うんぷ～てんぷ～！

[日記] カテゴリの記事

全127件 (127件中 51-100件目)

< 1 2 3 >

• 

  今日の散歩　鴨川デルタとロールケーキ。

  今日の天気は曇りです。日曜日は旦那さんと一緒に一万歩散歩！！本日は、鴨川を歩こうとなったが、学生さんの駅伝のコースと重なってしまい、急きょ違うコースに！加茂川と高野川の真ん中です。鴨川デルタ。出町柳からの～～～、下鴨神社です。今日はフリーマーケットの日のようです！七五三の着物着た　お子達も写真撮影してたりで、にぎわっていた。財政難の京都に　是非おこしやすぅ～。。。　そして、ロールケーキ焼きました！失敗です。スポンジが、しっとり伊達巻のよう。。(´・ω・`)！次、頑張る！！！にほんブログ村にほんブログ村

  2021.12.05

  コメント(0)

• 

  富とは何か？

  今日の両学長リベラルアーツで、「富とは何か？」がテーマでした。レイ・ダリオ氏によると「購買力」だそう。金融資産が増えていても、モノやサービスに変換しなければ生活は豊かにならない。使ってなんぼ！だそう。確かに！お金貯めるだけ貯めて、使わないで死んでしまう。あり得る。。。ケチケチ習慣が抜けないかも。息子の妊娠が分かった時、年間１００万貯めると誓った！一人で！独りで！？？？そう、一人で。。。なぜなら、旦那さんに断られたから。お小遣い減らせないと。。。。あれから２０年！息子も成人式を終えて、老後○千万円問題はクリア！後は、息子の学費が１年と半年分。（必要な経費？）車は、後１回だけ乗り換えたいと言ってるし（必要な経費？）家も古いので、修理代はいるか！（必要経費？）やはり、まだまだケチケチしないとあかんかな。。。。旦那さんは、最近仕事が忙しいので、愚痴ってばかりだけどなんとか、仕事は６０歳まで頑張ってくれそう。投資はそれぞれのお小遣いでしているし。老後は、なんとか、やっていけそう。( ,,`･ω･´)ﾝﾝﾝ？富？？生活を豊かにするモノやサービスこれ、昨日ポストに入っていた！旦那さんが楽天市場で買ったらしい。１００均で売ってそーやん！これいくらしたん？と言っても教えてくれないのでちょっと高いんかな！これは、旦那さんにとっては　富！？もうそろそろ、回らないお鮨を食べに行ってもいいか！

  2021.12.01

  コメント(0)

• 

  今日の散歩。

  良い天気だけど、今朝は寒い　日曜日は旦那さんも一緒。北野天満宮こと天神さんです。この写真は、ちょっと前に散歩したときのです。今日も、観光の方がたくさんいらっしゃいました。受験生らしき若者に混ざって、並んでしまいました。牛さんの頭ナデナデ、私の頭ゴシゴシ！かしこくなーれ！コロナ対策で、ちゃんと消毒液が用意されてます。あ、財布忘れた。ああ～買いたいな～食べたいな～を繰り返してやっと旦那さんの財布を開けさせてゲットした。長五郎餅うまし。毎年、お正月に天神さんに初詣に行き、この長五郎餅を買って、遊びに来たお客様と一緒に３時のおやつにいただく。もう１個たべたいなって思っていたので、本日は念願の２個食べた。しかし、なんとなーく、なんとなーく　小さくなってませんか？？？旦那さんが一口で食べてたので「ああ味わってやー１個１６０円やで～」としょぼいことを言ってしまった。おばちゃん丸出し。。。「口に入ってしまえば、赤福餅と同じ味じゃね？」と息子。　　　　確かに！！！！おんなじ味！！！本日も一万歩あるきましたが、気温が低いので、まだまだ歩けそうな気がします。お餅のおかげで、運動もなかったことになったので、もうちょっと歩きに行こうかな！にほんブログ村にほんブログ村

  2021.11.28

  コメント(0)

• 

  今日の散歩。

  今朝は少し寒いけどいい天気！どこへ散歩に行きますかね！日曜日は旦那さんと一緒。可愛い。可愛すぎる。持って帰りたいぐらい気に入ってしまった。二足歩行のトナカイさん。今宮神社でございますお口を開けているのは、角のない獅子　「　あ　」お口を閉じて、角があるのは狛犬「　うん　」凛々しいお顔でございます。　今日も朝から、観光の方がちらほら。コロナも終息してほしいものです。財政難の京都に　是非　おこしやすぅ～。。。旨味調味料ギフト【送料無料/沖縄県送料別途】【化粧箱包装付】プレゼント おしゃれ 歳暮 贈り物 お祝い プレゼント 贈答 お返し ご挨拶 ご進物 内祝 出産 結婚 快気 誕生日 記念日 引越し 香典 法要 久世福商店 サンクゼール価格：3500円（税込、送料無料) (2021/11/21時点)楽天で購入

  2021.11.21

  コメント(0)

• 

  皆既月食

  昨日　TV見ながら夕食の支度してたら「６時○○分に皆既月食が見れます」と、アナウンスが！〇〇分のところが聞こえなかったが、ちょうどその時間帯だったので外に見に行ったら、家の前で知らないおじさんが携帯を構えていた。道行く人も、月を指さしながら歩いていた。私の携帯では、こんな感じで限界。肉眼ではちっちゃな光の粒だった。３０分後に又見に行った。あれ～肉眼では三日月に見えたんだけど。。。眼鏡かけてきちんと見れば良かったと後悔。次はいつ見れるかな？にほんブログ村＼ポイント5倍★11/18 20:00-11/26 23:59迄／ 竹本油脂 製菓用太白ごま油 1650g価格：2476円（税込、送料別) (2021/11/20時点)楽天で購入

  2021.11.20

  コメント(0)

• 体が疲れてくると、心も疲れてくる

  毎年、この時期　旦那さんの仕事は忙しい。しかし、今年はなにかが違うそうだ！旦那さんの愚痴だ。。。遅く帰った旦那さんは、疲れてるだろうからなるべく明るい話題になるように心がける。しかし、全部変換して仕事の愚痴に代わってしまう。こんなこと今までなかった。ああ～しんどかったわ～と一言いったらそれ以上は愚痴らない人だった。聞き手にまわらねば　と思い、ふんふん、へ～それは大変やな～と相槌を打つ。こんなことしかできないが、せめて愛情込めてご飯作りますです。はい。私の夢は専業主婦で、夢が叶って幸せですが旦那さんは、どうですか？怖くて聞けないわ～～。

  2021.11.20

  コメント(0)

• 

  旦那は巨人vs嫁は阪神。

  最近　仕事が忙しい旦那さんは　腰を痛めてしまった。湿布を貼って、マッサージしてたら　大イビキかいて寝てしまった。なので、今日は買い物ついでにひとり散歩。安倍晴明神社前を通りました。人が映らないように写真を撮るのは、大変なぐらい観光の方がたくさん！！財政難の京都に　ぜひ　おこしやす。そして、今夫婦で阪神巨人戦見てます。旦那さんは巨人ファン私は阪神ファン。さ～～～どっちが勝つ！！[賞味期限2022年01月12日]旨味調味料ギフト【送料無料/沖縄県送料別途】【化粧箱包装付】プレゼント おしゃれ 歳暮 贈り物 お祝い プレゼント 贈答 お返し ご挨拶 ご進物 内祝 出産 結婚 快気 誕生日 記念日 引越し 香典 法要 久世福商店 サンクゼール価格：3150円（税込、送料無料) (2021/11/7時点)楽天で購入

  2021.11.07

  コメント(0)

• 

  反省文。

  昨日、しょぼトレに失敗した。しょぼトレ失敗　＝　私のお小遣いが減る投機をしている限り　失敗は付き物。しかし、昨日は自分ルールに反した。欲張ってしまった。いつもなら利確するポイントなのに欲張ったばっかりに、急下落に遭遇。　　そして、今日、同じ銘柄でリベンジした。結果、昨日の損した分　ぷらすαで、スッキリ。しかし、ここでも、自分ルールを破った。売買代金オーバーで、手数料が発生。自分ルールは、２つ。１，欲張らない２，手数料払わない。たいしたルールではないけれど、欲張ると、失敗が増えるし、手数料は馬鹿にならないし金額を抑える意味もある。しっかり反省したい。でも、取り返せたのでしょぼとレーダーのこころは安らいでいる。もう、ギャンブルです。今日のお昼は、息子が家にいたのでピザ作って食べました。トリュフ塩！イマイチ使い方が分からず、生地に入れてみた。かつおと昆布だしのトマトソースで作ってみました。んん～フレッシュ。【久世福商店のギフト】久世福もちもちリングイネのギフト【化粧箱包装付】ギフト おしゃれ 歳暮 贈り物 お祝い プレゼント 贈答 お返し ご挨拶 ご進物 内祝 出産 結婚 快気 誕生日 記念日 引越し 香典 法要 久世福 サンクゼール価格：2600円（税込、送料別) (2021/11/5時点)楽天で購入

  2021.11.05

  コメント(0)

• 

  昨日の散歩。

  昨日の朝は、旦那さんは散髪に私は、ひとりで散歩へ。２時間後に待ち合わせして、選挙に行く約束をした。少し肌寒かったので、一枚多めに羽織って歩いたら汗だくになった。久しぶりに天神さんまで歩いた。この時期、七五三詣りに来た人たちで混むけど時間が早かったのか、一組もみない。観光の人はちらほらと！財政難の京都におこしやす。きれいなかぼちゃ。かぼちゃの種もレンチンして、中身を取り出す。かったいカボチャ切ってスープ作るよりより、種取り出すのに　大苦戦。かぼちゃ　４分の１牛乳　　　４００㏄コンソメ　　適当。塩　　　　少々。仕上げに　バター適当。凄くシンプルです。さて、前場はデイトレが上手くいってスイング銘柄も上がったので利確。より天だと思ってたのに、後場も強いかな？ごはんのお供ギフト ★ゴロゴロほぐし焼鯖入り★【送料無料/沖縄県送料別途】【化粧箱包装付】 SET0162 おしゃれ 歳暮 贈り物 お祝い プレゼント 贈答 お返し ご挨拶 ご進物 内祝 出産 結婚 快気 誕生日 記念日 法要 サンクゼール 久世福商店価格：4680円（税込、送料無料) (2021/11/1時点)楽天で購入

  2021.11.01

  コメント(0)

• 

  １５０円のトレーナー。

  １５０円で買ったこのトレーナー。しかも、１０年ほど前に。パジャマがわりに着ています。首回り、袖口、伸び切ってヘロヘロです。もう、捨てなきゃといつも思うが。。。なんせ、着心地が最高！昨日の夜も着ていて、旦那さんに「このトレーナー、だろんだろんやし、もうすてよかななんかあって、外出た時、恥ずかしいやん」と言ってみたら「大丈夫、後、１０年はいける」と、言われた。なんか、それも、複雑。。。旦那さんのお小遣いは、手取りの３０％。毎週金曜日の朝にポストに入っている京都リビングの家計簿相談見た時、夫の小遣い１万とか、３万とか見て驚いた。ようやってこれたわ。。えらい！わたし！！久世福商店　お決まりギフト　★メディアで話題！しゃけしゃけめんたい入り★【送料込/沖縄県送料別途】【化粧箱包装付】SET0152 おしゃれ 歳暮 贈り物 お祝い プレゼント 贈答 ご挨拶 ご進物 内祝 出産 結婚 快気 誕生日 記念日 引越し 香典 法要 サンクゼール価格：3420円（税込、送料無料) (2021/10/31時点)楽天で購入

  2021.10.31

  コメント(0)

• 

  もらっていいですか？

  先日、ウォーキングの途中　信号の赤で止まった。そこは、毎回通るお気に入りのイチョウ並木。大通りだけあって、信号の待ち時間が長い。で、。業者の人がその伸び切ったイチョウの木を手入れしていた。その下には、銀杏が！ゴロゴロ落ちていた。欲しい。欲望が、メラメラと湧いてきた。子供が幼稚園の時のお友達と御所に遊びに行った。イチョウの木や松の木がたくさんあるところで遊んだ。　子供たちは落ち葉や松ぼっくりを拾ったり、投げたり、虫を見つけたり、投げたり。やんちゃ盛りは、なんでも拾って投げつけます。そして、銀杏の実を掴んだその時、息子が「おえ～～っ」と見ると、潰れて、何か硬いものが見えた。においに敏感な息子は嗚咽を連発。そして、私と息子は人生で初めて調理されていない銀杏を見た。衝撃。あんなくっさい実の中に、入ってたなんて！すると、みんな足で実を踏んで中身を取り出した。これまた衝撃の臭さ。しかし、銀杏拾いに夢中になってしまった。懐かしい。その銀杏が今すぐそこに落ちている。拾いたい。もらいたい。「もらっていいですか」って言いたい。けど、言えなかった。踏みつぶして、中身を取り出すには①。道路を汚してしまうし、匂いも残る。②。しかも、拾った後に入れる袋もない。③。あの匂いを放ったまま、ウォーキングする自信がない。そもそも、木のお手入れしている人に声を掛けられない。53歳。拾いたかった銀杏を写した写真が、どこかへ行ってしまった。（写真を撮る勇気はあった）　残念。この写真は御所子供たちと銀杏を拾ったのはこの先ずっと奥。今日もいい天気。無茶苦茶お掃除、洗濯日和やん。明日は選挙だ！【ふるさと納税】☆楽天限定☆ おせち / 加賀屋　特選おせち料理　かがやき（限定100セット）※北海道、青森県、沖縄、九州全域、その他離島配送不可価格：350000円（税込、送料無料) (2021/10/30時点)楽天で購入

  2021.10.30

  コメント(0)

• 

  ダイソンがきた。

  二日間限定商品　ダイソンｖ８がきました。お布団にも使えるツールも別の箱できました。お、苦手な箱まみれやん。指先傷めちゃいそう。おばさんは、取説を読まない。スマホで動画を探して組み立てました。ゴミの捨て方も動画で確認。よし、掃除してみます。【軽量モデル】ダイソン Dyson V8 Slim Fluffy+ サイクロン式 コードレス掃除機 dyson SV10K SLM COM価格：54800円（税込、送料無料) (2021/10/26時点)楽天で購入

  2021.10.26

  コメント(0)

• 

  今日の散歩。

  今朝は良い天気　散歩日和。日曜日は旦那さんと一緒。下鴨神社から出発。亀？の形でした。高野川きれいです。雲が映ってます。ボーイスカウトの団体や、観光客、私たちのようにブラブラ散歩人がたくさんいました。財政難の京都に　ぜひおこしやす。昼ごはん何しよっかな。。。クリスタルガイザー 水(500ml*48本入)【イチオシ】【bnad02】【WSpe06】【cga01】【クリスタルガイザー(Crystal Geyser)】価格：2694円（税込、送料無料) (2021/10/24時点)楽天で購入

  2021.10.24

  コメント(0)

• 

  人形供養②。

  ちゅうことで、続きです。「こうこうこうで　仏像持ってきはったんです」と姑に相談すると「ほな人形供養しにいくわ。ここに置いといて」と良かった。置き場所困ります。あれから何年たったでしょう。未だにここにおられます。罰当たりな私は、ボミ箱にポイっとしても平気だがさすがに姑には、言えない。。。。しかし、なんと、ポストのチラシで見つけました。人形供養致します。○○会館！！待ってました！もう、速攻です。今朝チラシみて、昼には、終えました。少しばかりの心付けをお渡しし、無事終了。みんなハッピー。仏像預かってから、掃除するたびに気になってました。お疲れ様でした。私！【ふるさと納税】亀岡市ふるさと納税限定【先行予約】＜KYK＆サンマルコ＞とんかつファミリーおせち ※12月31日お届け ※時間指定不可 ※北海道・東北・九州・沖縄県・その他離島への配送不可 ☆亀岡市 楽天ショップ・オブ・ザ・マンス2020年10月ふるさと納税賞受賞！価格：83000円（税込、送料無料) (2021/10/23時点)楽天で購入

  2021.10.23

  コメント(0)

• 

  人形供養①。

  ある日　女性が大きな木彫りの仏像を持って家にこられた。大きいといっても、８０㎝ぐらいか？１ｍはない。女性は言う「こちらのおじいさまに私の父が頂いたのですが、この度、父が無くなりましたのでお持ちしました」と。？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？家にも何体かおじいさんの彫った天狗やお多福のお面もあるし仏像もあるので、そうゆうこともあり得るなと思い「そうなんですか　ご愁傷さまでした」といって受け取った。受け取った。受け取った？受け取ってどうする。どうするのよ！どうする。嫁！つづく。

  2021.10.23

  コメント(0)

• 

  やっと秋らしく。

  今朝は寒い。昨日まで半袖短パンだった息子もさすがに今朝は長袖を着て学校へ行った。昨日は、息子のいとこ家族が遊びに来てくれた。ワクチン全員打ったので、一度会いましょうということで。会えなかった今年分と来年来れないかもしれないので２年分のお年玉分を渡した。一番遊びたいし、はじけたい年頃の好奇心いっぱいの女子大生はひらぱーの謎解きに夕方から遊びに行った。大学生という人生の夏休みを大いに楽しんでいる模様。一方、我が息子は、重力に逆らうことなく、一生分のゴロゴロを満喫中。時々ゲーム。おかげて、未だに身長が伸びている。近所のお料理屋さんの御寿司をみんなで頂いた。うんまい。さて、今日のしょぼトレは、後場へ持ち越し。日経は２９０００円代を維持できるかしら。ちょっくら、買い物に行ってきます。拭ける キッチンマット 約 90 cm × 60cm おしゃれ 撥水 マット キッチン 台所 土足対応 白 グレー コンクリート モルタル ハニカム チェック 壁紙屋本舗価格：1540円（税込、送料別) (2021/10/18時点)楽天で購入

  2021.10.18

  コメント(0)

• 

  今日の散歩。

  今日の散歩は、近所をぐるぐる。日曜日は旦那さんと一緒。　少し　雨が降ってきたので急ぎ足。帰りにお肉屋さんとスーパーに寄った。つーことで、本日のお昼ご飯はお好み焼きに決定。衝撃祭！最安値＆P5倍！ 洗える特価2555円！ ラグ 洗える 200×250 ラグマット 3畳 滑り止め付 西海岸 絨毯 マット ラグカーペット 北欧 カーペット おしゃれ ラグ 秋 冬 ウォッシャブル 洗えるラグ ホットカーペット対応 リビング 床暖房対応価格：2555円（税込、送料別) (2021/10/17時点)昨日の夜にカーペット敷いて良かった。今日は肌寒い。

  2021.10.17

  コメント(0)

• 蚊。

  蚊が憎くて仕方がない。ここ２～３日、蚊にくわれっぱなし。古い家なので、ありとあらゆる隙間から侵入してくる。子供のころから蚊に刺されると、蕁麻疹みたいにぼこぼこに赤く腫れあがる。１時間も経てば腫れは引くが、痒みは二日ぐらい続く。おばさんになって、変なぶつぶつ無駄に増えだすしいやんなる。今日は、デイトレ頑張った。昨日も、朝からいい感じで、儲かった。けど、髪の毛が抜けそうなぐらいしんどかった。チマチマトレードしながら、老後の資金貯めてます。高配当の武田薬品が下がってたので、先週買ってみた。長期のつもりで買ったのに、( ,,`･ω･´)ﾝﾝﾝ？手放したくなってきた。配当利回り　５，６％って魅力的だけどでんじゃらす。買い物ついでに一万歩あるいてきます。

  2021.10.12

  コメント(0)

• 首途八幡宮　かどではち首途八幡でみたもの。

  昨日買い物した帰り、首途八幡宮にて森脇健司氏をみました。たぶん、ＫＢＳのＴＶの取材だと思われる。京都市民ならば、一度は、出会うであろう人物。！？私は３回見かけました。　近所では、ＴＶや映画の撮影がたまにあります。ドラマみてたら、あれ？？家のまえやん！！て、こともありました。　ということで、今日の日経平均はちょい上げで終わりました。なんだか最近の日経は、ビットコインに連動してるらしい。仮想通貨。別世界やわ。

  2021.05.20

  コメント(0)

• 

  ベーコンエピ。

  ほんとは、ベーコンでなく、生ハム。昨夜、材料全部ぶちこんで、タッパで捏ね捏ねして冷蔵庫でオーバーナイト。朝、生地４等分にして、生ハム入れて成形。２次発酵してから、オーブンで２００℃２０分。焼き色イマイチ薄い感じ。２１０℃でも良かったかも。しかし、表面バリバリの中もっちりしてたんで一応成功。成形するのほんま苦手。さて、今日の日経平均は、アゲアゲで終わりそうです。ほんでもって、朝いちで、損切りをした。仮想通貨に連動する株をもっと早く損切りしなきゃいけなかったのに。ずるずると、持ち越してたんだなー。今月はマイナスで終わりそう。国際ETF VIＸ。昨日が売りときだったんだ。。。はぁ～今日は全部　裏目にでてる。

  2021.05.14

  コメント(0)

• 一か月－㌔なら痩せれるかと思った。

  そう、一か月で一キロなら痩せれると思った。ウォーキング一万歩。砂糖を控える。夜ご飯後は、食べない。最初の半年で、なんとか６㌔痩せれた。しかーし、お正月にプチンと切れた。リバウンドが来た。半年もやれば、習慣になると思ったけど、ウォーキング後に、すんごいお腹がすくようになった。しかも、一万歩が　苦　にならなくなった。砂糖！甘いものもすんごい食べたい。夜ご飯後も、気付けば、お菓子つまんでた。又体重は戻りつつある。根性なしです。つーことで、今月は、とにかく、お腹がすいたら、まず水飲んでみる作戦してみる。無茶苦茶トイレが近くなるのが難点で夜中に２度行きたくなる。家族に迷惑かけてるので、夜は控えめに。はぁ～食べなきゃ痩せる。簡単なのにね。株も今月は、大失敗。５月始まったばかりなのに！決算良かったのに、ダダ下がりの銘柄ばかり仕込んでしまった。回復するのに何年かかるかしら？出来れば、今年中に戻ってほしいわ。

  2021.05.08

  コメント(0)

• 

  携帯買ました。

  気に入っていたのに、ストレージがいっぱいですばっかり言ってくるんで、とうとう買い換えた携帯。兎に角、写真が撮れなかった。機械に疎い私。息子に助けを求めるも、もう限界なんじゃないの！？ってことで、新しく買い替えた。楽天モバイルでみてたらもう、ハーウェイはないのね。気に入ってたのに。。。。。一年間無料のキャンペーンギリギリだったんで売り切ればっかりで、選べなかった。今回は国産を選んだ。んん？？シャープって、今は台湾だっけ？！全粒粉入りレーズンパン。もーね、一年たって、時短を目標に研究した結果、これにたどり着いた。洗い物も最小に！寝る前。。材料合わせて、混ぜて、混ぜて、オーバーナイト。朝起きて。。電子レンジで２次発酵２０分（しなくてもいいけど　　　　　　　　　　　　　　　　　　　したほうが美味しい）　　　　　　その後、オーブンで２１０℃で２０分焼く。焼き立てのパンが朝から食べれる幸せを知ってしまった。砂糖もバターも使わないんだけど、レーズンたっぷり発酵バターもタップリ塗りたくって食べてます。

  2021.05.02

  コメント(0)

• 

  PECKのパン。

  百貨店のお中元のカタログ見てて、いいな～高いな～食べたいな～とよだれを垂らしてみてたPECKの生ハムやソーセージ。パンもおいしそう～これなら買えるわっ！まだ食べてませんが、楽しみ～～！！

  2021.02.14

  コメント(0)

• 

  食べたカロリー　＞　歩いたカロリー。。

  一月は、毎年、体重のコントロールが効かない。今年も、ダメだった。お正月にご馳走食べて、後はこたつで丸くなる日々。今年こそは！と思い、頑張って歩いたけど、食べたカロリー＞歩いたカロリー。。。。。結局、一月はなななんと～＋２㌔....ああ～スポンジケーキ作りにハマってしまい、ロールケーキにもチャレンジして、フロランタンもたらふく食べた。そりゃ～痩せれないはず。。。。。砂糖大好きが大爆発月間は終了しよう。何て言いながら、ホームべーカリーで焼いたパンにチョコをぶっ刺してトースター、で軽く焼いた。コーヒーと合わさるとんん～～幸せ　朝ごはん。明日も歩く。

  2021.02.01

  コメント(0)

• 

  天下無敵！

  頑張って毎日歩いております。しかし、一万歩では私の脂肪はびくともしません。そして、てくてく歩いておりますと、天下無敵、必勝利運を掲げる神社発見。凄い！初めてみた。ご利益ありそうやん。思わず、お賽銭入れて祈願！「最強になりたいです！」家に着いたら、美味しそうな最中が！我慢できず、いただきました。とらや無視できません。一万歩が　無　になりました。最強には程遠い。

  2021.01.16

  コメント(0)

• 自動車検査証

  車検の予約の確認の電話が入った。もうそんな時期か～と思いながら、ディーラーさんに主人に伝えておきますと返事した。そして、その日一緒に行き代車を借りて、買い物に行く予定だった。が、無い、無い、車検証がない。。。。。。　　ええ～～～～～～まじっすか！どうやったら無くすんっすか！パイセン！（旦那さんのこと）すると、ディーラーさんが、どうします？こちらで手配すると９千円ほどかかりますけど　よろしいですか？と。。。。え！！あの、ぺらっぺらの紙に約９千円ですか。。。。。んん～～、仕方がない！私が取りに行きます！で、どこへ行けばよろしくて？？？ってことで、運輸局までいきました。どうにかこーにか、再発行してもらい手数料３００円。交通費は、ICOCAのカード使ったんで、よくわかりませんが安く済んでよかった。旦那さん一人やったら、絶対ディーラーさんに頼んで証拠隠滅してたわ。そもそも、どうやったら無くすねん！て話やで！でも、その帰りデパ地下よって、７千円分お買い物して帰った。旦那さんに請求するつもり。

  2021.01.13

  コメント(0)

• 

  今年最初に焼いたパン

  お正月の間　食べれなかったので、本日やっとこさ焼けた。２日の夜に仕込んで、先ほど焼けたばかり。いつもなら、即完食のところやけど　お昼まで我慢。この正月、＋２．５㌔。毎年　２～３キロ太る。分かってたので昨日旦那さんと歩いて、いつもと違う神社、ちょっと遠くに歩いて行った。やはり、皆さま密を避けて　静か～。。。鏡餅っぽい？？？ポスト発見。少し歩いたからと言って、痩せるわけではないが今年お客様が来なかったので、いつものお正月とは違い、こたつＩＮ率が半端なかった。しかも、べろんべろんに酔っぱらったし。コロナが憎い。　　　昨年は、沢山の銘柄を買いました。配当金　３．５％以上のものを選んだ。無配なのは、航空株のみ。セクターも分散した。当分このポートフォリオでやってみる。持ち株では、無配になった銘柄もあって、損切りもできず。いや、損切りはしない。これでいいのだ～！

  2021.01.04

  コメント(0)

• 

  サザエさん、エビ君、あわびちゃん。ごめんやで。

  毎年恒例の下処理。結構残酷。成仏しておくんなまし。いつもは、つぼ焼きでワイワイしながらいただきますが今年はお客様もなかったので、炊き込みご飯になりました。一匹だけなのでお刺身で一切れずついただいてましたが今年は、茹でてサラダになりました。エビサラダもっと食べたい。アワビは、今日いただきます。なんか、生きてるエビを茹でてたら気分が悪くなってしまった。アワビの肝処理は無理やわ～と思って明日にします。まだ生きてます。ごめんやで～～。でも、美味しい。

  2021.01.03

  コメント(0)

• 

  あけましておめでとうございます。

  明けましておめでとうございます。今年も宜しくお願いします。ちゅうことで、今年はお客様がいないというマジ正月感なしでございます～。なので、簡単おせちでらくちん。田づくり　　　豊作を願って。黒豆　　　　豆に働きます。なます　　　紅白で平和を願います。数の子　　子供は一人で十分です。今年はシンプルに、コロナに負けず自分らしくまったり行きます。

  2021.01.01

  コメント(0)

• 

  ケーキ！砂糖１００㌘。

  イチゴケーキ！息子の大好物。やはり生クリームが足らなんだ。でも、喜んで食べてくれたので、良かった。こちらは、クリスマスケーキ！旦那さんが会社の取引先から買ってきてくれた。モンブランケーキと聞いていたけどふだん、栗ではなく、サツマイモクリームのモンブラン食べてるのでなんか、高級すぎるというか、甘すぎて　しんどなってしもた。いつもなら、もっと食べたーい！ってなるけど、今回はならなかった。ケーキって、何食べても美味しいと思っていたのに歳かぁ～。しかし、砂糖摂取は今月すごいよ！黒豆も煮たし。砂糖１３０㌘。ダメだ！今月痩せれそうにない。

  2020.12.26

  コメント(0)

• 

  歩くとお腹がすくやん。

  頑張って毎日歩いてます。お天気も良いし、散歩コースも気に入ってます。スーパーに寄ったりして、重い荷物も持ったりして家に着くころには、いい感じに汗もかいてます。夜中にトイレに起きることが無くなったのが一番の収穫！しかし、肝心の体重はいっこうに減らへん。。。。何故か！？それは！！お腹が減って、ご飯がうんまい！！夜ご飯を７時までに食べ終えて、腹ペコで寝る。そして、朝は水をタップリ飲んで、自家製のパンを食べる。で、家事や、株価チェックしたら、ウォーキングに出掛ける！で、帰ってきたら、お昼なんだけど、異常な食欲。。。。。運動のあとの腹ペコ具合が半端ない～～～～っ。美味しく食べられるのは良いことだけど、スーパー寄って帰るんで、お腹すいてる時の買い物はマジやば。兎に角、この昼ご飯を少しセーブできれば何とか痩せそうな感じ一か月で１㌔ぐらいなら痩せれるかと思って頑張ってきたけど、ここにきて、なかなか痩せない。お正月が怖い。。。最近はこの　ゆめちから使ってます。捏ねやすいかも。春よ恋より、扱いやすいようなきがする。部屋の室温が最近低いから、捏ねやすいのかも。ドデカパン作ってみます！

  2020.12.09

  コメント(0)

• 

  ふるさと納税で牡蠣ざんまい！！

  きはった　きはった　きはったえ～！！こんなに待ちわびた返礼品。その名も　「牡蠣！」身が大きく、形もしっかり！何より美味しい。11月から順次配送となっていたので、注文してからカードの引き落としも終わり、後は商品を待つのみとなり、んん～～～まだかな～まだかな～。と首を長くして待っていた。注文した日、「お買い上げありがとうございます。」というメールが１つ来てからなんと2か月間。長かった。旦那さんは牡蠣がダーい好き！私は普通。　息子は苦手。一日目は、カキフライに！！カキフライなら息子も喜んで食べる！いつもは、一人5個！って感じだけど、今回は食べ放題状態！揚げても　揚げても　まだあるよ！次の日は、鍋！牡蠣、タラ、鳥、つみれ！区爆牡蠣は、旦那さんがバクバク食べてたけど、結構あまった～。なので、その次の日は、牡蠣グラタン！　そして、最終日は、牡蠣ごはん！で終了～！！牡蠣三昧終了です。　　やはり、カキフライが一番食べやすかった。来年は、肉がいいな～～～。。。💛

  2020.11.25

  コメント(0)

• 期間限定ポイントだったのね。

  給付金で、夫婦合わせて20万弱でエアコン買い換えた。で、ポイントが1万ポイント付いたんだけどよーく見たら、今年いっぱいまでしか使えない期間限定Pだった。あっぶねーっ。。。。やっちまったなーって、泣くところだったかも。ゴートゥーイートのポイントも期間限定Pだし、使い切らなきゃだわ。でも、くら寿司今日で予約期間終わったのね。急いで、息子に予約してもらったけど、無理だった。サイトにすら繋がらず。ちょっと遠いお店は、予約できたらしく息子は友達と行くらしい。楽しんでる。地域によって楽しめない人もいるし、不公平感はあるが国民全員が納得する政策もないし。コロナが憎い。志村ケンを返せ。おっと、そうじゃなくて、期間限定ポイントで、シロカのホームベーカリーぽちっとクリックした。そしたら、もう明日の朝到着らしい。早っ、早っ！楽しみ！！

  2020.11.16

  コメント(0)

• 

  トランプでもバイデンでも。

  旦那さんと息子と私の三人でアメリカ大統領の賭けをした。3人ともトランプ派。賭けにならんやん。トランプ氏。日本の一般家庭をも、盛り上げるなんて凄いエンターティナーいやいや大統領です。しかし、どうもバイデン氏がアメリカ大統領になったのか、菅首相も電話で会談したらしい。日本にとってどうなんだろう？！バイデン氏！まぁ～どちらにしても　世界が平和でありますように。ツーことで、昨日久しぶりにパウンドケーキ焼いた。無塩バターが30㌘しかなかったので、代わりにこめ油を使って、そしてアーモンドプードルも入れて焼きました。食パンの型にクッキングシートを敷いて25分。バターの風味も好きだけど、油のほうがさっぱりする感じ。油なのにさっぱり？んん～微妙な感じなんだけど、最近コッタで買った油を使ったパウンドケーキが好きです。ああ～歩かなーあかん。砂糖60㌘入れてん。六等分したし一切れ10㌘か。。。。。。

  2020.11.12

  コメント(0)

• 

  回っていないお鮨

  久しぶりに親戚が遊びに来たので回っていないお鮨を食べに行きました。厳密にいえば、回っているんだけどテーブル席だったので、タッチパネルで注文っつーことで。回っている皿が100円でないなんて！何年ぶりだろう。。。。見てるだけで幸せ感じるなんて安つくわ～私。食べても食べても、ウニが無くならない。幸せ～。甘エビ最高！！ビバビバ！！おまけにデザートが甘さ控えめで美味しゅうございました。ふっ～今度はいつ行けるかな。。。そして、旦那さんと私以外の人は車で、私たちは歩いて行ったので、昨日は8500歩あるきました。1万歩以上歩いた気分だったのに！食べ過ぎたみたいなんで、今日も歩きます。やっぱデザート我慢できひん、あかんたれな私。砂糖どんだけーーーーーー

  2020.11.09

  コメント(0)

• 

  偽札かと。。。。

  あれ！偽札やん。こわっ　こわっ！ん！違うな！そういえば新しくなったよね。だいぶん前か！？なんか、一人で騒いでしもた。あ～驚いた～そういえば2024年に新札になるねんな。一万円は渋沢栄一氏か～論語と算盤の人やね。せやけど、ちょっと紙幣小さくしてもらいたい。大きい財布嫌いやねん。アメリカドル紙幣見たとき小さくて驚いたわ！もう、かれこれ　30年前の話やけど。バブリーやったわ。。。あの頃。　トランぴーが勝ったんかな？！明日は爆上げか？？？？

  2020.11.04

  コメント(0)

• 

  餌付け

  昨日も頑張って一万歩歩きに行った。気候が良く、いつもより汗をかかなかった。そして歩いている途中、鹿３匹にであった。人間を怖がっていなかった。奈良の鹿みたいに、人間に慣れているみたい。何人かの人が、餌をあげていた。パンかな？確かにかわいいし、餌あげたくなるけどやはり、山でドングリや虫でも食べててほしいな。これから寒くなるし、自分で探さないと！ということで、しっかり歩いたので、GO　TO　EATで、予約していたお店に行きました。一年ぶりぐらいの食べ放題！飲み放題！歩いた分以上に飲み食いしました。ああ＾食べ過ぎた。これが嫌で飲み食べ放題は、やめていたのに。旦那さんも珍しく、ビール３杯でやめてた。５０過ぎたら、卒業したほうがいいみたい。３人で３０００ｐ！次は、串カツ屋さんにいきたい！

  2020.10.12

  コメント(0)

• 損切りできない。

  無配の日産株　含み損がすごすぎる。1３年ほど前に買った日産株。損切りができないド素人の私はナンピンにナンピンを重ねた結果、えらいこっちゃ騒動。　闇雲に株に手を出して含み損がマイナス20万とかなった銘柄でも、15年もたては、案外元値に戻ったり、＋20万になったりと株って怖え～って、なんども思った。リーマンショックの時なんか、損益120万やで。鼻血ぶーやったわ！ああ～無配の日産。後10年間ぐらいでバズル車開発してくれんかのぉ～。あああ～あかん。やっぱ損切りできなさそうや。

  2020.09.21

  コメント(0)

• 学費って、高いよね。

  きたきた、学費振り込み書。こんだけの価値があるんか！！て、ことよりも息子よ！勉強する気あんのんか！つーことや！成績表が保護者あてに来た。絶句。くそまみれ人生確定やん。まだ、間に合うやろか？親として何かできることはあるやろか？あたふたするけど、小言増えるだけやし。大学の学費出してあげたし、もうええやん。て、旦那さんはい言う。心配しても仕方がないけど、コロナで就職難な中この成績は、親としては落ち込むが、息子は今日もよく寝てる。また身長伸びそうやな。。。

  2020.09.18

  コメント(0)

• 

  働かざるもの食うべからず。

  父の口癖。「働かざるもの食うべからず」　お手伝い拒否したときや、家でゴロゴロしてた時に良く言われた言葉。「はいはい、分かりました」この言葉と対になってる。心の中では、「食べるのん命！の私に、餓死しろと！」死ねっていってるんかーい！って、むっちゃ怒ってた。そんな父の夢を昨日見た。「これ食べや、あれ食べや、それも食べてええで」って言ってた。目が覚めた時、すごくお腹が減っていた。最近、晩御飯食べたら一杯のワインと水以外口に入れないようにしていて寝るときお腹すきすぎて寝れない時があるんで、そんな夢みたのかな？懐かしかったわ。おとうちゃん。でも、働かんでも、食わなあかんよね。アンパンマンの歌でもあったよね、食べずにいれば死んでしまう～死んでしーまーう～っ！って、アンパンマンのＣＤ聞いていて、びっくりしたわ。早速、朝の6時に大好きなライ麦とクルミとドライフルーツ入りパン食べた。昨日作ったパン。一個残っててよかった。昨日は、ドコモ口座のニュースが気になってたんで、コンビニ行ってくるといった息子に、ついでに通帳記帳を頼んだ。（コンビニとなりが郵便局）大丈夫となんだろうけど、チェックしとかないとね！そしたら、ニュースで、ほかのところも続々と出てきたのね。今日は記帳ラリーデーにします。

  2020.09.17

  コメント(0)

• 

  エアコンの取り付け

  寝室のエアコンは約20年使ってます。良く冷えるし、まだ使えると思ってたけど中のフィルターがボロボロ。この20年間で、3回変えましたがなんかカビ臭いしエアコンクリーニング頼んだら、買い替えおススメされそう（妄想）なので、給付金夫婦二人分　20万の予算で買い換えることに！お店でメーカーのおじさんにつかまり、①予算20万②お掃除自動でするやつとだけ伝えた。するととってもいい感じでお掃除してくれる　ええのんおススメされた！ええやん、ええやん！そうなん！すごい！それほしいやん。で、見積もりだしてもらったら結果的に27万。しかも、もしかしたら、現地でもっとかかるかも。とのこと。無理ですやん。予算20万いいましたやん。本体と室外機と基本工事で、21万。そう聞いたんでイケルかな～って思ったんだけどいざ、見積もり作ってもらったら２階なので、延長コード、カバーの延長で約３万ほどそして室外機が２台積み上げているのでのその移動費や設置代で約３万円。とにかく２階にクーラー付けて、一階に室外機というのは工事費が追加になり、しかもすんごい高い。結局、見積もりに来ていただき工事のお兄さんに見てもらった。で、結局「霧ヶ峰」に落ち着く。良く見たら、今までつけてたのも霧ヶ峰。おばあちゃんの部屋のが他社で、息子の部屋も客間も台所も霧ヶ峰だった。そして、予算も１９万ほどで収まったんだけど、ついでにでっかい、重たいブラウン管のテレビを捨てたくて、それも頼んでたんだけど、６千円以上かかったのは想定外だった。(*￣-￣)　フランスパンが残ってたんで、フレンチトースト作った。粉砂糖振ればよかったかな。も少し「映えーっ」てたかも。そうそう、クーラー取り付け工事してもらいながら、掃除も頑張ってたら、腰いわしてしもた。むっちゃ痛いけど体重１キロ減ってたわ。お掃除最強運動。

  2020.09.15

  コメント(0)

• 

  まとめてお祝い

  旦那さんと私の誕生日が近いので毎年　第2日曜日に一緒にお祝い。お祝いといっても宅配の御寿司を取ってみんなで食べるだけ。旦那さんからはだいたいちょっと高めの国産牛焼肉用の肉とニンテンドーのプリペイドカードとスナック菓子。私は、実用品を。今年はニューバランスのスニーカーをプレゼントした。息子からはものでなく、後片付けとかお手伝いだけど、今年はスルーしたっぽい。地味な誕生日だけど、みんなで祝えることに満足。楽天で、積み立てニーサを始めるのに楽天カード作ったり、楽天口座作ったりしてたら、　ポイントが付いたんで、楽天ブックで本買ったり、旦那さんのスニーカー買ったり、楽天電気に申し込んだりなんだか楽天に洗脳されてるような気がしてきたが先月の電気代が2万６千円で、史上最高値をたたき出したので家計を見直し、ポイントの付く楽天にしてみた。このポイントって曲者。今までは、イオンの株主優待カード使うと３％返金！つーのがブームだったけど自粛ムードで、イオンに行く機会が減った。そこへ、楽天カードを手に入れた私。ポイント。。。。振り回されないようにしなきゃ！さ、一週間が始まります。そうじそうじ！

  2020.09.14

  コメント(0)

• マイナポイント！簡単ですって！！

  マイナンバーカード！いろいろあったけど無事本日、引き取りに行ってきました。はがきの文字が小さすぎて、読む気が起こらず、、、外が暑すぎて区役所まで行く気が起こらす、、、そのまま机の上に置きっぱなしになっていたが、マイナぽいんとも先着順と聞いておしりに火が付いた。全員じゃないのね。ケチ。そしていざ、マイナポイント登録しようとしたら、私の携帯では、できないことが判明。またしても壁が、、、、、むすこの携帯もできない。私のは、3万もしない安いハーウェイだけど、息子のは6万弱もしたハーウェイなのに、、、、3年前のやしかな？中国製やし？ショック！しかーし、なんと、おばあちゃんの携帯がエクスペリア！さすが、金持ち！なんとか、息子に登録してもらいました。こういう、スマホやパソコンなどで、「簡単」と書いてあっても、簡単に済んだためしがないのが私です。はい。

  2020.08.21

  コメント(0)

• 一万歩

  朝6時に起きて、水を500㎖。洗濯機スイッチオン！お風呂のお掃除とトイレ掃除新聞取りに行って、無糖のアイスコーヒー飲んだりしてうだうだ。で、8時までにはお通じがあるはずなのに、いまだにない。おかしい。どうしよう。9時から地獄の一万歩タイムなんだけど、途中トイレなんて行きたくない。なんて思いながら、歩いていたが、いまだもよおさない。しかし、とにかく暑い。コロナの影響で、お坊さんにも来てもらわず、お墓参りは、一足早く、先日済ませ、今年のお盆はひっそりしてます。お供えの果物は暑さで痛み、花は2日で枯れて、驚きです。んん～んん～水分不足かなー。お腹マッサージがんばろうっと。んん～

  2020.08.16

  コメント(0)

• 五山送り火

  先日息子と夕食を食べてたら、「何者かによって送り火にニセ点灯がされていた」というニュースがあった。私は、即座に学生のいたずらかと思った。息子にも聞いてみた。「おっさんやな！こんな時こそ、みんなに見てもらいたいとおもたんちゃうか」と、意見が分かれた。私は、あまた良すぎておかしい子いっぱいいるあの大学の子達。息子は、ちょっと世話焼きで、酔った勢いでやってしもたおっちゃん達。犯人を絞った。結果は如何に！！！大文字山といえば、息子が幼稚園の年長さんの時の遠足で登りに行った。息子に感想を聞いたら、楽しかったといった。それから何か月後かにママ友たちと、行くことになり園児が登れるぐらいだから、たいしたことないんやな～と思ってたら運動不足の私は、送り火の「大」の字のところに着くころには、息が切れてた。登る前、待ち合わせの場所に着くと、みんなから、「なめてるのんか？その恰好？」と皆に突っ込まれた。私ともう一人のママ友以外京都出身で、何度か経験済みらしく、皆、スニーカーにリュック。私はスニーカーは履いてたものの、ふつーのトートバック。京都観光スタイル！登ってみると、結構怖い場所もあり、幼稚園の先生も大変やな～と感心した。そして、息子もここを登れたのか！母は肺が痛いのに！と感動もした。京都民なら、一度は登ったこともあろう大文字山の送り火に怪しげな点灯を企てたのは、誰！？

  2020.08.11

  コメント(0)

• つみたてＮＩＳＡ始めました。

  ネット苦手なのに、いろんなことに手を出して天手古舞（てんてこまいってこんな字？）。あーでもない、こーでもない！なんて言いながらなんとか積み立てニーサの開設できました。引き落としの関係で9月から引き落としだそう。これから20年間。見守っていけるか！つーか、生きてるかしら？私！年間40万非課税なんで、「3万3千円ずつ積み立てます」って旦那さんに言ったら、返事がなかったので、「半分にします。」となった。。。。。。。。。。。。。黙ってすればよかった。。。。。。。。「元本割れしたらどないすんねん。あんた、含み損いっぱいあるやろに。」という旦那さんの心の声が聞こえた。投資信託に否定的な旦那さん。元本割れが許せないよう。「減るリスクがあるならしないほうを選ぶ」派。ごもっとも。元金捻出してるのはあなたです。つーことで、取り合えず初めてみた。ほんま！20年後生きてるやろか！

  2020.07.28

  コメント(0)

• 

  マイナンバー申請内容不備のお知らせ。

  マイナンバーカードを作ろうと慣れないネットで申請してみた。以外に簡単！おばさんでもイケル！と思ったけど先ほど、パソコンみたら申請内容不備のお知らせが来ていた。何処間違えた！？とみてみると、やはり写真。ちょっと、後ろにカーテン写ってるけど、ちょっとだけやし大丈夫やんなーと思ってたけど、手厳しい。作った友達の写真見たけど、ほんと顔だけで、周りなんてまったく関係ないぐらい顔面だけだったんで、いいかな～って思ってた。甘かった。ツーことでもう一回取り直し。今度こそ、後ろは真っ白なふすまの前で撮りました。これから作ろうとお考えの方！写真を撮るときはバックは白か淡い色の無地だそうです。お気をつけあそばせ～！お好み焼きにマヨネーズ付けない派ではないがなぜか我慢した。

  2020.07.27

  コメント(0)

• 

  パワースポット行ってきました。

  家族でお出かけ、4か月ぶり～！鞍馬さん行ってそして封印していた天一のラーメン食べて帰るというコースを予定してたのに、朝早く出発しすぎて店はどこも開いてません。マジしんどかった。いつもっ黙々と一万歩歩くだけだけど、鞍馬は一応山なんで、登山？でも、観光客の皆さんは普段着のまま登ってました。すっごい息切れして、ひーひー言いながら登ってる私を、かわいそうな目で見つめる旦那。。。。。運動不足ながら、若さゆえどんどん登っていく息子。なんだか、胸が痛い、肺かな？階段がキツイ。途中、観光客らしき若い娘さん二人が後ろ100メートル後ほどに見えた。あの二人に抜かされないぐらいに頑張ろうと決めた。なんとか、鞍馬寺までは、抜かされずに到着。パワー浴びました。それから、牛若丸が背比べをしたといわれる石のところまで登る。私、苦しすぎて一言もしゃべることができず。下りは楽でした。しかしあまりにも時間が早すぎて、ラーメン屋さんもファミレスも開いてない。なので、一度家に帰って近所の回転ずしに行くことに。ここに食べに来るのも半年ぶりやん。運動相殺するぐらい食べた。( *´艸｀)昨日の砂糖摂取量は、16㌘ぐらい。調味料に使いました。

  2020.07.19

  コメント(0)

• 

  辛いのん＋普通のん＝まだ辛いんかい。

  袋入りラーメンが1袋ずつ残ってたんで、「どっちがいい？」って息子に聞こうと思ったけど、絶対「辛くないほう」って言うに決まってる。なので、混ぜたった。それでも辛くて火吹きそう。野菜もいっぱいいれた。卵も入れた。大量に作ってた鳥ハムものせた。それでも辛い。うち、旦那さんが辛いの好きなんで買ってみたけど。しかしながら、味は美味しいかった。けど、やっぱ混ぜたら危険。全粒粉入りなんや！知らなんだ！ラ王は好きです。味噌味。ラブ。​(01001x2)【S】【あす楽】【農心】辛ラーメン ★ 2袋 ★ 韓国食品 輸入食品 韓国食材 韓国料理 韓国ラーメン 非常食品 乾麺 インスタントラーメン 辛いラーメン ラーメン 激安 ★★​​BOBUSANG​​(01001x5)【S】【農心】辛ラーメン ★ 1パック ★(5袋入り) 韓国食品 輸入食品 韓国食材 韓国料理 韓国ラーメン 非常食品 乾麺 インスタントラーメン 辛いラーメン ラーメン 激安 ★★​​BOBUSANG​辛すぎて、目からなんか変なビームがでそうやった。息子に当たらんでよかった。

  2020.07.14

  コメント(0)

• 

  スニーカーがぐしょ濡れ。

  昨日、少し雨が上がったすきにウォーキングがてら買い物へ。歩いて、10分ぐらいして急に雷。あーんど豪雨。スーパーについた時点で、ぐっしょり濡れまくり。買い物済ませ、スーパー出てまたしても豪雨。あーんど雷。マスクしてのウォーキングは結構苦しーの、荷物も重たーいので家に着いたら、汗なのか雨なのか分からんぐらいに、ぐっしょり。スニーカーもぐしょ濡れで明日履けないなー。つーことで、これでがんばるつもり。ＧＹＡＯ！の韓流ドラマみながら。これは、たまーに家で頑張ってます。韓流ドラマ「女を泣かせて」みながら。さすがにこれは、ドラマ見ながらは無理やった。これしんどいねん。なので、膝ついて、やってます。そーじゃないとケガしそう～。ここ一週間、雨ばかりやし、悲しいニュースばかりやし、気分はやっぱり好きなパン焼いて食べることやな！昨日の砂糖摂取量は、20㌘ぐらい。ライ麦パンと晩御飯のハンバーグソースにウスターソースとケチャップ。でも、野菜は蒸したカボチャやサツマイモは、あまーい。美味しかった。​ヨガポール ストレッチ用ポール リセット用ポール 体幹 ストレッチ ポールダイエット ダイエット 器具 ダイエット器具 ストレッチ ポール 腹筋 腰 肩 お腹 太もも フォームローラー 健康器具 送料無料​​チャイルドキッス​これ、欲しい。

  2020.07.11

  コメント(0)

全127件 (127件中 51-100件目)

< 1 2 3 >