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2008.11.27
カテゴリ：トレーニング
今日も筋トレだけでした。夕方から雨になり砲丸投げの練習は中止にしました。
金岡ディムライトゲームのタイムテーブル今日着きました。１５００ｍは１５時３０分から始まりますが５０００ｍ男女は１７時４０分スタートです。申請タイム順にスタートしますが私達は１組でのスタートですので１７時４０分スタートです。各自金岡陸上競技場に１時間～１時間３０分前には集合してください。マラソンの為にはスピード練習も大切な要素なので頑張って走って下さい。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2008.11.27 19:27:34
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