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 いいひとあっちゃんのB級ぐるめ徒然草

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2006年02月13日
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仕事が遅くなるときは、何も食べないと
夜まで持たないので、だいたい18時ごろ
なにか口にする羽目になる。

間食してちゃあ、痩せるわけないよねぇ。
1日4食になってしまうわけだし。

180cm 80kg というのが、当面の
目標なのですが、ここ10年ほどについては
あと、2kgくらいが、なかなか、減らない。

ま、仕方ないかな、仕事一生懸命やってると
お腹が空いてしまうものだし・・・・ねぇ。

▼朝:トースト、炒り卵、ソーセージ、イチゴ
   コーヒー

▼昼:玉子屋さんのお弁当
 (配布されるメニューによれば)
大好評玉子屋オリジナルえびカツ(確かに旨い)
銀鮭の照焼、スパゲティナポリタン、もやじナムル
プチトマト、葉山葵

へえ、携帯のカメラも、ここまで拡大しても、結構
ちゃんと写るわけね。今度は、外のメニューは、
携帯で撮ることにしようかな・・・っと。

▼晩:ポークピカタ、かぼちゃと竹輪の煮物
   ほうれん草とシラスのゴマ和え
   春雨サラダ、玉ねぎとわかめと舞茸の味噌汁







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Last updated  2006年02月14日 02時19分32秒
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