毎日を楽しんで味わうページ

昨晩から、大変、鬱の調子が悪かった。
朝も、子供のお弁当は作ったけど、子供や主人を送り出すことが出来なかった。

それで、主人が仕事へ行く前に
「昼からには帰ってくるから一緒に病院へ行こう」
と言ってくれた。

でも、私は、なんか訳わからなくなってて、「死にたい」って思いになっていたので、
薬を大量に飲もうと、主人が隠してる薬を集めてきた。
デモ今回は、大量に飲むことが出来なかった。
眠り薬を少し飲んで寝た。

なぜ飲めなかったか？
子供が主人が悲しむから。
もう今度こそ、本当に死ぬかも知れないから。
死にたいのに生きたい自分がいるんだなぁ。

午後、主人と精神科を受診。
先生に、ヨガのこと、友達と会うのに太っていくこと。円形脱毛症になるまで、ヨガをしちゃったこと。
そしたら、先生に、
「カラダができて無いから、ホットヨガは多くて３回、でも、２回ぐらい週にするようにしなさい！」
と言われた。
自殺しようと思ったことには、
「薬じゃ死に切れない人が多いよ。
　それに、未遂しただけで、その後遺症が残ることがあるし。
　未遂してね、左手が動かんようになったり、半身不随みたいになったり、背中にジュクソウ
が出来たりして、治らない人もあるしね。
どっちにせよ、自殺は駄目だよ！
君には、優しい旦那さんと子供がいるんだkら、そんな風に思わないで」
と言われました。

私も今となっては、死ななくて良かったと思っています。
でも、自殺しようと思うときは、ちょっと普通の考えが入らないようになっている。

また、昨晩から、家中をゴキブリが這い回る夢を見て、机を拭いても、お弁当入れても、そこいらじゅうにいるような気がして、気持ちが悪かった。
これは過剰妄想だと思う。

色んなことがあるけれど、皆さん自分から死ぬのはやめましょう。
私が言うのもなんですが（苦笑）


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この本とかを読むと、本当に、みすみす娘にこんな思いをさせてはいけないなぁと思う。

「そんだけわかっているんだから、生きてね」
と言われそうだけど、自分でもわかっているけど、やめられない癖みたいなものなので、悪い癖は早いうちに直さないと！

私みたいに苦しんでいる人がいるかなぁと思って書いて見ました。