自分を見失うなよ、自分!!
日常をぼんやり過ごしているとつい大事な事を忘れてしまうので、以前とても助けになった本を読み返しますが先日は「自分でできるカウンセリング」川喜田好恵著を読んでいて自分に必要だけどつい忘れて感情に流されてしまう所をピックアップしました。<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td valign="top"><div style="border:1px solid;margin:0px;padding:6px 0px;width:320px;text-align:center;float:left"><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0c607139.6e62b0ba.0c60713a.0c063ade/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fhmvjapan%2f3952916%2f%3fscid%3daf_ich_link_tbl&m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fhmvjapan%2fi%2f11149219%2f" target="_blank"><img src="http://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fhmvjapan%2fcabinet%2f3954000%2f3952916.jpg%3f_ex%3d300x300&m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fhmvjapan%2fcabinet%2f3954000%2f3952916.jpg%3f_ex%3d80x80" alt="【送料無料】 自分でできるカウンセリング 女性のためのメンタル・トレーニング 新版 / 川喜田..." border="0" style="margin:0px;padding:0px"></a><p style="font-size:12px;line-height:1.4em;text-align:left;margin:0px;padding:2px 6px"><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0c607139.6e62b0ba.0c60713a.0c063ade/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fhmvjapan%2f3952916%2f%3fscid%3daf_ich_link_tbl&m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fhmvjapan%2fi%2f11149219%2f" target="_blank">【送料無料】 自分でできるカウンセリング 女性のためのメンタル・トレーニング 新版 / 川喜田...</a><br><span style="">価格:1,680円(税込、送料込)</span><br></p></div></td></tr></table> -・私から私への伝言・- ●自分の権利・人の権利・自分の感情・人の感情●P154 自分が○さんのことをどう思っていようと、 ○さんは○さんのやりたいようにやる権利があるし、 その結果は○さんが引き受けることであって、 自分がそのことに気をとらわれなくてもいいのです。●自分の感情を隠そうとすること●P155 嫌いな人の長所をふくらませて、 自分がその人を嫌いだと感じる部分をおおい隠そうとするなら、 それは幻想を仕立てて処理しようとしているわけですね。 幻想とはもともと、ほんのちょっとしたことで崩れるもの。 全くその通りなのに人の言葉や対応に振り回されてしまう残念な自分への伝言です。 自分を見失うなよ、自分!!