[毎日自己新]　進化覚醒メソッド【RONI・ジョグ】＆【クァン瞑想】修行日記

[毎日自己新] 自己啓発・スピリチャル・モチベーション・教訓・脳活性　修行記録　
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２０１１年８月１４日（日）
【アポセオ∞ヨーガ】で心身の究極覚醒！【RONIジョギング】で脳を究極活性！　
【クァン瞑想】で梵我一如！
あなたも脳活性・進化・覚醒を目指してみませんか？

[毎日自己新]　進化覚醒メソッド
【アポセオ∞ヨーガ】＆【RONIジョギング】＆【クァン瞑想】修行日記　６００号　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　リュウサキ　タツヤ

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【今日の修行成果or教訓】

○いつのまにかブログをスタートして６００回になりました。

　これからも、細く長く続けていきたいと思います。

　さて、今日は、仙台から東北＆北海道エリアの
　ストレングス＆コンディショニングの第一人者の方と
　神奈川からヨガの先生を招いて、スポーツ界のメンタル面強化。
　そして、スポーツを通じての人格形成について話し合いました。

　これからさまざまなアイディアを出し合って、
　実験して成果の出るものを体系化していきたいと思います。

　私もこれまで出た成果を皆様に提供していきますので、
　チームを抱えている方はぜひお問い合わせください。

　メンタル面、フィジカル面で必ず成果を出す自信があります！！

　
　メンタルついでに。。。


　あなたは最近、≪何か気になってしまう≫ことはありませんか？

　そういうことに限って、『気にしないでおこう』と思うと
　余計気になってしまうものですよね。


　そんな時はどうすればいいでしょう？？

　
　座禅？　瞑想？

　習熟していない方は、余計気になってしまうでしょう。


　そんな時は、身体を動かすことです。
　そして、身体を動きを意識してみます。

　身体の使い方なんかの技術面でもいいし、
　エアロの振り付けを覚えるようなことでもいいですし。

　無心でダンスを踊ったりスポーツをすることでもいいです。

　そうすると、前向きになる脳内ホルモンが分泌されて、
　気分が晴れやかになります。

　そして、そのあとで気になっていたことに対して、
　別な角度で見たり、客観的に見たり、
　プラスに解釈したりして事の対処をします。


　それらを科学的に実践的に体系化したのが、
　ＲＯＮＩジョギング後＆クァン瞑想のセットなのです。
　

　本日は以上です。


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≪アポセオ・スケジュール≫

◆アポセオ∞ヨーガ
　毎週火曜日：２０～２１時＋α
http://apotheo.jp/works.html
　気功、美的体づくり、特殊瞑想等
　充実した内容！！
　心と体を最高の状態へ変容

◆アポセオ∞断食合宿
　８月２７日（土）、２８日（日）
http://apotheo.jp/dannjiki.html

◆ＲＯＮＩジョギング
http://apotheo.jp/jog.htm　

≪≪すべてのお申込み＆お問い合わせ≫≫
http://apotheo.jp/form.html

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《本日の修行記録》　　※昨日

・分散ポンピング筋トレ　　　　　　０分
・アポセオヨーガ　　　　　　　　３０分
・ＲＯＮＩ的格闘技レッスン　　　　０分
・ＲＯＮＩ的ダンス　　　　　　　　０分
・ＲＯＮＩジョギング・バイク　　　０分
・クァン瞑想延べ　　　　　　　　１５分　　

・トイレ掃除　○

・速読：書籍０冊　　雑誌０冊　　考え読書０冊　つまみ読書０冊
　　　　マンガ０冊
・オーディオック速聴：時０間
・ラジオ速聴：０時間
・ポッドキャスト勉強：０分

・食事は一般摂取量：１８０％量　苦しい。。。

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【RONIジョギング】という、
脳活性、ダイエット、免疫強化、疲労回復、若返り、心の病などにも
絶大な効果のある革新的なエクササイズを提唱しています。

≪ＲＯＮＩジョギング≫
Ｒ→リラックス＆リズム（Relax&rhythm）
Ｏ→脳への意図的な酸素補給（Oxygen）
Ｎ→脳活性のための最適な栄養補給（Nutrition）
Ｉ→理想的なイメージの活用（Ideal image）
※書籍原稿あります。ご興味のある出版社の方はご連絡ください。
リュウサキまで　mailto:apotheo@kxf.biglobe.ne.jp

≪クァン瞑想≫
五感を駆使して臨場感のある究極エネルギー【クァン】と全細胞・ＤＮＡ・
魂のレベルで、共鳴・同調・増幅し、あなたのエネルギーレベルを
最高レベルの波動に調整します。
さらに、理想のイメージを取り込むことで理想を現実化していきます。
※【クァン瞑想】の簡易版はブログの左欄にあります　～Freepage List～　
にまとめました。

┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
　★ＲＯＮＩジョギング・クァン瞑想・カウンセリング等　
　　パーソナル指導 好評実施中！

《指導料金》等は、アポセオのホームページをご確認ください。
　アドレス⇒　http://apotheo.jp/　

　お申込みお問い合わせは　
　リュウサキまで　メールアドレス⇒　apotheo@kxf.biglobe.ne.jp
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【RONIジョギング】と【クァン瞑想】を併用して行うと効果が倍増します。

◆【クァン瞑想】を通じて、幸運磁石となって成功を引き寄せましょう◆
◆あなたの関係する、すべての人が幸せになるように行動しましょう◆
◆【クァン瞑想】をつなぎ、みんなで地球を高波動に変えていきましょう◆

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