|
テーマ:フラのある毎日(548)
カテゴリ:Hula
Kapuahaulaniです。札幌では昨日から、Aloha Hawai'i Nei Festival Festivalでは、多くの出店のみならず、地元ハーラウのフラショー、 さて、本題ですが、いよいよ今週末からHokuloa先生がハワイに出発し フラで使う筋肉はエアロビクスなどで使うものとは違うんだなぁ~、 特にワヒネの皆様、レッスン前に行っているダックウォークや腹筋トレーニング、 ダックウォークでも余裕の笑顔? 皆で腹筋・背筋トレーニング~ 奥様方も、レッスンがお休みとなると、振りを覚える事に集中しがちですが、 Hokuloa先生はハワイでコンペ練習に明け暮れ、ばりばりフラモードで お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
[Hula] カテゴリの最新記事
|