地球をまるごと抱きしめる！

最近気になっていた言葉に「モンテセラピー」がある。

モンテセラピーとは、

フランス語でモンテ（Monter）は「上がる」
セラピー（therapie）は「療法」という意味。
フェイスライン・ボディラインが崩れるのは、
からだの土台である筋肉・骨格の『ゆがみ』が原因。
モンテセラピーは天然鉱物（パワーストーン）を配合した
クリームやパックを使用して、筋肉・骨格のゆがみを矯正し整える。
全身の経絡の流れを促し、筋肉の位置を元に戻す事で
人間本来の持つ自然治癒力を上げてゆくというもの。

↑このように書かれている。

考案者はテレビでもお馴染みの松永みち子さん。
自分のダイエット経験を元に、無理をせずより効率的に痩せられる方法を
考えたんだそう。そうなんだ・・・。


早速麻布にあるサロンへいそいそと出掛ける。

オートロックのマンションの１３階にあるそのサロンの一部屋は、
目の前に東京タワーというロケーション。ステキ過ぎ。

症状で今一番辛いのは、冷房のせいかパンパンに腫れたふくらはぎのむくみ。
案の定、「重症です」と言われ（涙）。

むくみにも効くそうなので念入りにしてもらう。
マッサージではないので、やっぱり痛いけど少し軽く細く？なった印象。

一度では効果のほどはわからないけど、夏の暑さのせいにして
美容を怠けていた私にとってかなり刺激的な体験になった。
何度か続けて、さらにそれを維持しようという気合いがあれば、かなり有効だと思う。

終了後、着替え終わった直後、あの長い地震が・・・。
紙ショーツ一枚のあらわな姿のときだったら、と思うと怖い。

帰りに夜ゴハンの約束までの間、買い物でもしようかなと思ったけど、
地震の恐怖心と、夏の疲れもあり少々ぐったりしていたので、
キャンセルして家に戻る。

予定外に戻ってきた私を見て母は
「お風呂にいかない？岩盤浴ができたんだよー」と誘う。

近くの日帰り温泉であの玉川温泉の岩盤浴が体験できるらしい。
それはすごく興味あり。

岩盤浴といっても、あったかい岩の上に寝るというイメージとは違い、
一人用のベットのようなものに石が敷き詰められていて、
上にシートをかぶせられて蒸し風呂のような感覚。ものすごく熱い！

そして大量の汗が・・・。気持ちいい！サウナより苦しくなくていいかも。

その後「清潔さ日本一」を誇る（ホント？）超高濃度の薬湯に入ったり、
あまり温度が高くない塩サウナにはいって肉を揉んだりしながら過ごす。

計らずも夏休み最終日は美容三昧の一日に。シアワセ～。