Iさんレッスン第二回&とにかく丁寧に数をこなす
【今後にとって重要な意識】■A1タイプの自分は動作に"捻転"を入れないほうがいい右の内ももにみぞおちを持っていくと自動的に左腕がバックスイングの形になり、上がっていくフィニッシュは反対に、みぞおちを左の内ももへ■ボールを肩で持たない↓構えたときに、ボールをみぞおちに一度押し付けて全身の力をストンと「みぞおちの下に落とす」(息を吐き切る exマイクマチューガ のもいい)■押し込みを作る姿勢について↓左足の内側に板(面)を想定して、その面をくぐって自分が出てくるという投球イメージ疲れ方は倍になるが球速は出る■ボールの持ち方について↓左手/右手で前後で挟む・加速をつかさどる…左手・押しをつかさどる…右手左手と右手でボールの受け渡しリレーを行うイメージを持つ右手の押し込みは右のくるぶしを過ぎたあたりからで、ボールの丸みをなぞるようにサイドローテをかける■投げるまでの考え方・ボールの持ち方を決めてアプローチへ・ラインを想定しスタンス(開き)を決める・ボールの重さをみぞおちに当てて、落とす・前後に揺らす→揺れるボールの動きを参照し、 身体の開きが正しいかの微調整・「足に仕事をさせる」意識・「左手で加速をつくる」意識・左足内もも側に板→ここを通って出る※上記の流れを最初は「ひとつずつ構築して投げる」慣れてくればハンターハンターのネテロ会長の感謝の正拳突きのごとくじきに短縮して出来るようになるので、それまでは一つ一つ時間をとって行うこと。パープルパールウレタンとターゲットゾーンを2球ドリルしてもらった。ターゲットゾーンいい感じ。しっかり10ピンが取れそうだ。反復練習として0225も3ゲームのみではあるが夕方にKGにて投球。192 148 160アベ166.7中目にはそれなりに距離も入ってると感じたので、ウレタンを投げる必要はなし。あとで確認したら中目は47ftって。そりゃあスキッド感あるわさ。11枚を出しに行くような割と幅を取らないライン取りで正解だと思うけれども、左手の「仕事」が果たせないと、右手でバックアップ気味なダメな回転をかけてしまう。これではいかんと苦笑いしつつ、正しい回転を意識して反復する。今月のKGはたぶん打ちやすいんだと思う…。自分は「板」の意識でクタクタ。ただ、スペア率がTZの購入により、今後だいぶ改善されていきそうな気配。そろそろ、負けるのは分かってるけど試合に出てみるべき時が来たか??