145360 ランダム
 HOME | DIARY | PROFILE 【フォローする】 【ログイン】

sango道

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X
2008年03月28日
XML
カテゴリ:カテゴリ未分類
今日は、春休みということで、

午前中から音楽教室のレッスンでした♪

午前中にレッスンしたあとは、

午後5:00からレッスンでしたので、

思う存分練習しました。^-^

練習基地

私の練習基地です♪

今日はボールエクササイズのポイントを

壁に貼って練習しました。



今日の1日のスケジュールです!

7:45   起床
       ・朝食&お弁当作り

8:50   旦那さん帰宅

       2人で朝食
       身支度

9:55   出勤
       ・リード練習しながらGO~!

11:00  音楽教室レッスン開始♪

11:45  午前のレッスン終了♪
       ~休憩~

12:30  マドレTVを見て、練習&ポイントチェック!
       ・アイソレーション<肩・腰・胸>
       ・リズムどり


15:00  ボールエクササイズ
       吉祥寺クラスのレポート
       明日のボールエクササイズとGOOD&NEWの練習
       ・GOOD&NEWは、台詞を起こしたのを見ながら
        お伝えすることにしました。


17:00  音楽教室レッスン開始♪

20:30  レッスン終了♪

20:40  教室を片付け、教室を出る
       スーパーで買い物

22:00  帰宅
       ・軽く掃除
       ・PCチェック

22:30  勉強

1:30   ブログ

--------------★以下予定です★---------------

2:00   入浴

3:00   就寝


【今日の鍛錬Diary】
★ボールエクササイズAB×5
★ボールエクササイズCD、EF×2
★A~Fの通し×2

【気づいたこと】
★通しで行うと、すぐポイントが出てこない。
★ステップタッチの脚の動き、手の動きともに
 まだキレが足りない。動きが一定でない。

【明日のメニュー】
★A~F、生徒のお母様にリード練習を付き合ってもらう。
★AB×5





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2008年03月29日 02時21分39秒
コメント(0) | コメントを書く


PR

Profile

BEAUTIFUL  FIGHTER

BEAUTIFUL FIGHTER

Freepage List

Free Space

nintei.png

NPO法人マドレボニータ

◆全国のお教室はコチラ◆
◆ただいま会員募集中◆
日本にも充実した産後ケアを!
皆さまの力を貸してください!

Favorite Blog

マドレボニータ(美し… マドレボニータさん
野田カオリの今日こ… noda caoriさん
Smile Circus hiromileさん
『cocoRococo』から… HikaLOUさん
日刊ははみち kanako.itoさん

© Rakuten Group, Inc.
X