやふくらはぎがかなり筋肉痛になる。ちょっと話が脇道に逸れたが、そんなわけだからジャグリングは全身運動なのである。少しトライしてみれば、これはすぐわかること。さて、続き。ボールジャグリング練習時の立ち方。1) まず足を肩幅に開いてまっすぐ立つ。2) 手と肩の力を抜いて、腕を一度ダランと下げる。3) そのまま手のひらを真上に向けて両腕とも肘が90°の角度になるように腕を上げる。これで準備OK。ここからステップ1に入る。ステップ1 【ボール1つで】ボールは手に1つだけ持って、山なりに反対の手に向かって投げ渡す。囲み記事では「頭を越える高さ」となっているが、別に頭くらいの高さでもOK。ボールの高低よりも、きちんと右手→左手、左手→右手に山なりにボールが投げられているかどうか、同じくらいの高さで投げられているかどうか、という点に気を遣うべし。↑山なりに！（なお、これは投げる側から見たイメージ）ステップ1はそんなに難しいことをやっているわけでもないので両手とも10回ほど投げたらステップ2に移っていいと思う。ステップ2 【ボール2つで】カスケード修得のためには、このステップ2が極めて重要。囲み記事に沿って練習を進めていくが、まず意識すべき前提として、カスケードではAもBも山なりにボールを投げる。日本古来のお手玉式の投げ方だと、Aを山なりに投げた後、Bを手渡しする　という動作になるが、これは西洋のジャグリングではシャワーという別のトリック。まぁこれはこれでいずれ修得することになるのだが、シャワーはカスケードよりも難易度が高いので、最初に練習するには適さない。とりあえずは後回しにする。さて、AもBも山なりに投げる、ということなんだが、この動作がスムーズにできるかどうかは個人差がある。なかなかうまくできない人と簡単にできちゃう人がいる。運動センスとかはあまり関係ないようだ。不思議。と言っても、ここで壁を感じてしまうほど難しいところでもないので、あまりナーバスにならず気軽に練習に臨もう。もう少し噛み砕いて説明すると、ステップ2では、3つの動作がある。1) Aを投げる2) Bを投げてAをキャッチ3) Bをキャッチこの3つの動作を一定のリズムで行っていくこと。これが最大のポイント。多く見られるのは、2と3の間隔が詰まってリズムが速くなってしまうケース。慣れるまでは、「1・2・3」と声に出しながら、リズムが速くならないように強く意識してボールを投げよう。↑1！↑2！↑3！右手から投げ始めるパターンがある程度（10回のうち8回くらい）リズムを崩さずに投げられるようになったら、次は左手から投げ始める練習に移る。右利きの場合、右手から投げ始めるパターンに比べて圧倒的にうまくいかず一瞬絶望するけど、それが普通。案ずることなく地道にボールを投げるようにしよう。上で書いた3つの動作を、AとBを逆にして行う。つまり1) Bを投げる2) Aを投げてBをキャッチ3) Aをキャッチとなる。ポイントは同じ。一定のリズムで。少し補足する。リズムが速くなってしまうというのはどういうことか。それは落ちてくるボールをキャッチする位置が高いということなのである。ボールをキャッチする高さは、肘を90°に曲げた高さ。ボールをキャッチした時点で、肘から先が地面と平行になるようにする。ワタクシが思うに、これは非常に非常に非常に大切なポイント。なぜか教本とかではあまり言及されていないがジャグリングを練習していくにあたり、このポイントを意識しているのといないのとでは上達スピードが10倍違う。見栄えも圧倒的に変わってくる。個人差もあるので一概に言い切ることはできないけど、左手から投げ始めるパターンは右手から投げ始めるパターンと比べて3倍くらいの練習が必要なはず。10回のうち8回くらいリズムを崩さずに投げられるようになったら、ステップ3に移る。･･･とこのあたりで文面が長くなってきたので続きはまた今度。（続きはこちらから↓）ジャグリングのいろは---「は」ご意見・ご質問ありましたらコメントにてどうぞ。

  2010.08.30

  コメント(4)

• ここ最近のワタクシ

  朝マックでソーセージマフィンが\100マックになってからというもの朝メシはついそればっかり食べてしまう･･･ジャグリング披露が終わってから、デビルステは小休止中。ちょっとした燃え尽き状態にあって、デビルステに対する気力がどうも高まらず。まぁ、この週末から再び練習していこうとは思っているけど。さて、今週に入って新たなるチャレンジがスタート。ジャグリングを志す者（素人）にとって最大の壁である、５ボールカスケードの練習にいよいよ着手した。着手した、というよりは再び始めたと言ったほうが正確だな。５ボールに関しては、３ボールや４ボールと違って、修得までの道のりが果てしなく険しいのは完全なる事実。今まで何度も、挑戦しては飽き、挑戦しては飽き、を繰り返してきた。が、ブログ上でもこれだけ趣味：ジャグリングを公言している以上、「そろそろ妥協を排して修得すべき」と考えるに至った。今回こそは本気。目標は、他の人にいきなり「５ボール見せて！」と言われた時でも安定して100キャッチできるくらいまで上達させること。具体的な練習の方法については、初田悦子1stアルバム『I Hug You』を1回ししている間、とにかく５ボールを投げ続けるという古典的練習方法を採用。チェイスとかフラッシュとかプアマンズカスケードとか、ハイボールの絡む様々なトリックの練習をしつつ上達を図るのが一般的だと思うがワタクシ自身の経験測から、なかなか５ボールカスケードが上達しないからといって惑う（＝いろいろなトリックに手を出す）と、結局、脇道に逸れてしまってよろしくない。だから、そもそも迷いが生じないようにするために、この練習方法を貫くことにした。後で思い返した時に「こうした方がよかった」と思うかもしれないが（というかきっとそうやって思うんだろうが）これが現時点でのワタクシが出した結論。誰か支持してくれると嬉しいな。500キャッチ到達までは、日々地道に５ボールを投げ続けていく。それに加えて、『天使のめがね』ルーチンの作成が完全なる行き詰まりを見せている（初田さんごめんなさい！ひとえに東ヰンドのイマジネイションの欠如によるものです。）ということもあり、久しぶりに新しい３ボールルーチンの研究と修得に着手。その名もリバースファクトリー。要するに、ファクトリーの逆回しパターン。なんでも逆回しにすればいいってっわけじゃないぞ、おい。誰がこういうトリック考えるんだ？考えつくヤツがすごい。何気なく見たどこかのサイトから（どこのサイトかは忘れた）動画をダウンロードできたので、それを見て動きを分析しながら練習する。このレベルのレアなトリックになると、もはや教本には名前すら出ていないので修得するためには、このような手段をとるしかないわけだが、分析作業は個人的には割と好きで、面白いからOK。現段階での修得度は60％くらい。今週末真剣に練習すればたぶんできるようになるだろう。以上、ここ最近のワタクシ。

  2010.08.27

  コメント(0)

• 

  ジャグリングのいろは---「い」

  今年の2月18日（むっ、重要な日！）の読売新聞の夕刊でジャグリングの記事が取り上げられていて、その中で３ボールカスケードの練習方法が囲みで紹介されていた。これからジャグリングを志す方のためにそれを載せてみる。この囲みレクチャー、カンペキとは言えないまでも、なかなか上手に且つ簡潔に書かれている。基本的にはこの通りにボールを地道に投げ続ければいいんだけど東ヰンドの考える、練習していく上でのコツやボールを投げる時に意識すべきポイントなどを押さえて練習するとより効率よく３ボールカスケードを修得できる（はずだと思う）のでそのへんのことを近いうちに書いてみようと思う。「こういうのを早く載せれば良かったアル。」「だまらっしゃい！まったくもってその通りだけど！」ミナサマ、これを機にジャグリングにトライしてみてはいかがでしょう？（続きはこちらから↓）ジャグリングのいろは---「ろ」ジャグリングのいろは---「は」

  2010.08.23

  コメント(0)

• 

  ついに迎えた披露の日

  先週半ばから、4日間ほど山に篭って自己鍛錬の修行をしていた。その途中、共に山篭り修行していた衆を観客にジャグリングを披露！まず先にデビルステ。･･･例の演目が思っていた以上に上手くできず、もう途中で泣きそう。(ToT)自己評価としては30点。無念。くー、これに向けて結構練習したつもりだけどな～。悔やまれる～。いつかどこかでリベンジしてやる。よし、引き続き地道な練習を続けよう。そしてボール。ついに“春あるルーチン”と“逆春あるルーチン”を人前で初お披露目！！（春あるルーチンについてはこちら。逆春あるルーチンについてはこちら参照のこと。）栃木県の山奥で響き渡る初田さんの歌声！（※）※もちろん音源ですよ。あぁ！なんて素晴らしいことか！！腕が震えまくりの甚だしい緊張で、何回かミスとかドロップもしたけど、楽しかった～。感激！当日のコンディションとあの緊張度合いを考えると、自己評価としては80点でもいいかな。見てる側からすると、目まぐるしい印象で何やってるかよくわからなかったかもしれないしどう控え目に見ても演技に余裕が無かったはずだからそういう点は今後の大きな課題として残るけど、今はそれは二の次。あの日あの時あの場所で、自分が披露したいと思うみんなに向かって大好きな『春ある国に生まれ来て』をBGMにジャグリングを披露できたことがとっても嬉しいことだからそれでいいんだ。先に披露した春あるルーチンよりもその後の逆春あるルーチンの方が緊張が解れてだいぶよくなってたと思うんだけど、どうかなー？「あたしも見てたアル。けど、その違いはよくわからなかったと思うアル。」「へい。冷静で単刀直入なご意見ありがとうございます。ってゆーか、見てたんだ？」春あるルーチン。ちゃんとした形で、初めて仕上げたルーチン。作り始めた時からだってまだたった半年しか経ってないけど、思い出深い。途中で1回初田さん御一行に披露したりしたっけな。（ぼんじゅーるぼんのう。参照。）初田さんは「素晴らしき」って書いてくれたけど、「情けなき」の間違いだよ。（笑）あの日あの時あの場所で拍手を送ってくれたみんな！ありがしま！！今度披露する時は、見てるみんなが思わず唖然としちゃうようなルーチンをやってみせるから！！（今回、自分では写真を手配してなかったので、誰かが撮っていた写真を入手できたら後日それも載せます。）

  2010.08.17

  コメント(11)

• 

  ジャグリング教室その24

  だいぶ日が経ってしまったが、8月4日に淡ジャ教があった。前日ぐらいまで仕事と重なって行けなそうな展開だったが運よく（ある意味運悪く）その仕事が後ろにずれたので、ためらうことなく参加。このブログでも何回か書いているように、8月中旬に某所でジャグリングを披露することになっている。その前の最後の淡ジャ教ということで、最終調整（のつもり）で臨んだ。ボール。開始早々から地道に春あるルーチンと逆春あるルーチンを練習。逆春あるを練習するようになってから、発見が多い。今まで気付かなかった＆避けて通ってきた苦手なトリックとかね。この2つのルーチンは未だ講師には見せていないが、大ミスやドロップさえしなければ（するんだけど）それなりにまとまったトリックに仕上がっていると思うので披露にあたってはそんなに不安視していない。他の人が講師から５ボールの指導を受けていたので、それに乗じてワタクシもちょこっと５ボールを練習。8月中旬のジャグ披露が終わったら、いよいよ本格的に５ボールの修得に向けての特訓を始める。あっ、あと『天使のめがね』ルーチン作りもね。現状、まだ30％くらいしか出来上がっていないから。8月中に絶対作り終える！デビルステ。前回で頂戴したアドバイスに基づいて演目をまるまる組み直してみたのを講師に見せたところ、「XXXはこうした方が･･･」「XXXはこんな見せ方もある」「XXXはできてるけど、見る側は意外と体全体を見ている」「XXXは･･･」要するに、全然ダメってことね!?しかしさすがはデビルステに関しては日本で一番習うべきパフォーマー。言ってることはごもっとも。「しかし、そう言われても、今のワタクシにはこれが限界でございます。」「（ジャグ披露の時に）ボールもやるんでしょ？だったら大丈夫でしょ。」軽く言うなー！！！大丈夫じゃない！！！！（と嘆きたくなるくらいデビルステ演目の完成度は低い）次回は9/1。夏もいよいよ本番。ジャグ披露もいよいよ本番。どうなることやら。

  2010.08.05

  コメント(0)

• 

  明日は出勤前に･･･

  仕事でストレスがたまって気持ちが腐りそうなので、明朝5:45ぐらいからデビルステの早朝練習をやってスカッとしようと思っている。

  2010.07.29

  コメント(2)

• 

  返ってきた

  3年ほど前に某人に貸したボールが長い年月を経て先週の土曜日にワタクシの手元に返ってきた。一番最初に購入した6つのボールのうち3つ。（※）※残りの3つはここに写っている青・緑・黄思い出すなぁ。5年ぐらい前、渋谷の東急ハンズで見つけて買ったんだっけ。これをきっかけにジャグリングにのめり込んでいったんだよな～。

  2010.07.28

  コメント(2)

• ジャグリング教室その23

  昨日は淡ジャ教があった。今回は欠席者が多く、全部で6人のみの参加。前回から加わった男性が早くもいないという暗雲立ち込める展開。ま、決して広いとはいえない空間で練習してるので、個人的な欲求を言えば6人ぐらいがちょうどいい。ボール。逆春あるルーチンを地道に練習。何度も書いていることだが、ミスりやすいポイントはだいたい決まっている。・左５３１→左ビハインドザバック→左オービット→右ビハインドザバック・左シャワー→左シャワーアンダーザレッグ・左オフザヘッド×2（連続ではなく、間に1回カスケを挟むタイプ）・スローシャッフル→左シャッフル今まで課題だったこのへん↓は、ほぼ解消されたと思う。・左ボストンメス・左から入るリバースミルズメス・左ファクトリー→左エクスチェンジ→左キャリー現時点で逆春あるルーチンの完成度は90％くらいだろうか。ミスはともかく、なんとしてもドロップを減らしたいよ。ジャグリングにおいてボールを落っことすのはやっぱり致命的。ルーチンについて講師と意見交換をしたりもしたが、特筆すべきことはなし。そのうち春あるルーチンを見せる機会があれば、何かアドバイスもいただけるだろう。講師曰く、ワタクシの練習方法はとてもいいそうだ。デビルステ。7月19日の練習中、左手中指にできたマメが潰れ、その日は続行不可能に。昨日も、まだそのダメージが残っていて厳しい状況下だったが、なんとかできるトリックを一通りざーっと流してやってみる。いつまで経ってもアンダーザレッグ（特に左）が不安定で自分に対してムカついてくる。その後、演目について講師に長々と相談。8月の中旬に某所でデビルステも披露することになっていて現段階で可能なトリックをつなげて一応の演目みたいにしてみるつもりなので具体的にいえば、その相談。あらかじめ考えておいた仮演目を見ていただいた。その結果･･･観客に「見せる」という観点を重視した、素晴らしいアドバイスとご指導をいただく。ま、演目はまた一から練り直ししなければならないけれども、それをするのがまったく苦にならないほど。ちょっと感動した。さすが！デビルステに関しては日本で一番習うべき人！次回は8/4。夏もいよいよ本番だな。あーデビルステを練習したいっ！以前に比べてチョップがだいぶ続けられるようになってきたから、まずは50回を目標にしてみよう。あとは左プロペラの安定がノルマかな。

  2010.07.22

  コメント(0)

• 

  1時間ノンストップだと計20回練習可能な春ある＆逆春ある

  「最近ジャグリングのやる気が満ち溢れてて、よく練習してるなって自分でも思うんだ。」「へぇ、東ヰンドとしちゃ珍しいアル。あたしは“天めがルーチン”を早く見たいアル。作成状況はどんな感じアル？」「ぎくっ！？」「そのベタな反応･･･韓国ドラマかアル。聞いたあたしがバカだったアル。」「いやいや決して放っておいてるわけじゃない。“逆春あるルーチン”の完成度を上げることに注力してるんだよ。8月の中旬に某所で披露することになってるから。今、ようやく80％くらいまできたかなーってところ。だけど、ここから→90％→100％と完成度を高めていくのがハードなんだ。そのプロセスで妥協せずに気持ちを維持できるか時間をかけてクオリティを追求して向上させていけるかそれができるか否かっていうのがプロとアマの違いなんだと思う。東ヰンドの場合、積極的に誰かに見せたいと思ってジャグリングを練習してる訳でもないので、あくまでも自分が満足すればいいって話なんだけど“春あるルーチン”と“逆春あるルーチン”に関しては、格別の思いがある。できる限りパーフェクトな仕上がりを目指したい。初めて作ったルーチンってこともあるし、何と言っても初田さんの歌をBGMにしてジャグリングをやってるんだから。思い入れが違うんだ。情けないジャグリングのままで終わらせたくないんだ！」「ほぉアル。その気持ちの強さはなかなかのものアル。本当に、何に関してもそうであってほしいとつくづく思うアル。でも、そういうことなら、思いっきり練習に励むべきアル。『春ある国に生まれ来て』は1曲3分くらいだから、1時間で20回も通し練習ができるアル。」「バカ。1時間通しでジャグり続けたら、汗だく＆疲労が果てしない！･･･でも、やってみようか。きっとそのくらい集中的にやんなきゃ上手くならないもんな。」というわけで、“春あるルーチン”と“逆春あるルーチン”の1時間ノンストップ計20回通し練習に今夜さっそくチャレンジしてみたいと思う。（ナイスな略称募集中！）いや～楽しみではあるけど、想像しただけでも大胆な挑戦だ。できるのかな、そんなこと。

  2010.07.14

  コメント(7)

• ジャグリング教室その22

  さぁ！ジャグリング教室通いも2年目に突入した！さて、初めてお読みになる＆最近読み始めたという方はご存知ないと思うのでワタクシ東ヰンドの通っているジャグリング教室について改めて書いてみると、～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～・よみうりカルチャー（読売・日本テレビ 文化センター）錦糸町で開講されている1講座。・講師はデビルスティックをメインとして活動するプロジャグラーのS氏。・毎月第一水曜日と第三水曜日の2回。時間は20:10～21:30・7月期（7月～9月）の受講生は東ヰンド含めて9人。（男性7人、女性2人）・各自が自分のやりたいジャグリングを淡々と練習する場。通称“淡ジャ教”。・大抵、東ヰンドは受講時間を半分に区切ってボールとデビルスティックを練習している。・３ボールに関しては、はっきり言って講師よりも東ヰンドの方が技術が上。習いに行っているのに講師よりも上手いという変な状況下で指導を受けている。（※）・デビルスティックは昨年7月、淡ジャ教に通い始めたのをきっかけに練習スタート。日本で一番習うべき人に習っているという理想的な環境。1年での修得を目指したが、思った以上に敷居が高く、失敗。取り組み期間を1年追加。この1年で「デビルステやってます！」とためらわずに言えるレベルまで上達させたい。※ただし、ボールジャグリングすべてにおいてというわけではない。ワタクシは５ボールができないし、３ボールのルーチンの組み方とかに関しては、プロとして日常的にパフォーマンスを行っている講師の方が圧倒的に上（と思われる）。しかしながら、淡ジャ教においてはルーチン作りやルーチン練習はせず、トリックを個別に練習するだけなので、それがあまり表に出ないから意味がない。「ルーチン作成とかも練習カリキュラムも取り入れればいいのに」という思いはあるが、受講生毎に個々のレベルとモチベーションに差がありすぎてなかなかそういうわけにもいかない、という事情が見てわかるだけに、講師に対してなんとも意見しにくいのがもどかしい。講師自身ができない３ボールのトリックを東ヰンドはできたりするが、練習に励んだ末にようやく修得したトリックを披露しても、あまり興味を示されないことが多く、時々悲しい気持ちになることもある。講師としての立場やプライドみたいなものがあるんだろうけれどもワタクシも受講者の一人であるので、ちょっとくらい何かやる気を惹起するような言葉をかけてくれてもいいんじゃないのか、と思ったりする。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～はい、長々とした説明に引き続いて昨日の淡ジャ教。新規受講生が1人。（しかし、前の期はいたのにいなくなってた人も2人。∴－1。）気持ちも新たにボールから練習開始。7月6日（火）に、ようやく最後までざーっと通せるようになった逆春あるルーチンの難所を集中特訓。・左５３１→左ビハインドザバック→左オービット→右ビハインドザバック×2・左ボストンメス・左ファクトリー→左エクスチェンジ→左キャリー感想：地道。その後はデビルステを集中特訓。・左右ワンハンドフリップ・左ヘリコプター・左右ワンハンドアイドリング・チョップ感想：地道。だんだん感想の書き方も淡々としてきた気がするが、単純練習期間中のジャグリングなんてこんなもの。脚色のしようがない。ひたすら地道。次回は7/21。今週末で逆春あるルーチンの完成度を80％まで高めることが目標でござんす。

  2010.07.08

  コメント(0)

• 

  ジャグリング教室その21

  昨日は4月期（4月～6月）最後の淡々ジャグリング教室。定時から参加。開始早々、最近のジャグリングの練習状況を講師から訊かれたので、「最近は、普段やってる３ボールルーチン（春あるルーチン）をまるまる左右対称にしたルーチンに挑戦しています。」と話してみた。さすがに、“逆春あるルーチン”とは言わない。（笑）淡ジャ教では春あるルーチンについて話していないので、それじゃ伝わらないから。なお、“逆春あるルーチン”に関してはこちら、“春あるルーチン”に関してはこちらをご参照。「ほぉ～」って、結構驚いたカオしてた。無理もないと思う。左右逆にルーチンをやるってことは、ある意味、意外な盲点で、しかもかなりタフな試みであって普通はあまり積極的にトライすることではないんだろうから。（楽器で例えれば、ピアノで左右を完全に対称にして弾いてるみたいなもの。まぁ、ピアノだと物理的にそんなことは不可能だけどさ。）「で、どのくらいまでできるようになったアルか？」「一応Bメロまでは。まだまだぎこちないけどね。Bメロでマイム（コラム→ヨーヨー→オイオイ→グルグル）を入れてるんだけど簡単だろと思ってたら、これが全然できなくて笑うしかなかった。でも、そういう自分自身のウィークポイントに気付けるのは大きいけどね。」で、淡ジャ教でのボール練習も・左のハーフターン連続・左のシャワーアンダーザレッグ・左から入るロメオズリベンジ・左から入るリバースミルズメス・左キャリーなど、逆春あるルーチンにおける個人的難所を重点的に特訓。どれも右なら簡単に･･･いや、そんなに簡単ではないけど･･･できるトリックだから、少し練習すれば問題なくなるね。きっと。やり方とかリズムの取り方がわかってるから、大きな障壁とはならないはず。デビルステ。淡ジャ教での練習内容について叙述する前にひとつ。ちょっと前の話になるが、6月20日に、いくつかの初歩トリックについて自己記録に挑戦した。その結果↓――――――――――――――――――ハーフフリップ702回右ワンハンドフリップ105回左ワンハンドフリップ71回デュアルチョップ122回――――――――――――――――――なんとハーフフリップが700回超え！！！我ながらこれはスゴい。快挙だ。嬉しいぞ。400回を超えたあたりからは、体力的な面よりもむしろダラダラと顔面を滴り落ちる汗によって削がれる集中力との戦いだった。うん、着実に上手くなってきている。安定してきている。ようやくデビルステ修得の兆しが見えてきた。ということで、淡ジャ教ではそのことを講師に報告し、ともにその喜びを分かち合った（つもり）上で、アイドリングチョップを習う。（習う、といっても実演を見せていただいただけ。）さらに、ワンハンドアイドリングとチョップは100回を目指せとのお達しが･･･はい、そんなの馬。馬どころかシマウマ。さて、淡ジャ教に通い始めてちょうど1年となった。すなわちデビルステを始めてちょうど1年ということである。正直、1年やればほぼ修得できるものかと思っていたが、想像していた以上にハードルが高かった･･･それでも、ようやくここ2ヶ月くらいは徐々に練習の成果が数字で表れてくるようになってきた。とりあえずあと1年で、「デビルステやってます！」と胸を張って言えるくらいまで上達させたいな。次回は7/7。期の変わり目ということで、1週間のみのインターバル。それまでに逆春あるルーチンを通しでできるようにしておきたい。また、http://yaplog.jp/hp-shinnosuke/archive/1961でも書かれてるけど、年末に教室内発表会をやるらしい。春あるルーチンや天めがルーチンを披露しちゃおうかしらねぇ。

  2010.07.01

  コメント(0)

• 

  『天使のめがね』ルーチン作成に着手！

  「さぁ、ついに新たなる巨大なプロジェクトが始動だ。」「何だっ！」「『天使のめがね』をBGMにしたルーチンも作ることにした。名付けて“天めがプロジェクト”！」「あれ？昨日、“逆春あるルーチン”の練習を始めたばかりじゃなかったっけアル？」「1つのことに集中して打ち込むよりも、やることを複数抱えておいて同時並行で進めてく方が東ヰンドの性格に合ってて最終的にもいい結果につながることが多いと思うんだよ。」『天使のめがね』は、・初田さんの曲の中でもお気に入りの1つ（→たくさん聴きたい）・とっても明るいトーン（→ジャグリング向き）・テンポもちょうどよさそう（→ジャグリングに最も重要）・およそ3分（→東ヰンドの場合、1つのルーチンは3分が限界）という東ヰンドの考えるルーチン作成における全ての条件をクリアできている。実際、どう控えめに考えても『春ある国に生まれ来て』よりもジャグリング用のBGMとしては一般的に『天使のめがね』の方が向いていると思う。ルーチン作りの流れは“春あるルーチン”のケース（2月1日の日記参照）と同様。ただし、実は初田さんのワンマンライブ参戦のために大阪に向かう夜行バスの車中でラフ案を考えておいたので、それをベースに作っていくことになる。“天めがルーチン”は何でも詰め込むっていう感じではなく、見ている人が楽しめるようなルーチンにするつもり。だからより多くの時間をかけて推敲しながら作っていきたい。ほぼ皆無に近いと思うけど、期待してくれる方はご期待下さい。

  2010.06.18

  コメント(0)

• 

  “逆”春あるルーチンの練習を始め･･･よう

  春あるルーチン。何度も書いているので、このブログを以前からご覧になっている方ならきっとご存知だと思うが、5月18日に完成した（ことにした）、初田悦子さんの1stアルバム『I Hug You』に収録されている、ワタクシ東ヰンドがとってもとってもとってもとってもとってもお気に入りの1曲、『春ある国に生まれ来て』をBGMにした３ボールジャグリングのルーチン。 「説明が長いアル。もう少し省けアル。」既知のようにボールジャグリングは両手を使ってやるわけだが、すべてのトリックが左右対称なアクションばかりではない。そうである以上、利き手（東ヰンドの場合は右利き）をメインに使うようにルーチンを組むのは自然なことである。（特に、難易度の高いトリックは。）しかし、ジャグリング全体のレベルをUPさせるためには、それだけでは不足。利き手とは逆の手（＝左手）の強化が重要だ。と最近強く思っているので、 （早く気付け）“逆”春あるルーチンの練習を始め･･･ようと決意した！（本当は、「始めた！」と書きたいところだったが、酒にジャマをされた！）逆春あるルーチンというのは、左右をすべて逆にした春あるルーチン。文字で書けばたった一文だが、これは個人的には非常に大胆なチャレンジである。春あるルーチンは、もともと右手メインで習得済みのトリックを組み合わせて･･･と説明するとまた長くなるので割愛するが、要するに、単に逆にするだけといってもとにかく尋常ではなく難しいということである。あー、なぜ基本的な３ボールのトリックをほぼ全て詰め込んでしまったか。（笑）さっそく今夜から練習をスタートする。（はず。）個々のトリックを（通しでなく）単発でできるようになるまでですら相当の時間を要することが確定的だが、目標を持っている方がジャグ練も楽しいし、きっと得る物もたくさんあるだろう。そして、何と言ってもなんといっても『春ある国に生まれ来て』をBGMにジャグリングに打ち込めるということが初田悦子ファンとして幸せだと思う。さぁ、アナタも逆春あるルーチンをやってみませんか？

  2010.06.17

  コメント(0)

• ジャグリング教室その20

  昨日は淡々ジャグリング教室であったが、運悪く午後から名古屋出張になってしまい、前回に続くフル参加は不可能に。デビルステだけ持ってラスト20分だけ参加。というか、朝、錦糸町に直行→よみうりカルチャー錦糸町コインロッカーにデビルステを入れる→東京で仕事→名古屋出張→帰京して錦糸町へ→コインロッカーからデビルステを取り出す→淡ジャ教に何食わぬ顔で登場と、あまり好ましくない手段を使ってデビルステ持参に成功。こんなことやっていいのかしら。（笑）そんなわけで、20分間デビルステで汗を流す。たった20分でも、意味がある。講師にアドバイスをもらえる機会はたいへん貴重だから。日常生活ではデビルステのアドバイスをしてくれる人間は誰もいないから。（←当たり前）6月に入って、週末は1日1.5h～2hほどデビルステを練習しているが、「これだけ練習してこれしか上達しないのか」と、側で見てたら笑えるくらいのセンスの無さ。それでも、ようやくワンハンドフリップ・デュアルチョップあたりには上達の兆しが。一方、チョップはまだまだこれからであると思われる。昨日、講師にも言われたんだが、左右ともバックハンドの叩き方に癖（しかも、左右で異なる）があって、なかなか続くようにならない。講師曰く、「チョップは安定させるのが難しいトリックだ。」とのことだが、東ヰンドのやる気を失わせないためにそう言っているようにも聞こえる。バックハンドが絡むと、ミスがとても多く、部屋では練習できないのが難点。次回は6/30。今週末にはまた自己記録に挑戦してみよう。

  2010.06.17

  コメント(0)

全189件 (189件中 51-100件目)

< 1 2 3 4 >