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カテゴリ:思いつくままに!
宴会やパーティーが多いせいか、最近体重が増えつつある。
体脂肪率は、19%台だが、腹回り等の脂肪はかなり気になる。食事のカロリーを考える必要がある。
管理栄養士のメニューはちょっとハードなので、自分でやることにする。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2009.08.23 20:32:58
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