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2015.06.05
カテゴリ：ダイエット
寝坊した～！
急いで幼稚園の支度！ おとといまでの記録。 46.3kg (前回から±0kg トータル-3.9kg) 18.0％ (前回から+0.1％ トータル-4.9％) 【体調】 5日目。そろそろ終わり。 朝のお通じ× トイレにこもる時間なし！ 【8:00】 グリーン酵素スムージー クリーム玄米ブランクリームチーズ  【BB】Vegie(ベジエ）グリーン酵素スムージー アップル＆マンゴー風味 圧倒的おいしさと低カロリー！180種類の酵素を贅沢に配合！【ダイエット/プラセンタ/コラーゲン/食物繊維】【10P24Feb14】【\6,480以上購入で送料無料】  バランスアップクリーム玄米ブランクリームチーズ72g（2枚×2袋）【RCP】 糖質15g。 【9:00】 おからクッキー7枚  【新 訳あり豆乳おからクッキー】 ダイエット食品 満腹 ダイエットクッキー 低カロリー ローカロリー 糖質制限食 カロリーオフ 豆乳クッキー ダイエット 豆乳 おから クッキー 豆乳 ダイエット 豆乳 クッキー ダイエット 低糖質 お菓子 おかし 10P30May15 出先でばりぼり。 【11:30】 おから蒸しパン ブロッコリー＆ナスの肉味噌チーズ焼き1/3  お通じ○ 【13:00】 セブンの唐揚げ2個 旦那の遅い昼食をつまみ食いw 【17:00】 スモークタンスティック 炭水化物0.4g 豆乳アイスコーヒー味1口 今日も美味しいアイスが出来た♪ 【20:00】 筋トレ30分 筋トレめんど。 夕食はお腹空いてなかったけどまた今お腹空いてきた～。 明日は幼稚園あるけど旦那に任せるからゆっくりできる～(*￣ー￣) お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2015.06.05 21:12:30
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