Smile Circus

勝どき駅から徒歩２分！
アパートメンツ勝どき内にある
スタジオでのレッスンの日。

単発の７０分だけのクラスですが
しっかり動き、セルフケアをお伝えしていきます。
帰りには大雨（豪雨）になってしまったこの日ですが
終了後もツイッターやメールで帰宅の無事を確認できて
ホッとしました～。
（お１人はアパートメンツ勝どきにお住まいの方で
　無事を確認するまでも、ないですね～)



ご参加者のお１人がご参加後の気持ちを
ご自身のブログに綴ってくださっていました。

すごく素直なご感想。
●●ちゃんのママだけではない「私」。

自分を主語にして話をすることがとことんなくなる時期。
ママとか、●●ちゃんのママとか呼ばれて
自分がなくなってしまうような感覚...

でも、自分を主語にして自分のカラダを大切にして
いかなければ『母である私』をきちんと受けとめることも
なかなか出来ないのではないでしょうか。

単発クラスだと
「この子は生後何ヶ月」ではなく
「産後何ヶ月」とお話してもらうだけ。。。

それだけでも、こんなに感じ取ってもらって
言葉にしてもらってとっても嬉しいです。

４回コースだと
もっと自分を主語にして、自分の言葉で、自分のことを語る...
という時間があります。
これをすると、もっと『母である私』を受けとめることが
できるようになります

『私』を大切にして、『私のための時間』ですが
もちろん赤ちゃんを放ったらかしにしておくことはありませんので
ご安心くださいね☆



＠練馬　9/29(木)　10：00～11：45　>>詳細click!
＠千葉　9/4(日)※満席⇒次回10/19(水)　13：00～14：45　>>詳細click!
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