sango道

集中講座で講評をいただいたニューズレター。

タイトルは『sango道』。第２号です♪

空白が目立って気になっていたので、

イラストを書き込んでみました。

内容はもちろん重要ですが、

漫画の余白に書いてある作者の直筆の一言が

おもしろかったりする。

ためになったりする。



助産院や病院など、

どこかに置いていただくようになったとき

手にとっていただけるようなニューズレター作り、

これからも勉強しながらよりよいものを

作っていきたいと思います！^－^


第３号は、何を書こうかな･･･。ヽ(*´∀`*)ﾉ

【今日の鍛錬Diary】
★ボールエクササイズA～F
★アイソレーション（腰、胸、肩）
★リズム取り
★ウォーキング

【気づいたこと】
★アイソレーションは、細かく動きをチェックしながら
　練習した。　
　どの動きも左右対称でなかったり、苦手な方向が
　早どりになる。
★ボールエクササイズは、手の動き、脚の動きの
　動かすタイミングをギリギリまで待って、
　メリハリのある動きにしていく。

【明日のメニュー】
★ボールエクササイズA～F
★アイソレーション（腰、胸、肩）
★リズム取り
★ウォーキング