sango道

稲毛クラス7月コースの卒業生からご感想をいただいたので、
紹介させていただきます

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「運動楽しそう」という気持ちのみで参加したので、初めはシェアリングが
照れくさかったです。
というのは、自分の思いなどを人に話すのは恥ずかしいと思いましたし
何よりも決まった時間内に言うというのが難しくて・・・。

でも、口に出して言うというのは、自分の思いを再認識できるし
話を聞いてもらうことで安心できるし、
他の皆さんの話を聞くと元気づけられるし、と”いいことづくめ”でした。
そして、自分の夢や希望を見つけ出し、転職活動を始めました！

レッスンに行って良かったです。
ありがとうございました。

シェアリングによって、夢や希望を見つけ出し、転職活動！！すごい瞬発力です
↓後日いただいたメールです。

クラスに参加することで、今までは「母親なんだから、
自分のことは二の次にしなきゃ」って思っていたのが
「自分のことも、子供と同じくらい大事にしないと」と感じるようになりました。
子供にとっても、イキイキとした母親が一番ですしね！

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妊娠中は体のトラブル続きで全然、体を動かせてなかったので
今回、この産後教室に参加できて良かったです。

毎日、娘との生活は色々な発見や喜びもあって楽しいのですが
やっぱり大変な所も多くて・・・私自身のケアも必要だ！！と改めて感じましたね。
体を動かして汗をかく！自分自身について考える。そして骨盤を起こす！！
大切なことですね。
最終週に教えていただいたセルフケアの骨盤を動かす運動？を
毎日実践してるんですけどなんだかウエストにクビレが出来たような・・・
気がします。

また○○ちゃんや◎◎ちゃんとも色々なお話ができて良かったです。
時間が出来たら三人でランチしたいなぁ～と思います。

長くなりましたが、一ヶ月間ありがとうございました。
また何かイベント的なものを開催するような事がありましたら
参加させてもらいます。そのときは楽しみにしてます！！

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＜9月コース＞　1，8，15，29日（火曜日）10：00～12：00　★体験受付中★