大量のローズマリーを頂きました♪
今日生徒さんから、庭に咲いているローズマリーの枝をたくさん頂きました教室にいる時は、ローズマリーの香りが漂い、とても気持ち良く一日を終わることができました。ローズマリーの葉には強い樟脳の香りがあるそうです。樟脳にはフレッシュにさせる効果があり、記憶力を高めると言われています。確かに薬に近い香りがしますよねでも・・・好きな精油の一つです。若返りのハーブとも言われるので、美容関係にも効果があります。 ローズマリーの枝を一袋も頂いたので、帰りの車の中は、ローズマリーの香りでいっぱいになってしまい、最後には頭が痛くなってしまいました香りも程々がちょうど良く、適量が体に良いことを、改めて感じた一時でした。帰っても、しばらく頭痛が治まらなく大変でした・・・さっき、熱~いお風呂に数回に渡って入ったところ、今までにない爽快感で頭痛もすっかりと取れたのですちょっとビックリ・・・・今までに無いくらい 頭から体まで本当にスッキリとした感じなんですきっとローズマリーの効果ですね ローズマリーは全身を強壮・刺激して活力を与えてくれます。体の血行や発汗を促すことで、疲労回復を助けるそうです。きっと、熱いお風呂で血行が良くなり、発汗作用も加わり、頭から体までスッキリして疲労回復効果が出たのでしょうねスゴイ・・・・また、やってみよ~って感じです 今回、たくさん頂いたので、リースにして香りを楽しんだり、ハーブチキンを作ってみようと思います。(余り、料理は得じゃないけど・・・)