漢方的健康生活

こんばんは。
あなたにも大好きな言葉がありますか？

今日はある講義を拝聴しました。
そこで聴いたことですが、

「口から入れるもので体をつくり、耳から入れるもので心をつくる。」

うーん、納得！　素敵な言葉ですよね。

だから最近のアスリートのコメントには、感謝の気持ちが
出ているんですね。感謝の気持ちをもてるアスリートは
伸びるって聞きましたね。

子どもを見ていると、
自分がされたように他人に接し、自分がかけられる言葉と
同じ言葉で他人に話しています。
親や人に優しくされている子どもは、友達やお年寄りにも
優しく接します。
つまり、自分の経験をまねて実践するわけです。

食べ物についても、親と同じ環境で生活するのですから、
食事も同じもの（最近は個食もありますが…）を食べます。
だから、同じような嗜好になり、同じような生活習慣病の
リスクをかかえる場合があります。

昔の人はいいことを言っています。「三つ子の魂百まで」

口から入れるもので体をつくり、耳から入れるもので心をつくる。

今、子育ての真っ最中の方、ご自分のお子様に健康な体と心を
プレゼントしてあげてください。


PS.
北島康介は日本コカコーラですよね。練習の合間に日本コカコーラの
水を飲んでいたのでしょうかねぇ
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