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October 29, 2009
テーマ：健康になりたい!!(42)
カテゴリ：身体
10月27日（火）の報道ステーションで
「線維筋痛症」の特集番組が放送されました。 重症患者の苦しみは 想像を絶するものでした。 私なんて 入り口近辺をうろついているに過ぎないと思いました。 「線維筋痛症」の原因も 明確な治療法も見つかっていないばかりか バックアップは何一つ無く、 患者とその家族の負担だけで乗り切るしかないんですね。 認知度が低いために 自分がその病気である事さえ知らない人が 多いのではないかと思いました。 私が先日出会った 「線維筋痛症から回復した患者のホームページ」で 顎関節症による痛みの暴走について知ったのは 大変にラッキーでした。 10月27日の報道ステーションの特集で放送された 「線維筋痛症」の動画を見る事が出来ます。 痛みに興味のある方はどうぞ見てください(^ω^)！ 昨夜は余裕を持ってお風呂にたっぷり浸かり、 アゴと頬を暖め、 マフラーが朝まで外れないように しっかりアゴと頬を保護して、 寝付くまで深い腹式呼吸をして 湯たんぽでほかほかで眠りました。 すると朝は とても爽やかな気持ちで目覚めました。 思えば子供時代以降に こんなに気持ちの良い朝を迎えた事は 無かったのではないかと思います。 朝はいつも疲れ果てて 動くのがひどく辛いのでした。 私の場合は お風呂やアゴ・頬の暖めを手ぬるく行うと 身体の痛みやうつ状態が悪化するようです。 生活を暖める事中心で 痛みをブロックして 脳の痛みの記憶を 薄めて行こうと思ってます(^ω^)！ 元気になるぞっ！！＼(^ー^)／ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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