北海道あれこれ

打撲して約１週間。
仕事はいつもよりちょっと時間や手間がかかるけど、休まずにぼちぼちやれたわー。

夜になるとちょい熱と痛みが出るけど、両手でキーボード打てるくらいには腕の可動域が格段に広がって来たぞっと
うっかり不意に手をついたり、捻りの入った動作するとまだまだ悶絶するけどね

包帯を巻いた後は中々仰々しいけど、こーんな感じの簡易的なギプスで固定してるのだ。

サクッと外して入浴出来るし汗をかきやすい手の平はガーゼ挟んでるから、不快感は大幅に軽減出来てるなぁ
日中はウェットティッシュで拭いてるし。

更に包帯がまた便利なのが有って、つくつく包帯は粘着剤なしで包帯同士がくっつくんだわ。
固定しやすいしはずれにくいから、これを毎朝だんなぼんに巻いて貰ってる感じ。

最初の３日くらいは３７度超えと普段３４度から３５度台の体温のトカゲな私にとっては高熱だったんだけど、今は３６度後半程度に落ち着いてる感じ。
怪我で熱出すなんて、中学の時卓球でやらかした足首の靭帯切って以来だわ

看護師の姉から「熱が出るのは急性期だから腕を上に上げて寝るように」と教えてもらった。
母からは鮭の切り身と「美味しい」とお礼を言ったら最近ヘビーローテーションでやって来るタコ、父からはお見舞い金が送られて来た。
…だんなぼんに「捻挫と打撲で見舞いって、どんだけ過保護よ」とか言われたけど、確かに。
でも母からの鮭は、「怪我だからってサボらず自炊せい」って圧力でも有るかと

だんなぼんが焼きそば作ってくれたり、魚焼いてサラダと納豆と味噌汁みたいな簡単なおかずで食べたりしつつほぼ家飯で平日は過ごせた
食後の後片付けとか洗濯なんかは、全面的にだんなぼん任せ。
「看病に関してはもう少し頑張りましょう」だっただんなぼんが、よくぞここまで成長したもんだ
ま、前回からネチネチ言ったのも有るか
今年入ってからだんなぼんがフットサルで足を捻挫した時、家事免除して「稼ぎ頭なんだから、まず治せ」って動かないようにしてもらってたのも大きいかと

うちは私がフルタイムで通勤時間結構かかってるから、家出るのも帰るのもだんなぼんが残業じゃ無い時ほぼ同じなのね。
普段から家事はだんなぼんも「手伝いではなく自らの役割としてきちんとやる」事になってるのだ。
納得するとちゃんと行動に移すだんなぼん。
引越してからは、かなーりマメに実行してくれてるかと

だんなぼんをはじめ家族の気遣いや仕事でフォローしてくれた職場の皆さん、友人のメールやここでいただけた温かいコメにもかなり励まされたわぁ
たかだか転んで打撲と捻挫したってだけなんだけど、生活に支障が有って凹みそうだったのを救われたよ。
心から、ありがとう

さ、だんなぼんの激しいいびきもおさまったみたいなんで、あらためて寝るか
今回一番ストレス感じてただろうし、連休だから良しとしよう。

S　巾3.8cm×伸長4.5mM　巾5.0cm×伸長4.5mつくつく包帯