あんしん一太郎の放課後日記

７月から始めた、月間距離「１００キロオーバー」ジョギング。

時間を見つけて、ちょくちょく走る。ただ、ただ走る。

以前は大会出るためのトレーニングだったが（この頃、月間１００キロは朝飯前）

今回はいつまで継続できるか？自分を試しています（今は、食後でないと走れません）

しかしながら、何事も「継続」というのは苦痛でもあり飽きてくるもので。。。

それを、少しでも取り除く為に「ナイキ　プラス」を一年前から使用。

これは、USB付の時計（この中にデータを蓄積）



これは、シューズに付けるセンサー



そして、これは、センサーを入れるケース（ゴム製）



走るときに、これらを身につけてからスタート。


（実際には靴底ではなくて、ゴム製のケースにセンサーを入れてヒモ靴に通し装着）

帰宅後、パソコンへUSBを差し込む。



そうすると、ナイキのHPにジャンプ。

本日の走行距離やスピード、月間、年間の走行距離などを管理できる。

他にコメントも入れる事ができたり、仲間などで共有もできる。

先月は、ギリギリの１０４キロ。

２９日にやっと到達（冷汗）

（毎月の営業活動（仕事）に相通ずるものがある）

いつも、月初はスローな出だしで締め切り日が近くになると慌てて目標を意識する走りに切り替わる。

だけど、天候に左右されるので計画的に走りたいものですが。。。

今日から１０月。

いつものパターンにハマらないように、今日は１２キロのジョグ。

三ヶ月坊主にならないようにしたいものです

これが自分の「エベレスト」の一つ

頂上まで、程遠い。。。